'जब तक मैं 30 साल का नहीं हो गया, तब तक मैंने हस्तमैथुन करना शुरू नहीं किया- और इसने पूरी तरह से मेरी जिंदगी बदल दी'

जब मैं 30 साल का हुआ, तब तक मैंने बहुत कुछ पढ़ा था कि आने वाले दशक में क्या करना है। मैं अधिक आत्मविश्वास और दिशा का आनंद लेता हूं, लेखों ने मुझे आश्वासन दिया, साथ ही साथ अव्यवस्था और स्वयं की एक मजबूत भावना।

लेकिन मुझे उम्मीद नहीं थी कि कुछ महीनों में मेरे लिए इन भत्तों के किक करने की उम्मीद होगी। कोई "आपके 30 के दशक में क्या उम्मीद करें" गाइड ने मुझे एक विशेष रात के लिए चादरों के बीच या शीट्स के ऊपर तैयार किया, वास्तव में, मेरे हाथ में एक उज्ज्वल गुलाबी डिल्डो के साथ।

शाम स्पष्ट रूप से बाहर शुरू हुई। कम रोमांचक। मैं ज़ो के साथ घर पर था, मेरा अमेरिकी बुलडॉग, नेटफ्लिक्स को स्क्रॉल करना और शून्यता के बारे में सोच रहा था। मैं एक साल के अपने पति के साथ आनंदित थी, जो काम से दूर था। मैंने अपने नए लेखन लेखन कैरियर को किसी भी काम से ज्यादा प्यार किया, जिसका मैंने पीछा किया था। और खाने की गड़बड़ी जिसने मेरे मध्य-बिसवां दशा के माध्यम से कहर बरपाया, वह मेरे पीछे अच्छी तरह से था।

मुझे सशक्त बनाया गया था, मैंने सोचा था, और हर चीज को महसूस करने का कारण था, अगर हर्षित नहीं। फिर भी इस रहस्यपूर्ण अस्तर ने मुझे अक्सर देखा। मुझे ब्रिजेट जोन्स की तरह महसूस हुआ, केवल अधिक हताश

मैंने अपनी आँखें बंद कर लीं, नेटफ्लिक्स देवताओं से भीख माँगने के लिए कुछ अवशोषित करने का सुझाव दिया। शायद मुझे इतनी मेहनत नहीं करनी चाहिए थी। मैं एक युवा महिला के बारे में एक फ्रांसीसी फिल्म, एक कामुक यौन भूख के साथ एक फ्रांसीसी फिल्म की डायरी को देखने के लिए ऊपर देखा। सकिंग, फोंडलिंग, और पैठ ने स्क्रीन को कामुक मनों की आवाज़ के साथ भर दिया - यह स्पष्ट कर दिया कि मेरा शरीर क्या चाहता था कि मैं विरोध कर रहा था।

"आप सिर्फ एक थरथानेवाला का उपयोग क्यों नहीं करते?" मैंने अपने दोस्त ट्रेसी के शब्दों को याद किया, जब उसने सुझाव दिया था कि मैंने अपने अभिनय-मॉडलिंग के दिनों में आकस्मिक सेक्स में कटौती की है। "मैं ऐसा नहीं करता," मैंने जवाब दिया, कि हस्तमैथुन किया जा रहा है। जब से मैं लॉस एंजिल्स में गया हूं, तब से मैं शायद ही कभी अकेला था। हाई स्कूल से लेकर मेरे बीस के दशक के मध्य तक, मैं रिश्ते से रिश्ते में कूद गया। जब आप जोड़े गए लोगों के संदर्भ में अपनी कामुकता को परिभाषित करते हैं, तो यह भूलना आसान है कि आपकी कामुकता सबसे पहले है और अपनी खुद की सबसे महत्वपूर्ण है।

एक विचार के बिना, मेरे हाथ मेरे पैरों के बीच चले गए, एक प्रमुख प्रफुल्लित लैंडिंग। मेरे शॉर्ट्स के माध्यम से महसूस कर सकता है। एक पैठ पसंद करने वाली लड़की के रूप में, रगड़ ने मेरे लिए बहुत कुछ नहीं किया था। निराशा के क्षण के लिए, मैंने वैसे भी कोशिश की, महसूस किया कि इसके बारे में कुछ भी करने में सक्षम अभी तक कम चालू है। मुझे अपनी भरी हुई उँगलियों से नहीं, बल्कि भरे जाने की आवश्यकता थी।

प्रतीक्षा करें।

गर्म-गुलाबी डिल्डो! "शायद किसी दिन" के तहत दायर की गई गैग शादी का उपहार एक दराज में बंद हो गया था। किसी दिन आया था। क्या मैं?

अपने दिल को तेज़ करने के साथ, मैं इसे पुनः प्राप्त करने के लिए बेडरूम की कोठरी तक दौड़ गया, एक किशोर की तरह महसूस कर रहा था कि पहली बार किसी और के साथ अपने शरीर को उलझाने के बारे में। मैंने पैकेजिंग वापस खींच ली और गुलाबी फाल्स को घूरते हुए, एक भव्य रोमांच को महसूस करते हुए।

बिस्तर पर, मैंने एक तकिया दूसरे के ऊपर ढेर कर दिया और चढ़ गया, अपने आप को ऊपर उठाते हुए जैसे कि मैं एक प्रेमी बढ़ रहा था। जैसे-जैसे मैंने डिल्डो का स्वागत किया, मेरे शरीर में जंगली खुशी भर गई, जैसे-जैसे मैं आगे-पीछे हिलता गया। मैंने और ज़ोर से हिलाया, तकिए से टकराया और कुछ ही मिनटों में ऑर्गेज्म की चिर-परिचित फट मेरे पास पहुँच गई: ज्वालामुखी का ज्वालामुखी विस्फोट। यह मिडेयर में सुस्ती की तरह था - सुस्वादु, लेकिन किसी को पकड़कर या पकड़कर नहीं ले जाने के साथ।

मैं बिस्तर पर गिर गया, मेरे गाल पर आँसू बहने लगे, मेरी त्वचा की लाली का अवलोकन किया। मुझे विश्वास नहीं हो रहा था। मैंने खुद आकर बनाया था। फिर मैंने वह किया जो कोई भी तर्कसंगत व्यक्ति करेगा - मैंने समाचार साझा करने के लिए अपने पति को काम पर बुलाया। समय के अनुसार जितना अजीब हो सकता है, यह देखते हुए कि वह सहकर्मियों से घिरा हुआ था, उसकी प्रशंसा अस्वीकार्य थी।

मैंने अगले घंटे और दिन बिताए और उन सवालों पर विचार किया जो मैंने कभी नहीं सोचा था। मैंने पहले हस्तमैथुन क्यों नहीं किया? शायद अगर मैंने एक विस्तारित परिवार के सदस्य से नहीं सीखा था कि मुझे एक बच्चे के रूप में स्नान के समय "नीचे वहाँ" कभी नहीं छूना चाहिए, और ऐसा करने से एक चर्च समुदाय के माध्यम से मुझे नर्क में उतरा जा सकता है, तो मैंने इसका पीछा किया। या हो सकता है कि इस संदेश को अवशोषित किया जाए कि सेक्स गंभीर (आदर्श रूप से विवाहित) रिश्तों के लिए आरक्षित था और स्कूल में सेक्स एड क्लास में महिला यौन सुख के बारे में कुछ भी नहीं सीखना मेरे रास्ते में खड़ा था।

पहले कैसे हस्तमैथुन किया था, जिसने मुझे प्रभावित किया है। जिंदगी? मुझे पता था कि यह एक साथी की जगह नहीं लेगा, लेकिन रिश्ते नंबर एक, दो और तीन (ठीक है, और चार) का कमाल होगा, क्या मैंने आत्म-आनंद की कला का सम्मान किया है? क्या मैं भावनात्मक रूप से भावनात्मक रूप से संघर्ष कर रहा होता?

पीछे मुड़कर देखता हूं, तो मुझे कोई संदेह नहीं है कि मेरे जीवन के कई पहलू कम कठिन और जीवंत होते। युवावस्था से लेकर मेरे बिसवां दशा में, जब मैं एक पुरुष के हित के लिए समान रूप से असुरक्षित और हताश महसूस करता था, तो एकल नाटक एक शक्तिशाली बाम हो सकता था, जिससे तनाव मुक्ति, अधिक सकारात्मक शरीर की छवि और स्वायत्तता की भावना पैदा हो सके। यह शायद मुझे खुद को मृत्यु के करीब जाने से भी रोक सकता था।

वह रात मेरे लिए एक गेम चेंजर थी, न केवल इसलिए कि हस्तमैथुन जल्दी से एक आत्म-देखभाल अभ्यास बन गया था जिसे मैंने गले लगाया, और अब मैं अन्य वल्वा मालिकों को भी आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। मेरे जीवन में एकल नाटक का स्वागत करते हुए शर्म और आत्म-संदेह की एक परत को धूल चटा दी जो चिकित्सा और स्व-कार्य के वर्षों के बाद सुस्त हो गई थी। इसने मुझे अपने शरीर को बेहतर सम्मान और समझने की अनुमति दी है, मुझे अन्य जीवन क्षेत्रों में खुशी को प्राथमिकता देने के लिए प्रेरित किया, मेरे रिश्ते को मजबूत किया, और कई कठिन दिनों को थोड़ा आसान बना दिया।

मैं अब अपने चालीसवें वर्ष के करीब पहुंच रहा हूं। और मुझे यकीन नहीं है कि दशक क्या लाएगा। हालाँकि, मुझे पता है कि मैं इसमें क्या ले जाऊंगा: अपने आप में और भी अधिक समझदारी और विश्वास है जो बेडरूम से परे है। इन सबसे ऊपर, इस यात्रा ने मुझे सिखाया है कि जब हम अपनी कामुकता को गले लगाते हैं और आनंद के लिए समय निकालते हैं, तो हम समृद्ध, अधिक उद्देश्यपूर्ण जीवन जी सकते हैं।