मेरी नौकरी चली गई। यहाँ बताया गया है कि मैं अपने बच्चे की मदद कैसे कर रहा हूँ

COVID-19 संबंधित छंटनी ने लाखों अमेरिकी श्रमिकों को प्रभावित किया है - और उनके बच्चे।

"मामा, क्या आप अब सेवानिवृत्त हो गए हैं?" मेरे 5 वर्षीय बेटे ने पूछा कि एक दिन वह मेरी गोद में चढ़ गया। COVID-19 महामारी के बीच मुझे नौकरी से निकाले जाने के बाद से यह लंबे समय से नहीं था। एक पल के लिए, मुझे नहीं पता था कि कैसे प्रतिक्रिया देनी है। उनके जीवन में एक वयस्क के साथ एक ही अनुभव था कि नौकरी नहीं करना उनके सेवानिवृत्त दादा-दादी थे।

मैं उन्हें भ्रमित या डराना नहीं चाहता था, लेकिन मैं भी झूठ नहीं बोलना चाहता था।

"नहीं, मैंने अपनी नौकरी खो दी," मैंने जवाब दिया, उसके छोटे कंधों के चारों ओर एक हाथ लपेटते हुए आँसू उसकी आँखों और उसके निचले होंठ को भर दिया।

हालांकि वह पूरी तरह से समझा नहीं जा रहा था, वह जानता था कि कुछ खोना बुरा था। "लेकिन कोई बात नहीं! मुझे दूसरी नौकरी मिल जाएगी, और इस बीच, मुझे आपके साथ और अधिक समय बिताने को मिलेगा, "मैंने उसे जल्द से जल्द आश्वस्त किया।

उन लाखों अमेरिकियों की तरह जिन्हें हाल के महीनों में बंद कर दिया गया है। , मुझे मार्च में एक सुबह मेरे पर्यवेक्षक और मानव संसाधन के प्रमुख का फोन आया, मेरे कंप्यूटर को बंद करने के बाद।

मैं कुछ हफ़्ते के लिए घर से काम कर रहा था, और अंत में ज़ूम मीटिंग्स, कहानियों का संपादन, और व्यापार पत्रिका के भविष्य के मुद्दों की योजना बनाते हुए एक छोटे बच्चे को पालने की कोशिश कर रहा था। मैंने इसके लिए काम किया।

मैंने छंटनी की खबरें देखीं, खासकर मीडिया क्षेत्र में, हफ्तों तक। मेरी बहन को उसके मनोरंजन उद्योग की नौकरी से अस्थायी रूप से दूर रखा गया था, और मैं कई अन्य लोगों को जानता था जो या तो जाने दे रहे थे या फ़र्ज़ी और भुगतान में कटौती कर रहे थे।

प्यू रिसर्च सेंटर के अनुसार, फरवरी 2020 में बेरोजगारी दर 6.2 मिलियन से बढ़कर मई 2020 में 20.5 मिलियन हो गई।

ये ऐतिहासिक नौकरी हानि संख्या - महामंदी के बाद से असमान - छोड़ दिया गया कई माता-पिता न केवल बिलों का भुगतान करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, बल्कि यह भी कि कैसे अपने बच्चों को भयभीत किए बिना रोजगार के नुकसान को समझा जा सकता है।

जबकि मैं निश्चित रूप से भाग्यशाली लोगों में से एक हूं (मुझे एक मामूली विच्छेद मिला , मैं फ्रीलांस करने में सक्षम हूं, और मेरे पास एक पति या पत्नी है जो अभी भी पूर्णकालिक कार्यरत हैं) अभी भी अनिश्चितता और भय का एक स्तर है जो नौकरी के नुकसान के साथ आता है। और जब मैं उन भावनाओं को संसाधित कर रहा था, तो मेरा बच्चा इन समान चिंताओं के अपने संस्करण का अनुभव कर रहा था।

ईमानदारी महत्वपूर्ण है

मैंने अपने बेटे को समझने में मदद की सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से एक उसके साथ ईमानदार होने से है।

जबकि मैं उसे विभाजित नहीं करता। अपनी नौकरी खोने के बारे में आशंकाएं या चिंताएं, मैंने उसे स्पष्ट कर दिया है कि मैं अपने पिछले नियोक्ता को नहीं लौटाऊंगा, और कभी-कभी लोगों को बिना किसी गलती के अपनी नौकरी से जाने दिया जाता है।

कुंजी को आयु-उपयुक्त तरीके से खोलना है - मेरे बेटे के लिए, एक सरल विवरण पर्याप्त है, लेकिन बड़े बच्चों के लिए, माता-पिता को अतिरिक्त विवरण प्रदान करने की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि लागत में कटौती के उपाय। छंटनी के लिए नेतृत्व।

वास्तविकता के साथ पुन: आश्वासन दें

मैंने तुरंत बहुत ईमानदारी के साथ उस ईमानदारी का पालन किया, जिससे मेरे बेटे को पता चला कि चिंता की कोई बात नहीं है। हम अभी भी उसी घर में रहेंगे, वह अभी भी उसी स्कूल में जाएगा, और हम ठीक हो जाएंगे।

लेकिन एक ही समय में, मैं यथार्थवादी बने रहना चाहता था, यह बताते हुए कि यह महत्वपूर्ण था कि हम अपने पैसे से सावधान रहें - एक सबक जो मैं अपने रोजगार की स्थिति की परवाह किए बिना उस पर प्रदान करना चाहता हूं।

एक दिनचर्या रखें

जब यह हमारे दिन बिताने और टीवी देखने के लिए लुभा रहा था, मुझे पता था कि एक दिनचर्या बनाए रखना मेरे बेटे को प्रदर्शित करने के लिए महत्वपूर्ण था कि इस नौकरी के नुकसान ने हमारे परिवार का जीवन नहीं बदला

जैसा हमने पहले किया था, हमने अपना सामान्य समय बनाए रखा: जागने का समय, भोजन, सोने का समय।

मैंने अपने समान दिन के काम के घंटों को रखा, अधिकांश भाग के लिए, मेरे निर्दिष्ट होम वर्कस्पेस पर समय का उपयोग करके फ्रीलांस टुकड़े लिखने, नौकरियों के लिए आवेदन करने और बेरोजगारी कागजी कार्रवाई को भरने के लिए। और मेरा बेटा पास में बैठता है, खिलौनों के साथ खेलता है या पूर्वस्कूली परियोजनाओं पर काम कर रहा है।

ज़रूर, हम एक नियमित कार्यालय में घड़ी की तुलना में अधिक ब्रेक लेते हैं, लेकिन यह अब नहीं होने के खतरों में से एक है बॉस।

सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करें

यह मेरे अंतिम रणनीति को मेरे परिवार के जीवन में इस संक्रमण के माध्यम से मेरे बेटे की मदद करने के लिए लाता है: अपसाइड होने को देखते हुए।

अपनी पिछली नौकरी में, मुझे अक्सर सम्मेलनों और व्यापार शो के लिए राज्य से बाहर जाना पड़ता था, और मुझे कभी-कभी विशेष कार्यक्रमों के लिए सप्ताहांत और शाम को भी काम करना पड़ता था। उन दिनों और घर से घंटों की दूरी मेरे बेटे के लिए हमेशा कठिन होती थी, जो मेरी अनुपस्थिति से जूझते थे, अक्सर मेरे रोजाना फेसटाइम सत्रों के दौरान मेरे घर आने के लिए रोते थे।

अब, मैंने समझाया, माँ को अब काम की यात्राओं पर नहीं जाना है। जब मैं यात्रा करता हूं, तो उसके और उसके पिता के साथ होने की सबसे अधिक संभावना है।

और अपनी पिछली नौकरी के विपरीत, मैं प्रत्येक दिन और सप्ताह के अंत में अपने कार्य मोड को बंद करने में सक्षम हूं। ज़रूर, मैं अभी भी घंटों के बाद अपने ईमेल की जांच करता हूं, लेकिन अपने साथियों के साथ लूप से बाहर निकलने के डर से समान मजबूरी के साथ नहीं।

अपनी नौकरी खोने से मुझे कुछ उम्मीद नहीं थी, और बेरोजगारी निश्चित रूप से एक समस्या नहीं थी जिसकी मैंने कल्पना की थी कि मुझे अपने छोटे बच्चे को समझने में मदद करनी है।

लेकिन उसे मेरी छंटनी को समझने में मदद करने से मुझे अपनी नौकरी के नुकसान को भी संसाधित करने की अनुमति मिल गई है।

जैसा कि मैंने उसे आश्वस्त करने की पेशकश की कि हम ठीक होंगे और चांदी के अस्तर को इंगित करेंगे। इस स्थिति में, मैं खुद को इन सच्चाइयों की भी याद दिला रहा हूं।