मैंने एक नग्न योग कक्षा की कोशिश की- और वास्तव में बहुत अच्छा लगा कि यह मुझे कैसा लगा

मैंने पत्रकारिता की साज़िश के नाम पर कई अजीबोगरीब काम किए हैं- दो हफ़्ते के लिए रन-कम्यूट, सुबह का इंसान बनना, चारकोल से अपने दांतों को ब्रश करना, मेरी टिंडर प्रोफाइल को सेक्सोलॉजिस्ट के हाथों में रखना इसलिए जब मैंने हाल ही में सुशी के ऊपर 12 की एक तालिका की घोषणा की है कि मैं एक नग्न नग्न योग कक्षा ले जाऊंगा, तो भीड़ आश्चर्य से कम नहीं थी कि मैं किसी चीज़ के लिए साइन अप करूं, ठीक है, वहाँ बाहर।

लेकिन सच्चाई यह है, मैंने नग्न योग के लिए साइन अप नहीं किया क्योंकि एक संपादक ने इसका सुझाव दिया था। मैंने नग्न योग के लिए साइन अप किया क्योंकि मैं उस व्यक्ति का प्रकार बनना चाहता था जो नग्न योग के लिए साइन अप करता है।

मेरे डिनरमैट ने इस बारे में चुटकी ली कि वे किस प्रकार के व्यक्ति के बारे में सोचते थे: "हिप्पी-डिप्पी का एक गुच्छा। झाड़ियों के साथ उदारवादी! " एक दोस्त ने कहा। “बड़ा लंड। केवल बड़े लंड वाले लड़के ही नग्न योग करेंगे, ”दूसरे ने कहा

मैंने कुछ कम वुडस्टॉक और थोड़ा अधिक सशक्त चित्र बनाया। मैंने मुक्त-उत्साही, बोल्ड शहरी लोगों का अनुमान लगाने पर हस्ताक्षर किए, जिन्होंने उन्हें कुछ भी वापस नहीं लेने दिया-उनके मुक्त-उड़ने वाले बिट्स नहीं, क्रॉच पसीने की प्रतीक्षा नहीं, और निश्चित रूप से टूटे हुए दिल नहीं!

देखें , मेरा आत्मविश्वास इस गर्मी से पहले ही टूट जाने के बाद एक मेगा-हिट हो गया था। सेल्फ-हेल्प बुक्स के ढेरों पर स्टैकिंग पर जर्नलिंग और स्टाकिस्ट होने के बावजूद, नग्न योग तत्काल संतुष्टि का वादा करता दिख रहा था। "आत्म-दया और उपचार के लिए दरवाजा खोलने के लिए तैयार हैं?" नेकेड इन मोशन की वेबसाइट पूछती है। "हम आपको अपने कपड़े, और इसके साथ, अपनी उपस्थिति के बारे में निर्णय लेने, व्यक्तिगत विश्वासों को सीमित करने और महत्वपूर्ण आत्म-चर्चा करने का अवसर प्रदान करते हैं।"

उम, नरक हाँ! मैंने सोचा कि जब मैं कक्षा का विवरण पढ़ूंगा। अपने भीतर के मेरे अति-पूर्व देवी को गले लगाने के लिए तैयार, मैंने अपनी चटाई आरक्षित कर दी।

लेकिन कक्षा में दो घंटे तक चलने के कारण, मेरे स्वयं के उत्साह और उत्साह को आत्म-बधाई के रूप में बदल दिया गया। और आत्म-झुंझलाहट: मैंने अपने आप को किस एफ में पा लिया था?

मैंने अपने जिम-साथियों को मैसेज किया और अपने न्यूडिस्ट-बीच-लविंग बड्स को टेक्सट किया।

दोस्त ... हमें मिल जाना चाहिए था। एक मोम?

मैंने फ़िरोज़ा अंडरवियर पैक किया, क्या यह शर्मनाक है? क्या मुझे इसके बजाय काला पैक करना चाहिए?

डब्ल्यूटीएफ क्या आप एक नग्न योग कक्षा में पहुंचने के लिए पहनते हैं? मैंने एक काली पोशाक और एक जीन-जैकेट पहना है - क्या यह ध्वनि बहुत कठिन है?

उनकी प्रतिक्रियाएं ज्यादातर एक ही थीं: "ओएमजी, मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि आप ऐसा कर रहे हैं। मुझे बताएं कि यह कैसे जाता है।" शाम 6:50 बजे। तेज, जब कक्षा के दरवाजे खुलेंगे, तो मैं लिफ्ट में मिला जिसने मुझे खाकियों में एक मध्यम आयु वर्ग के व्यक्ति के साथ 11 उड़ानें भरीं।

जब मैं अंतरिक्ष में गया, मुझे एहसास हुआ कि मेरी उम्मीदें थीं। थोड़ा दूर। दरवाजे में घुसने के तुरंत बाद, मैंने अपने नाम में नेकेड इन मोशन के संस्थापक विलो को दिया, और मेरे सहपाठियों में शामिल हो गए, जो खिड़कियों के सामने साफ-सुथरी पंक्तियों में पूरी तरह से कपड़े पहने और क्रॉस-लेग किए बैठे थे।

बेयोन्से से प्रेरित फूलों के मुकुटों में आत्मविश्वास से भरे देवी-देवताओं की बजाय, मुझे उम्मीद थी कि लिनन पैंट और टी-शर्ट से लेकर वर्क-आउट गियर से लेकर फुल-ऑन बिजनेस सूट (जैसे, टाई के साथ) पहनने तक दो महिलाएं और 20 या पुरुष थे। !)

मैं अपनी चटाई पर बैठ गया और छोड़ने पर विचार किया। मेरे आसपास, लोगों ने छोटी-छोटी बातें कीं, जबकि मैं रोने के बारे में सोचता था क्योंकि मुझे लगता था कि 40 के दशक के अंत में पुरुषों और 50 के दशक में मुझे नग्न देखा जाएगा। लेकिन मुझे पता था कि अगर मैं अभी बाहर हो गया तो मैं खुद से परेशान हो जाऊंगा।

विलो (और प्रशिक्षक वह प्रशिक्षण दे रहा था) ने हमें स्टूडियो की सीमाओं और नियमों के बारे में बताकर शुरू किया: कोई क्रूरता, कोई शरीर की तारीफ या टिप्पणियाँ, सहमति के बिना कोई स्पर्श, कोई घूर नहीं। उसने यह भी बताया कि अगर आपको इरेक्शन (बच्चे की पोज़ लेना) हो और एक नियम दोहराया जाए, जिसे मैं ऑनलाइन पढ़ूंगी: महिलाओं और ट्रांसजेंडर लोगों के पास अपने अंडरवियर को रखने का विकल्प था।

नियमों के बाद। पढ़े गए, हम नग्न भाग में आ गए। मुझे एक ड्रेस पहन कर पछतावा हुआ; मैं एक ही झपट्टा में पूरी तरह से नंगे हो जाएगा। मैं अपने गहने (जो, BTW, पूरी तरह से अनावश्यक है), मेरे बाल ब्रेडिंग, और मेरी सैंडल unbuckling बंद करके। मैं अपनी जीन जैकेट को एक तरफ फेंक दिया और कमरे के चारों ओर नज़र रखी, मुझे एहसास हुआ कि मैं अभी भी कपड़े पहने एकमात्र व्यक्ति था। ऑफ ड्रेस आई, फिर मेरी ब्रा। मैंने अपने अंडरवियर को अपने सभी फ़िरोज़ा महिमा पर रखने का फैसला किया। पूरी बात उल्लेखनीय रूप से गैर-सेक्सी थी और, सच में, एक स्त्री रोग परीक्षा के लिए कुछ-कुछ अवहेलना जैसा लगा।

फिर, हम आगे बढ़ गए। धीमी गति से, कोर-केंद्रित प्रवाह के माध्यम से, मेरे विचार मेरे स्तन लटकाए जाने, पसीने की हल्की गंध, या इस तथ्य पर केंद्रित थे कि मेरे आसपास दो दर्जन झूलने वाले लिंग थे। इसके बजाय, मैंने क्रॉसफिट के दौरान जो किया वह किया: मैंने अपना ध्यान अपनी मांसपेशियों की ओर किया। मैंने प्रत्येक मोड़ और मोड़ के साथ अपने कोर, ग्लूट्स और हिप फ्लेक्सर्स को सक्रिय करने पर ध्यान केंद्रित किया, और मैंने साँस लेना सुनिश्चित किया।

एक सेवानिवृत्त रग्बी खिलाड़ी के रूप में क्रॉसफ़िट एथलीट बन गया, मेरे कंधों और बाहों की परिभाषा बहुत सुंदर है। ध्यान देने योग्य। दिन में कम से कम दो बार एक बरिस्ता, एक राहगीर, या सहकर्मी की प्रशंसा करेंगे या उल्लेख करेंगे कि मैं कितना खुश हूं या मैं कितना मजबूत दिखता हूं। जब मैं कपड़े में होता हूं तो मैं अपने शरीर को घूरते हुए लोगों को देखता था।

लेकिन कक्षा में, एक बार भी मुझे अपने आस-पास के पुरुषों (या महिलाओं) द्वारा यौन-उत्तेजना महसूस नहीं हुई, न कि एक बार मैंने अपने निप्पल भेदी, मेरे पीछे के हिस्से में सहलाते हुए, या अपनी मांसल काया की सूची लेते हुए अजनबी को पकड़ा। और मैं गुस्सा प्यार करता था। जब आपकी उपस्थिति और शरीर पर ध्यान आकर्षित करने की प्रवृत्ति होती है, तो किसी को भी बहुत ज्यादा अविश्वसनीय नहीं लगता है। यहाँ, मैं क्रॉसफ़िटिंग लेखक या भारी लड़की नहीं हूँ जो आइस्ड कॉफी का आदेश देता है। मैं योग करने वाला एक और शरीर था।

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योद्धा मुद्रा के दौरान, मैंने अपनी एड़ी को फर्श पर बिखेर दिया, अपनी छाती खोली और बोल्ड बदमाश की तरह महसूस किया। आगे की तह के दौरान, मैंने अपने हैमस्ट्रिंग में खिंचाव महसूस किया और अपनी आँखें बंद कर लीं, जो मेरे सामने उजागर गधों की पंक्तियों से बेखबर था। कबूतर मुद्रा के दौरान (जो सच में वह मुद्रा थी जिसने मुझे आभारी बना दिया था कि मैं अपने बॉटमों को चालू रखूंगा), मैं खिंचाव में झुक गया, अपने चारों ओर एकतरफा अजनबियों के इस (पुरुष प्रधान) समूह के साथ विशिष्ट रूप से एक महसूस कर रहा था।

<। p> नमस्ते कहने के बाद, हम कुछ नग्न और गपशप करते रहे, कुछ ने सिर्फ अपने कच्छा का विकल्प चुना, जबकि अन्य (मेरे जैसे) जल्दी से तैयार हो गए। पर बुलबुल वही थी। मेरे आस-पास के सभी लोगों ने कहा कि वे कितना मुक्त महसूस करते हैं, कितना निर्लज्ज हैं।

ज़रूर, व्यावहारिक दृष्टिकोण से बिना कपड़ों के चलना आसान है; यही कारण है कि मेरी क्रॉसफ़िट वर्दी एक छोटी बूट और एक स्पोर्ट्स ब्रा है, आखिर क्यों। लेकिन यह वास्तव में मोशन में नग्न नहीं है। कुछ मायनों में, नग्न योग वास्तव में ऐसा लगता है: 100% इन-बफ़ योग अनुभव। लेकिन यह उससे बहुत अधिक है। यह शक्ति और भेद्यता, भय और साहस का सुपर-सशक्त मिश्रण है।

क्या मैं स्थायी रूप से अधिक आश्वस्त और कम दिल तोड़ने वाला हूं, जो मैं कक्षा से पहले था? नहीं, लेकिन एक नग्न नग्न योग कक्षा लेना कुछ ऐसा नहीं है जो मैंने कुछ महीने पहले किया होगा। मुझे अपने कम्फर्ट जोन के बाहर इतनी दूर होने के लिए खुद पर गर्व है। 10 में से नौ बार, मैं शायद नग्न योग पर दोस्तों के साथ सुशी रात के खाने का चयन करूंगा, लेकिन अगली बार मुझे याद आने लगेगा कि "बस एक कमरे में एक और शरीर" भावना, आप शर्त लगा सकते हैं कि मैं चटाई पर वापस आ जाऊंगा।