मैं एक काम करने से पहले कई नाराज़गी दवाओं की कोशिश की

पहला हर्टबर्न लक्षण मुझे याद है कि सीने में दर्द था, हाई स्कूल तैराकी-टीम अभ्यास से पहले सुबह में। बेशक, मुझे नहीं पता था कि वे एसिड-रिफ्लक्स के लक्षण थे; मैं 18 साल का था और बहुत फिट और एथलेटिक था, और लगा कि शायद यह मस्कुलोस्केलेटल स्ट्रेन है। इसलिए भले ही दर्द मेरे प्रदर्शन को प्रभावित कर रहा था और लंबी प्रथाओं के दौरान सहन करना लगभग असंभव था, मैंने इसे कई महीनों तक अनदेखा किया और उम्मीद की कि यह अपने आप दूर हो जाएगा।

यह केवल बदतर हो गया, हालांकि, और। कुछ महीनों के भीतर मुझे कभी भी भूख लगने पर सीने में दर्द हो रहा था। मैंने आखिरकार अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक को देखा, और उन्होंने मुझे GERD का निदान किया। उन्होंने मुझे Prilosec OTC के 28-दिवसीय पाठ्यक्रम पर रखा और, सौभाग्य से, मेरे लक्षण पूरी तरह से चले गए। मैं यह भी भूलने लगा कि मेरे पास निदान भी है!

तनाव और शराब ने मेरा GERD बदतर बना दिया
जब मैं 21 साल का था और कॉलेज में, मेरे सीने में दर्द और नाराज़गी लौट आई। इससे समझ में आया, क्योंकि मैं 21 साल के कॉलेज के छात्र की तरह काम कर रहा था: देर तक रहना, शराब पीना और होमवर्क और परीक्षा पर जोर देना। हर सुबह एक बार बाहर रात के बाद, मुझे दर्दनाक नाराज़गी का अनुभव होगा। रात में, भाटा मुझे सोने से अधिक समय से रख सकता है जितना मैं गिन सकता हूं। मुझे अपने सिर और छाती को ऊंचा रखने के लिए कई तकियों को ढेर करना पड़ा, इसलिए गुरुत्वाकर्षण एसिड को मेरे घुटकी के नीचे और बाहर रख सकता है।

मैंने फिर से इसे थोड़ी देर के लिए अनदेखा कर दिया, जिससे मेरे लक्षणों में वृद्धि हुई। शराब का सेवन। जब वे अधिक लगातार हो गए, तो मैंने खुद को आत्म निदान किया और प्रिलोसेक का एक और कोर्स शुरू किया। इस बार, हालांकि, 28 दिन आए और चले गए, और दवा ने मदद नहीं की।

मैंने अपने प्राथमिक-देखभाल चिकित्सक को फिर से देखा, और उन्होंने मेरा Prilosec पाठ्यक्रम बढ़ाया। उन्होंने टागमेट को भी निर्धारित किया, और जब मुझे अतिरिक्त राहत की जरूरत पड़ी, तो मैंने टम्स लेना शुरू कर दिया। इससे थोड़ी मदद मिली, लेकिन मैंने कॉलेज के बाकी हिस्सों और पोडियाट्री स्कूल में लक्षणों को जारी रखा।

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मेरे निवास के दौरान, 27 साल की उम्र में, मेरे लक्षण इतने बुरे हो गए कि मुझे कुछ और करने की कोशिश करनी पड़ी। मेरे डॉक्टर ने मुझे ज़ीग्रिड ओटीसी पर रखा, जो अंततः चाल को करने के लिए लग रहा था। मैं हर छह महीने में 14-दिन का एक कोर्स करता हूं - और मैं अभी भी आवश्यकतानुसार टम्स का उपयोग करता हूं - और मेरे लक्षण अब बहुत अच्छी तरह से नियंत्रित हैं।

मुझे अब पता है कि मेरे बड़े ईर्ष्या ट्रिगर क्या हैं: तनाव और शराब। मुझे पता है कि मसालेदार खाद्य पदार्थ कुछ लोगों को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन मैं वास्तव में उन्हें पसंद नहीं करता हूं और वैसे भी उनसे बचने की प्रवृत्ति रखता हूं। मैं शराब से परहेज करता हूं, लेकिन दुर्भाग्य से मैं अपनी नौकरी में तनाव से बच नहीं सकता। इसके बजाय, मैं वह करता हूं जो मैं आराम करने और अपने जीवन को यथासंभव संतुलित रखने की कोशिश कर सकता हूं।

एक सफल उपचार खोजने के बाद से, मेरे जीवन में निश्चित रूप से सुधार हुआ है। जब मैं छोटा था, मेरे लक्षण दुर्बल हो रहे थे: उन्होंने मुझे पूरी रात जगाए रखा, मेरे एथलेटिक प्रदर्शन को चोट पहुंचाई, मुझे मेरे स्कूलवर्क से विचलित किया, और मुझे अपने सामाजिक जीवन का आनंद लेने से दूर रखा।

नाराज़गी और भाटा के लक्षण अभी भी प्रभावित करते हैं। मुझे, लेकिन अब मुझे पता है कि उन्हें बेहतर तरीके से कैसे नियंत्रित किया जाए। मैं खुद को ठीक नहीं मानता, और मुझे नहीं लगता कि मैं कभी भी ठीक होऊंगा। मैं कई बार चिंता करता हूं कि मेरी स्थिति मुझे कैसे प्रभावित कर सकती है, लेकिन मुझे पता है कि मुझे बेहतर होने से पहले क्या लक्षण दिखते हैं और उनसे आगे कैसे निकलते हैं।

इलाज करवाना इतना महत्वपूर्ण क्यों है।
मैं अपने आप को बहुत भाग्यशाली मानता हूं कि मुझे निदान किया गया था, और मैं अपनी स्थिति को नियंत्रित करने में सक्षम हूं। मेरे पिता अपने पूरे जीवन के लिए GERD से पीड़ित रहे, साथ ही साथ। लेकिन वह जिद्दी था, और उसके लक्षणों के लिए सक्रिय रूप से व्यवहार नहीं किया गया था। तीन साल पहले, उनके पास एक ग्रहणी संबंधी अल्सर था जो छिद्रित था। उसकी जठराग्नि उसके पेट में खुल गई, और उसे तुरंत सर्जरी के लिए ले जाया गया। यदि वह अधिक सक्रिय था, तो डॉक्टरों ने पहले उसके अल्सर की खोज की हो सकती है और दवा के साथ इसकी अम्लता को दबाने में सक्षम था, छिद्र को रोकना। सौभाग्य से, मेरे पिता बच गए और सर्जरी के बाद पनप गए, और अब डॉक्टर के पर्चे की ताकत के साथ इलाज किया जा रहा है Prilosec। । मैं उन लोगों को भी सलाह दूंगा, जो एक पोषण विशेषज्ञ की मदद लेने के लिए कुछ प्रकार के भोजन से प्रभावित होते हैं, जो उन्हें एक आहार की योजना बनाने में मदद कर सकते हैं जो बेयर में नाराज़गी के लक्षण रखता है।

काश मैं तब जानता था जब मैं जानता था 18 साल की उम्र में मेरे अजीब लक्षणों का इलाज किया जा सकता था। मैं यह भी चाहता हूं कि मुझे पता था कि जीईआरडी वंशानुगत है, और अगर इलाज न किया जाए तो बीमारी से जटिलताएं खतरनाक हो सकती हैं। लेकिन मुझे खुशी है कि मुझे कभी भी स्वास्थ्य संबंधी कोई अन्य समस्या नहीं हुई, और यह कि मैं अपने जीवन में एक ऐसे मोड़ पर हूं, जहां मैं सबसे खराब उम्मीद कर सकता हूं, मेरे पीछे है।