मैंने मैरी कांडो की ख़ास विधि की कोशिश की — और यह मेरी खुशी पर एक गंभीर प्रभाव पड़ा

क्या आपके घर को ध्वस्त करना वास्तव में आपके जीवन को बदल सकता है? जापानी 'संगठनात्मक सलाहकार' मैरी कोंडो द्वारा अंतर्राष्ट्रीय बेस्ट-सेलर द लाइफ-चेंजिंग मैजिक ऑफ़ टिडिंग अप ($ 17, amazon.com) के पीछे यह वादा किया गया है। मैंने पहली बार अपने दोस्त अमांडा की इस छोटी सी किताब के बारे में न्यूयॉर्क शहर में एक निजी आयोजक के बारे में सुना था, लेकिन तब से यह मूल रूप से इंटरनेट पर लिया जाता है, न्यू यॉर्क टाइम्स से हफिंगटन पोस्ट से रियल सिंपल तक- नेटफ्लिक्स। >

कांडो ने वादा किया है कि मौलिक रूप से आपके सामान को शुद्ध करने से न केवल एक सभ्य पोशाक को एक साथ रखना आसान होगा, यह वास्तव में आपके जीवन को बदल देगा। मानसिक और भावनात्मक रूप से आपको कम करने वाली वस्तुओं को साफ करके, आप नए लोगों, चीजों और अनुभवों के लिए जगह बना लेंगे। कोंडो का कहना है कि उसके कुछ ग्राहकों ने अपना वजन कम कर लिया है या अपनी त्वचा को साफ कर लिया है, संभवतः आपके घर को शुद्ध करने के 'डिटॉक्सिफाइंग' प्रभावों के कारण।

लगता है कि यह सच है? मैंने खुद ही उनके तरीकों की कोशिश की, और जब तक मैंने किसी भी चमत्कारी प्रभाव का अनुभव नहीं किया (अभी तक!), मैं कह सकता हूं कि इसने मुझे अपने घर में बहुत खुश कर दिया है। यहाँ मैंने जो सीखा है।

यह कोंडो का केंद्रीय मार्गदर्शक सिद्धांत है। अपना सब कुछ ले लो- 'हर एक की जुर्रत, हर कमीज, टूथपेस्ट की हर नली, हर एक किताब, सब कुछ-अपने हाथ में और खुद से पूछो: क्या यह चिंगारी खुशी देती है? अगर ऐसा होता है, तो इसे रखें। यदि नहीं, तो इसे खाई।

यह आश्चर्यजनक रूप से उपयोगी गेज है। एक मीट्रिक के रूप में खुशी का उपयोग करते हुए, मुझे न केवल पहना-आउट टी-शर्ट और पैंट से छुटकारा मिला, जो मुझे वर्षों में फिट नहीं हुए, लेकिन पूरी तरह से अच्छे स्वेटर हैं जिनके बारे में मैं सिर्फ 'meh' हूं। यह आश्चर्यजनक है कि यह सुबह मेरी अलमारी खोलना कितना अलग लगता है, यह जानते हुए कि इसमें हर एक चीज कुछ ऐसी है जिसे मैं डालकर खुशी महसूस करूंगा।

हम में से अधिकांश ड्रब्स और ड्रेब्स में सफाई करते हैं, "टॉस हारना" कपड़ों के कुछ आइटम जब हम अपने सर्दियों में गर्मियों की वार्डरोब में जाते हैं, 'कहते हैं, या अचानक साल में एक या दो बार दवा कैबिनेट को पुनर्गठित करने का आग्रह करते हैं। कोंडो कहते हैं, समस्या यह है कि बैकस्लाइड करना बहुत आसान है।

'टाइडिंग एक विशेष घटना है,' कांडो लिखते हैं। 'हर दिन ऐसा मत करो।' इसके बजाय, वह कहती है, अपने सभी सामानों को एक ही बार में, सामान की श्रेणी से बाहर फेंक दें: अपने कपड़े (शुद्ध करने के लिए सबसे आसान श्रेणी) के साथ शुरू करें, कपड़ों के हर सामान को आप फर्श पर रख कर एक-एक करके उनके ऊपर से गुजरें। फिर पुस्तकों, फिर कागजात, फिर विविध (डीवीडी, मेकअप, स्टेशनरी, इलेक्ट्रॉनिक्स, आदि) पर आगे बढ़ें, फिर अंत में स्मृति चिन्ह (सबसे कठिन श्रेणी)।

एक बार जब आप कर लेते हैं, तो कोंडो कहते हैं, बनाए रखना। यह 'सही क्रम की स्थिति' एक तस्वीर होगी और आपको फिर से शुद्ध नहीं करना पड़ेगा। वास्तव में, वह कहती है कि उसके पास शून्य दोहराने वाले ग्राहक हैं।

यदि यह कठिन लगता है, तो जानें कि आप यह सब एक दिन में नहीं कर रहे हैं! कोंडो का कहना है कि पूरी प्रक्रिया उसके ग्राहकों को लगभग छह महीने तक ले जाती है। मुझे कई उपश्रेणियों में अकेले कपड़ों को तोड़ना पड़ा और इसे तीन सप्ताहांतों तक करना पड़ा। अंत में, मेरे पास दान करने के लिए कपड़े के नौ बड़े बैग थे, शायद मेरी आधी से अधिक अलमारी की राशि थी।

मेरे पास बहुत सारी चीजें हैं जिन्हें मैं मुख्य रूप से अपराधबोध से बाहर रखता हूं (मैंने बहुत पैसा खर्च किया है) यह एक उपहार था!)। कोरियाई युद्ध के बचे लोगों की बेटी के रूप में, जिन्होंने मितव्ययिता को एक उच्च कला के रूप में बदल दिया है, मुझे विशेष रूप से उन चीजों से छुटकारा पाने में परेशानी होती है जो 'पूरी तरह से अच्छे हैं' या 'किसी दिन उपयोगी हो सकते हैं,' भले ही वे मेरे लिए कुछ भी नहीं करते हैं, लेकिन जगह लेते हैं

लेकिन कोंडो लिखते हैं, 'जब आप किसी ऐसी चीज के साथ आते हैं, जिसके साथ आप भाग नहीं सकते हैं, तो अपने जीवन में इसके वास्तविक उद्देश्य के बारे में ध्यान से सोचें। आपको आश्चर्य होगा कि आपके पास कितनी चीजें हैं जो पहले ही उनकी भूमिका पूरी कर चुकी हैं। ' वह हार जो आपने स्टोर में पसंद किया था, लेकिन कभी नहीं पहना, उदाहरण के लिए, जब आपने उसे खरीदा तो आपको रोमांच प्रदान करने के अपने उद्देश्य की सेवा की। छिपी हुई फूलदान आपकी चाची ने आपको दिया क्योंकि शादी के उपहार ने आपकी चाची के प्यार और आपके लिए शुभकामनाएं देने का काम किया है। अब इसे जाने देना ठीक है।

अब तक आपने कांडो को टी-शर्ट और यहां तक ​​कि मोज़े और अंडरवियर को एकदम छोटे आयतों में देखा होगा जो किनारे पर खड़े हो सकते हैं। यहाँ विचार यह है कि कपड़े वास्तव में कम झुर्रीदार हो जाते हैं जब इसे ढेर नहीं किया जाता है (एक लंबे टीटिंग स्टैक के निचले भाग में उस खराब smushed स्वेटर के बारे में सोचें) और यह कि दराज में लंबवत रूप से 'दायर' होने पर सब कुछ एक्सेस करना आसान होता है।

कोंडो इस बारे में भी बात करते हैं कि कैसे कपड़े सही तरीके से कपड़े में ऊर्जा स्थानांतरित करते हैं, जिससे यह 'अधिक मजबूत और जीवंत' बन जाता है। मैं उसके बारे में नहीं जानता; मुझे सिर्फ इतना पता है कि मैं अपनी सभी टी-शर्ट्स को सही पंक्तियों में देख कर इतना गुदगुदा जाता हूं कि मैं कभी-कभी सिर्फ उनकी प्रशंसा करने के लिए अपने ड्रॉअर खोल देता हूं। मैं अकेला नहीं हूँ: गर्वित चिड़ियों द्वारा खींची गई तस्वीरों के बाद ट्विटर पर या इंस्टाग्राम पर #KonMari (कोंडो की पद्धति का नाम) की त्वरित खोज करें।

तस्वीरें। जिनी किम

जब आप संगठित होने का फैसला करते हैं, तो क्या आपका स्टोर द कंटेनर स्टोर में ठंडे बस्ते में डालने वाली इकाइयों और मज़ेदार छोटे दराज के डिवाइडर और शांत घोंसले के शिकार बास्केट पर स्टॉक करने का पहला पड़ाव है? वहीं रुक जाओ।

कोंडू लिखते हैं, 'चीजों को दूर रखना भ्रम पैदा करता है कि अव्यवस्था की समस्या हल हो गई है।' अपने सामान को पहले नियंत्रण में लें, फिर यह पता लगाएं कि यह सब कहां रखा जाए। एक बार जब आप अपने सामान के माध्यम से छांटे जाते हैं (और इसमें से सबसे ज्यादा उछाले जाते हैं), तो आप पाएंगे कि आपके पास आपकी ज़रूरत का सारा स्थान है। (अभी भी अपने जुर्राब दराज को विभाजित करने की आवश्यकता है? पुराने जूते के बक्से को पुन: व्यवस्थित करें, कोंडो सलाह देते हैं।)

'अव्यवस्था उन चीजों को वापस करने में विफलता के कारण होती है जहां वे हैं,' कांडो लिखते हैं। 'इसलिए, भंडारण को चीजों को दूर करने के लिए आवश्यक प्रयास को कम करना चाहिए, न कि उन्हें बाहर निकालने के लिए आवश्यक प्रयास।' जब मैं कहता हूं कि मैं अतिशयोक्ति नहीं कर रहा हूं, तो इसने मेरे दिमाग को पूरी तरह से उड़ा दिया।

इसका कारण यह है कि मैंने अपने कागजात और वित्तीय विवरणों को अपने बेडरूम पर ढेर कर दिया? मेरा फाइलिंग सिस्टम बहुत जटिल था, जिससे कुछ भी फाइल करना बोझिल हो गया था। आप जितने भी कागजात निकाल सकते हैं फेंक दें, कोंडो सलाह देता है, और बाकी को केवल तीन फाइलों में क्रमबद्ध करें: अभी ध्यान देने की जरूरत है, सीमित समय के लिए आवश्यक है, और अनिश्चित काल तक रखा जाना चाहिए। दुर्लभ अवसरों पर आपको उन फ़ाइलों में से एक से कुछ की आवश्यकता होती है, आप इसे ढूंढने के माध्यम से छंटाई नहीं करेंगे। (और निश्चित रूप से, उन्हें बवासीर में खड़ी करने के बजाय उन्हें फ़ाइल करें!)

मैं यह नहीं कह सकता कि मुझे अभी तक पूर्णता प्राप्त हुई है (इससे दूर, मेरा परिवार शायद कहेगा), लेकिन आनंद जो मैंने पहले ही कोंडो के तरीकों से प्राप्त कर लिया है, उसने मुझे एक रूपांतरण बना दिया है। मैं कुछ महीनों के सप्ताहांत को 'ख़ुशी,' के लिए समर्पित कर रहा हूँ और जब मैं कर रहा हूँ तो कुल परिवर्तन की प्रतीक्षा कर रहा हूँ।