मैं चमकती त्वचा के लिए हर दिन कॉफी में कोलेजन क्रीमर काइली जेनर डालता है

जब किसी नए उत्पाद या प्रवृत्ति को किसी सेलिब्रिटी से स्वीकृति की मुहर मिलती है, तो हम आमतौर पर पत्रकारिता के लिए इसे आजमाने के लिए तैयार रहते हैं - खासकर अगर यह एक सौंदर्य या स्किनकेयर ट्रिक है जो कि कर्डिशियन के साथ किसी भी रखते हुए सितारों ने कसम खाई चाहे वह टोनिंग बट मास्क हो या आई सर्कल के तहत छुपाने के लिए जीनियस हैक, जब हम कार्दशियन-जेनर गैंग की बात करते हैं तो कूल-एड पीने की बात स्वीकार करेंगे।
इसलिए जब काइल जेनर ने अपना आहार साझा किया। एक इंस्टाग्राम कहानी में दिनचर्या- जिसमें उसकी रोजाना की कॉफी, वाइटल प्रोटीन कोलेजन क्रीमर ($ 29, amazon.com) शामिल है, को यह जानना चाहिए कि क्या यह प्रचार के लायक था। पता लगाने के लिए आओ, उसकी बहन Kourtney कार्दशियन भी अपनी त्वचा, बाल और नाखून लाभ के लिए कोलेजन पाउडर पीने से कसम खाता है। यदि इसे KUWTK चालक दल की मंजूरी थी, तो हमें पता था कि हमें इसे अपने लिए आज़माना होगा। ऐसा करने में, हम यह भी पता लगाना चाहते थे कि प्रतीत होता है कि हर कोई कोलेजन पाउडर बैंडवागन पर कूद रहा है, और वास्तव में आपके आहार में अधिक कोलेजन जोड़ने के क्या फायदे हैं।
कोलेजन त्वचा में सबसे प्रचुर मात्रा में प्रोटीन है। एक प्रभावशाली 75-80% अंग बनाते हुए, न्यूयॉर्क शहर के त्वचा विशेषज्ञ डेबरा जालिमन, एमडी ने स्वास्थ्य को पहले बताया। लोचदार ऊतक के साथ, कोलेजन त्वचा (उर्फ डर्मिस) की मध्य परत में पाया जाता है - त्वचा को उसकी पूर्णता और कोमलता प्रदान करता है - और हड्डी, tendons, स्नायुबंधन, अंगों, मांसपेशियों, रक्त वाहिकाओं, और बालों में
<। p> अच्छी खबर? कोलेजन आपकी त्वचा को भरा और युवा दिखता है। लेकिन दुर्भाग्य से, जबकि हमारे शरीर हर दिन नए कोलेजन बनाते हैं, 25 साल की उम्र के बाद हम अपने उत्पादन से अधिक कोलेजन खोने लगते हैं, डॉ। जालिमन ने पहले बताया। परिणाम? महीन रेखाएँ, झुर्रियाँ, झुलसी हुई त्वचा, और कमज़ोर जोड़ों-खुशी!दर्ज करें: महत्वपूर्ण प्रोटीन वेनिला कोलेजन क्रीमर, एक डेयरी-मुक्त क्रीमर है जो कार्बनिक नारियल के दूध और कोलेजन प्रोटीन से स्वस्थ वसा में समृद्ध है। इसमें प्रति सेवारत 10 ग्राम कोलेजन पेप्टाइड्स होते हैं जो घास-पात, चारागाहों से उगाई गई गायों से प्राप्त होते हैं। क्या अधिक है, यह किसी भी डेयरी, सोया, कैरेजेनन, लस, कृत्रिम मिठास, या जोड़ा शक्कर से मुक्त है। इसके बजाय, यह केवल कुछ सरल अवयवों के साथ बनाया गया है जिन्हें आप वास्तव में उच्चारण कर सकते हैं- जैविक नारियल दूध पाउडर, कोलेजन पेप्टाइड्स, प्राकृतिक वेनिला, जैविक बांस शूट निकालने और कार्बनिक बबूल फाइबर
लगता है, जबकि यह कॉफी के लिए बनाया गया है। प्रेमियों, कोलेजन क्रीमर को मटका, दलिया, बेकिंग व्यंजनों में भी जोड़ा जा सकता है और कहीं भी आपको डेयरी मुक्त दूध के विकल्प की आवश्यकता हो सकती है। यह सुस्वाद बाल, मजबूत नाखून और मोटा, दीप्तिमान त्वचा का वादा करता है। मैंने खुद से पूछा, WWKJD (काइली जेनर क्या करेंगे?) और अपनी सुबह की रस्म को एक शॉट देने का फैसला किया।
मैं पहली बार मानता हूं, मैं कॉफी पीने वाला नहीं हूं। * हथेली का सामना करना। * मुझे पता है कि आप क्या सोच रहे हैं: "क्या मैं वास्तव में किसी ऐसे व्यक्ति पर भरोसा कर सकता हूं जो कॉफी नहीं पीता है?" मैं उन लोगों के बारे में वही महसूस करता हूं जो शराब या मिठाई की तरह नहीं हैं - कुल सीरियल किलर। मुझे गंध, स्वाद और प्रत्येक सुबह को ठंडे काढ़ा के साथ शुरू करने के विचार से प्यार है, लेकिन मेरा शरीर, दुर्भाग्य से, शारीरिक रूप से इसे अस्वीकार करता है। मैं भयानक पेट दर्द, झटके और बेचैनी की भावना के साथ अंत करता हूं, जो मुझे पूरी रात रखता है।
मैं जेनर की सुबह जाने की कोशिश कैसे कर रहा था भव्य बालों, त्वचा और नाखूनों के लिए? सौभाग्य से, यदि आप एक कॉफी प्रेमी नहीं हैं, तो आप अन्य नाश्ते की मक्खियों, जैसे मटका या गर्म चाय में कोलेजन क्रीमर को भी मिला सकते हैं। ऑफिस की रसोई में छापा मारने और मटका का कोई निशान नहीं मिलने के बाद, मैं एक ब्रेकफास्ट हॉट कप इंग्लिश ब्रेकफास्ट टी पर बैठ गया। मैं अपनी चाय दूध के साथ लेता हूं, इसलिए मैंने पूरी तरह से मान लिया कि यह क्रीमर सही विकल्प होगा। ओह, मैं कितना गलत था। मेरी चाय में एक स्कूप जोड़ने और मिश्रण करने के बाद, बनावट ख़स्ता और किरकिरा बनी रही - छींकने से ऐसा महसूस हुआ कि मैं रेत पी रहा हूं। इसके अलावा, स्वाद ने वैनिला और नारियल के सिर्फ एक संकेत को जोड़ने के बजाय चाय को पूरी तरह से अभिभूत कर दिया। Yuck।
अगली सुबह मैंने अपनी स्थानीय कॉफी शॉप से एक मटका लेट उठाया और कोलेजन क्रीमर को एक और कोशिश दी- बुरा नहीं! मैंने दो के बजाय क्रीमर के एक स्कूप से चिपके रहने का फैसला किया, और यह लट्टे में बहुत बेहतर रूप से मिश्रित हुआ। क्योंकि मेरे पास पहले से ही दूध मिला हुआ था, क्रीमर सिर्फ एक मामूली स्वीटनर के रूप में परोसा जाता था और पूरी तरह से मटका पूरक था। अगले कुछ हफ्तों के दौरान, मैंने कोलेजन क्रीमर को मटका लेट्स में जोड़ने और इसे मेरी सुबह के दलिया में छिड़कने के बीच बारी-बारी से इस्तेमाल किया (जिससे इसे मिठास की सही मात्रा मिली, वैसे)
<> मेरी रणनीति सरल थी। : मेरी सुबह की मटकी या दलिया में एक स्कूप (दो स्कूप्स भी किरकिरा हो गए) जोड़ें, और तुरन्त काइली जेनर में बदल दें- मज़ाक करना।लेकिन जब तक मेरे महीन सुनहरे बाल किसी जेनर की तरह खूबसूरत नहीं हो जाते। मोटी अयाल, यह shinier, स्वस्थ, और नरम लग रहा था। क्या यह कोलेजन क्रीमर या एक नए शैम्पू और कंडीशनर डुओ का उपयोग करने के लिए धन्यवाद था? अस्पष्ट। लेकिन, यह पूरी तरह से दोनों के कारण हो सकता है।
क्या अधिक है, मेरे आहार में क्रीमर को शुरू करने के बाद मेरा चेहरा अधिक हाइड्रेटेड और चमकदार दिखाई दिया - जो सर्दियों में सुपर सूखी त्वचा पाने के बाद से एक अतिरिक्त बोनस की तरह लगा। क्या यह सब इस मैजिक पाउडर के कारण था, या मेरी सुबह की फेस क्रीम को ड्रंक एलिफिन प्रोटीनी पॉलीपेप्टाइड मॉइस्चराइज़र ($ 68; sephora.com) में बदलने से था? * श्रग। *
एक चीज जो मुझे निश्चित है कि मैं कोलेजन क्रीमर को श्रेय दे सकता हूं, मेरे नाखूनों को सबसे अच्छे आकार में मिल रहा है जो वे कभी भी थे। पिछले कुछ हफ्तों के बाद कोलेजन पर छलनी करने में बिताए गए, मेरे पतले, भंगुर नाखून (धन्यवाद, जेल मैनीक्योर) ने चौंकाने वाले, लंबे, और अधिक टिकाऊ हो गए हैं। एक पूर्व होने के नाते - और अभी भी ठीक हो रहा है - नाखून काटने वाला, मैं हमेशा सुंदर, प्राकृतिक नाखूनों के साथ संघर्ष करता हूं जिन्हें पॉलिश द्वारा लगातार छिपाने की आवश्यकता नहीं होती है। मैं पॉलिश-मुक्त होने में सक्षम हूं- अपने नाखूनों को सांस लेने की अनुमति देता हूं - और मैं आत्म-सचेत भी नहीं हूं कि वे कैसे दिखते हैं।
मुझे विश्वास नहीं है इस कोलेजन क्रीमर का बैकअप लेने के लिए अमेज़न समीक्षाएं यहाँ हैं। "मैंने देखा कि मेरी त्वचा और नाखूनों में पहले सप्ताह में सुधार हुआ है," एक समीक्षक ने लिखा। “मेरे जोड़ों को दौड़ने, साइकिल चलाने और योग करने से बहुत बेहतर महसूस हुआ। इसका स्वाद पहले से थोड़ा अलग है, लेकिन अब मैं इसका इस्तेमाल कर रहा हूं और इसे प्यार करता हूं। "
" मैं अपने तीसरे कंटेनर में हूं और मुझे कहना होगा कि मेरे बाल बहुत अच्छे लग रहे हैं और मैं उत्पाद की समृद्धि से प्यार करता हूं मेरी कॉफी देता है (मैं मीठा क्रीमर भी जोड़ता हूं)। कुछ समीक्षाओं में क्लैंप का उल्लेख है, जिसे थोड़ा और सरगर्मी से दूर किया जा सकता है, “एक और साझा किया।
“ मुझे इन सभी उत्पादों से प्यार है! ये उत्पाद मेरे खाना पकाने में एक स्वस्थ और स्वादिष्ट वसा को शामिल करना इतना आसान बनाते हैं, "अभी तक एक और ग्राहक ने कहा।
मैं अपनी सुबह की चाय में थोड़ी अतिरिक्त बनावट लेने के लिए तैयार हूं अगर इसका मतलब है मोटे नाखून और बाल। और सबसे अच्छी बात यह है कि, जेनर के पसंदीदा वेनिला-स्वाद वाले क्रीमर को स्कोर करने के लिए आपको बैंक को नहीं तोड़ना होगा। अमेज़न पर विटाल प्रोटीन कोलेजन क्रीमर के एक टब को केवल $ 29 के लिए उठाएं, या यात्रा-अनुकूल पैकेट के लिए विकल्प चुनें - अपने कार्यालय डेस्क में यात्रा करने या यात्रा करने के लिए एकदम सही है - $ 14-पैक के लिए $ 46 के लिए।
<> अगला मेरी सूची में? मुझे सेंकना बहुत पसंद है, इसलिए मैं महत्वपूर्ण प्रोटीन मोचा कोलेजन क्रीमर ($ 29; amazon.com) को टटोलने की योजना बना रहा हूं और इन गूदे के पर्णपाती कद्दू ब्राउनी को मार रहा हूं- क्योंकि अगर काइली जेनर को लगता है कि यह एक खरीद के लायक है, तो मैं सब में हूं। ।Gugi Health: Improve your health, one day at a time!