मैं रोना चाहता हूं लेकिन मैं नहीं कर सकता: सूखी आंखों के बाद मुझे कैसे पता चला कि मेरे आँसू सूख गए

दो साल पहले, अच्छी तरह से मध्यम आयु में, मैंने सूखी आँखें विकसित कीं, एक सामान्य स्थिति जो सौम्य और प्रबंधनीय लगती है। लगभग 16 मिलियन अमेरिकियों में से जिन्हें सूखी आंख का निदान किया गया है, उनमें से अधिकांश का सौम्य रूप है। उनके लिए, सूखी आंख हानिरहित है, और कृत्रिम आँसू का उपयोग करके अस्थायी लालिमा और जलन शांत हो जाएगी।

लेकिन गंभीर सूखी आंख वाले हम में से उन लोगों के लिए, स्थिति बेहद दर्दनाक हो सकती है। यह ऑटोइम्यून स्थितियों से भी जुड़ा हो सकता है जैसे कि Sjogren के सिंड्रोम और एक प्रकार का वृक्ष। 50 से अधिक महिलाओं को विशेष रूप से हार्मोन में गिरावट के कारण सूखी आंख होने का खतरा है - और हम पुरुषों की तुलना में पीड़ित होने की अधिक संभावना रखते हैं।

यदि इसमें से कोई भी मदद नहीं करता है, तो अवरुद्ध अश्रु ग्रंथियों (नेत्र रोग विशेषज्ञ) की मैनुअल अभिव्यक्ति है। एक उज्ज्वल प्रकाश और चिमटी की एक जोड़ी), टेस्टोस्टेरोन आँसू, बीच में एक छेद के साथ विशेष संपर्क लेंस जो द्रव, लेजर उपचार और स्टेरॉयड बूंदों के साथ कॉर्निया को स्नान करते हैं (जिसका उपयोग दीर्घकालिक नहीं किया जा सकता है क्योंकि वे पैदा कर सकते हैं अंधापन)। यह बताने में अक्सर मुश्किल होता है कि कुछ भी काम कर रहा है क्योंकि उपचार स्वयं दर्द और लालिमा का कारण बनते हैं। COVID-19 परीक्षण की तरह सबसे नया नवाचार, डॉक्टर को रोगी की नाक से एक छड़ी को शामिल करना शामिल है। यह चेहरे में एक पंच की तरह आँसू को उत्तेजित करने वाला है। (मैं उस एक की कोशिश करने के लिए उत्सुक नहीं हूं।)

वर्तमान में गंभीर सूखी आंख का कोई इलाज नहीं है, और जो एक व्यक्ति को अक्सर किसी और की मदद नहीं करता है। सबसे अच्छी तरह से, आंखों की बूंदों की खरीद और उन्हें बढ़ाने की निरंतर आवश्यकता एक घर का काम है। दर्द और धुंधली दृष्टि एक संघर्ष है। सबसे बुरी तरह से, मरीज निराशा में उतर सकते हैं और यहां तक ​​कि आत्महत्या भी कर सकते हैं, जिसे मैंने पहली बार देखा है। ज्यादातर मैं इस स्थिति को अच्छी तरह से संभालता हूं, लेकिन इसके बढ़ने की संभावना मुझे डराती है। मैं इसे अब सहन करता हूं, लेकिन अब से एक साल के बारे में क्या? दस साल?

मेरी बहन की COVID पिल्ला को हाल ही में आँसू पैदा करने की जन्मजात अक्षमता के कारण एक आंख को निकालना पड़ा था। जैसे-जैसे मेरी सूखी आंख का मामला बिगड़ता गया, मैंने खुद को उससे ईर्ष्या करते हुए पाया। (उसकी एक अच्छी आँख है! दूसरी आँख में कोई चोट नहीं है!)

अधिकांश वयस्क सार्वजनिक रूप से रोने से बचने की कोशिश करते हैं। लेकिन जब आँसू की उम्मीद की जाती है, तो उन्हें न देखना परेशान करता है। हमारे समुदाय के एक परिवार ने पिछली सर्दियों में अपने बेटे को खो दिया। उनके जीवन का जश्न मनाने के लिए आयोजित सभा में हम सभी तबाह हो गए। मैंने लोगों से ज्यादा बात करने से परहेज किया इसलिए मैं रोते हुए नहीं पकड़ा जाऊंगा। जब भी मैं किसी फिल्म में किसी किरदार को रोता हुआ देखता हूं, तो मुझे लगता है, "हाँ, अगर मैं ऐसा होता, तो दूसरा व्यक्ति सोच रहा होगा कि मैं क्यों नहीं रो रहा हूँ।" किसी और की घोषणा करने का कोई अच्छा समय नहीं है कि आप रो नहीं सकते। और यह किसी तरह एक पुलिस-आउट की तरह लगता है, सूखे आंसू नलिकाओं के बजाय भावना की विफलता।

जब मैं हाई स्कूल में था, मेरे पिता बेल के पक्षाघात के साथ नीचे आए, एक वायरस जो एक तरफ चेहरे की मांसपेशियों को जमा देता है, आमतौर पर अस्थायी रूप से। उन्होंने ठीक किया, लेकिन इस बीच, जब उन्होंने मुस्कुराने की कोशिश की, तो पिताजी की बायीं आंख छिप गई और उनका मुंह उस तरफ नीचे रह गया, जो उनके चेहरे के आधे हिस्से के साथ एक विचित्र बेमेल था। लोगों ने दृष्टि को अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं दी। (मुझे यह कहते हुए खेद है कि हम हँसे।)

तो उसने मुस्कुराते हुए रोका। उन्होंने कहा कि यह गहरा था। हमें लगता है कि हम खुश महसूस करने के जवाब में मुस्कुराते हैं, लेकिन उनका मानना ​​था कि यह विश्वास कम से कम कुछ हद तक सही था: हम खुश हैं क्योंकि हम मुस्कुराते हैं। मनोवैज्ञानिकों ने इसके बारे में दशकों से तर्क दिया है, लेकिन साइकोलॉजिकल बुलेटिन में प्रकाशित एक हालिया पत्र इसे सहन करता है।