अपनी नई किताब में, हिलेरी क्लिंटन ने अभियान ट्रेल पर हर चीज़ को साझा किया, डाउन टू हर गो-टू कॉन्डिमेंट

इस हफ्ते, हिलेरी क्लिंटन ने अपनी बहुप्रतीक्षित पुस्तक व्हाट हैपेंड ($ 18, amazon.com) का विमोचन किया, और जब से उनके 2016 के राष्ट्रपति अभियान के बारे में उनके पीछे के दृश्यों के बारे में चर्चा हुई, तब से इंटरनेट गुलजार है।

लेकिन यहाँ हमारी नज़र में क्या है: क्लिंटन के अभियान के निशान पर उन भीषण महीनों में उसने क्या खाया। पता चलता है कि वह अगले व्यक्ति के रूप में ज्यादा प्यार करता है और पूरी तरह से स्वादिष्ट भोजन और स्नैक्स के साथ भर जाता है। 'यह मजेदार है कि जब आप सूटकेस से बाहर रह रहे होते हैं, तो आप अगले भोजन के लिए कितने उत्सुक होते हैं,' क्लिंटन ने लिखा।

यहां बताया गया है कि पूर्व की पहली महिला नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के खाने के लिए किस पर निर्भर थी। स्नैक टाइम (हाँ, वह ज्यादातर पसंदीदा में ही रहती है) क्योंकि उसने समर्थकों को ललकारा और लगभग 600 दिनों तक सड़क पर भाषण दिए।

जागने के बाद और अपने ईमेल की जाँच करने के बाद, क्लिंटन अपने सुबह के भोजन का आदेश देते। कमरे की सेवा से, जब तक वह चुनाव प्रचार से एक दुर्लभ विराम के दौरान न्यूयॉर्क में अपने घर पर नहीं थी। किसी भी तरह से, उसका नाश्ता वैसा ही रहा, उसने नोट किया: 'आमतौर पर मैं सब्जियों के साथ अंडे की सफेदी का विकल्प चुनती हूं।'

यदि वे उपलब्ध थे, तो उसे मसाले के लिए ताजा जलेपोनोस या सालसा और गर्म सॉस डालना पसंद था। उसे दुबला प्रोटीन और veggies। प्रेस क्लिप पढ़ते हुए, क्लिंटन इसे ब्लैक कॉफ़ी या मजबूत काली चाय के साथ धोता था, साथ ही एक clips पानी का विशाल गिलास। ’

क्लिंटन के अभियान विमान में फ्लाइट अटेंडेंट में से एक, लिज़ नामक एक पोषण विशेषज्ञ, नियमित रूप से। पूरे स्टाफ को आनंद लेने के लिए घर में ताजा, पका हुआ भोजन लाया। सैल्मन सलाद, बादाम के आटे से बने चिकन टेंडर और पोब्लानो काली मिर्च का सूप विशेष रूप से स्वादिष्ट था, जिसे क्लिंटन लिखा गया। मिठाई भी थी: 'उसकी आश्चर्यचकित स्मैश हिट थी, चने के आटे से बनी हुई भूरी।'

स्वस्थ रहने के बाद कम मात्रा में स्वस्थ आहार के बाद, उसने राष्ट्रपति पद के लिए 2008 की अपनी बोली के दौरान, क्लिंटन ने पौष्टिक रूप से खाने के लिए प्रतिबद्ध किया। इस बार। डिब्बाबंद सामन, क्वेस्ट बार और किंड बार की रिजर्व आपूर्ति अपने कर्मचारियों के साथ विमान में सवार हुई। प्रोटीन बार के बारे में उन्होंने कहा कि जब क्वेस्ट बार ठंडा हो जाता था, तो उन्हें खाने में बहुत मुश्किल होती थी, इसलिए हमने उन्हें गर्म करने के लिए कुछ मिनटों के लिए बैठाया। देश को तहस-नहस करने में उसकी मदद की।

क्लिंटन की कमजोरी? सुनहरी पटाखे। 'यह जानकर खुशी हुई कि 55 सुनहरी मछलियाँ केवल 150 कैलोरी थीं - बुरी नहीं!' लिज़ ने अभियान के दौरान उन्हें फ्लेवर ब्लास्टेड गोल्डफ़िश से भी परिचित कराया। क्लिंटन ने कहा कि उसका स्टाफ एक बैग के आसपास से गुज़र रहा है, इस पर बहस करते हुए कि क्या यह स्वाद मूल है। क्लिंटन ने कहा कि वह पहली बार 1992 में उग्र मसखरे के साथ प्यार में पड़ गई और उसने अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाया। उसने अपने पसंदीदा ब्रांड मैरी शार्प की खोज की, जब उसका वीडियोग्राफर बेलीज़ की यात्रा से एक बोतल वापस लाया। वह निंजा गिलहरी श्रीराचा की भी प्रशंसक है।

जैसा कि उन्होंने देश की यात्रा की, क्लिंटन और उनके कर्मचारियों ने डेट्रायट में मध्य पूर्वी टेकआउट से लेकर डेस मोइनेस में शहद और लैवेंडर लैटेस तक सभी प्रकार के व्यंजनों की कोशिश की। 'आयोवा स्टेट फेयर में, 100 डिग्री अगस्त की गर्मी में, मैंने नींबू पानी के गैलन के बारे में पिया,' क्लिंटन ने याद किया। उसने एक छड़ी पर एक सूअर का मांस काट लिया, एक और लिप्त राज्य-मेला भोजन।

देवदार के राष्ट्रपति के साथ एक बैठक के दौरान देवदार के राष्ट्रपति सेसिल रेपर्ड्स में सीडर रैपिड्स, आयोवा में, क्लिंटन ने जैतून और टिटो के हस्तनिर्मित वोदका के साथ एक मार्टिनी का आदेश दिया। इन दिनों जब भी वह रेस्तरां में जाती हैं, तो प्रतीक्षा करने वाली कर्मचारी ठीक उसी मार्टिनी को ले आती है, जिसके पूछने से पहले ही वह

छुट्टी की सजावट के साथ अपने अभियान विमान को निहारने के अलावा, क्लिंटन ने लिखा कि केक हमेशा कर्मचारियों के जन्मदिन के लिए आसानी से उपलब्ध थे। 2016 में अपने जन्मदिन पर उसने खुद को मियामी में पाया, और उसने अपना जन्मदिन वहाँ फ़िरोज़ा फ्रॉस्टिंग के साथ चॉकलेट केक के साथ मनाया।