क्या यह फूड पॉइज़निंग है या पेट फ्लू है? यहाँ कैसे बताऊँ

आप मतली से लदे हुए हैं, आपका पेट फ्लिप-फ्लॉप कर रहा है, और आपका शौचालय आपका नया सबसे अच्छा दोस्त बन गया है। जैसा कि आप बाथरूम में एक और पानी का छींटा बनाते हैं और उत्सुकता से विचार करते हैं कि नरक क्या चल रहा है, दो संभावनाएं आपके सिर में आती हैं। आप पेट के फ्लू के साथ नीचे आ गए हैं, या आपने फूड पॉइज़निंग का अनुबंध किया है।

लेकिन आप अंतर कैसे बताते हैं? यही कारण है कि चीजें मुश्किल हो जाती हैं।

"पेट फ्लू और खाद्य जनित बीमारी को भ्रमित करना आसान है क्योंकि लक्षण लगभग समान हैं," निको सोनपाल, एमडी, न्यू में ऑस्टियोपैथी मेडिसिन के टॉरो कॉलेज में सहायक नैदानिक ​​प्रोफेसर यॉर्क सिटी और सेंट जॉर्ज यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन गैस्ट्रोएंटरोलॉजी और आंतरिक चिकित्सा में विशेषज्ञता स्वास्थ्य उन लक्षणों को बताता है, जैसा कि आप अच्छी तरह से जानते हैं, गंभीर मतली, पेट में ऐंठन, दस्त और उल्टी शामिल हैं।

प्रत्येक बीमारी के बारे में एक त्वरित शब्द। पेट के फ्लू को आम तौर पर कहा जाने वाला पेट फ्लू नहीं है, लेकिन आमतौर पर नोरोवायरस, अत्यधिक संक्रामक वायरस का एक परिवार है जो आपके गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट पर निर्मम कहर बरपाता है। नोरोवायरस को एक सतह को छूकर अनुबंधित किया जाता है, जहां बग दुबका होता है और फिर आपके मुंह को छूता है, पहले से संक्रमित किसी व्यक्ति के साथ निकट संपर्क के माध्यम से, या वायरस को ले जाने वाले किसी व्यक्ति द्वारा दूषित भोजन खाने से। माइक्रोस्कोप के तहत, नोरोवायरस डेथ स्टार की तरह ही उपयुक्त दिखता है।

दूसरी ओर, खाद्य विषाक्तता, 250 से अधिक खाद्य-जनित बीमारियों में से किसी के लिए एक छत्र शब्द है जिसे शोधकर्ताओं ने अब तक पहचाना है। वे बैक्टीरिया, परजीवी और वायरस के कारण हो सकते हैं; नोरोवायरस भोजन के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है एक खाद्य जनित बीमारी माना जा सकता है। अन्य में साल्मोनेला शामिल है, जिसे आप अंडरकूकड पोल्ट्री या मीट, और लिस्टेरिया जैसे खाद्य पदार्थों से प्राप्त कर सकते हैं, जो कि नरम चीज, कच्चे बीन स्प्राउट्स, और तरबूज, अन्य के साथ जुड़ा हुआ है।

वे अलग-अलग बीमारियाँ हैं जो साझा करते हैं कई लक्षण, पेट फ्लू और फूड पॉइजनिंग के कुछ लक्षण होने पर उनमें अंतर होता है। ये प्रश्न आपको यह बताने में मदद कर सकते हैं कि आप किसके साथ काम कर रहे हैं।

फिर, चल रहे दस्त के दौरे और उल्टी-थन मुख्य संकेत हैं। लेकिन पेट-फ्लू पीड़ितों में 'अतिरिक्त अतिरिक्त आंतों के लक्षण, या आपके जीआई ट्रैक्ट के बाहर होने वाली चीजें भी हो सकती हैं,' डॉ। सोनपाल कहते हैं। "ये सिरदर्द, लंपटता और शुष्क मुंह जैसी निर्जलीकरण के संकेत हो सकते हैं।"

भोजन विषाक्तता वाले लोग भी पेट से संबंधित संकेतों का अनुभव कर सकते हैं। आपके द्वारा पछतावा किए गए रोगाणु के आधार पर, आपको फ्लू जैसे लक्षण (जैसे बुखार) भी हो सकते हैं, गैस में वृद्धि हो सकती है, और दुर्लभ मामलों में बहुत ही कम लक्षण दिखाई दे सकते हैं जैसे कि सुस्त भाषण, पलकें झपकना या संतुलन खोना। रोग नियंत्रण केंद्र (सीडीसी)। न्यू यॉर्क शहर में बोर्ड-प्रमाणित परिवार और ईआर डॉक्टर, जेनेट नेशीवात, एमडी, कमजोरी, या यहां तक ​​कि एक चकत्ते भी संभावित संकेत हैं, कहते हैं।

सामान्य तौर पर, यदि आपने गॉयरोवाइस ली है। सीडीसी के अनुसार, बीमारी के पहले लक्षण 12-48 घंटों के भीतर दिखाई देंगे।

खाद्य विषाक्तता के लिए, यह निर्भर करता है। यदि आपके लक्षण एक सूक्ष्म जीव के कारण होते हैं, तो आप अपने भोजन में इसका सेवन करने के 3-4 दिन बाद तक बुरा महसूस नहीं कर सकते हैं। लेकिन अगर घबराहट माइक्रोब द्वारा जारी किए गए विष की प्रतिक्रिया के कारण होती है, तो असुविधा बहुत तेजी से आती है। कैलिफोर्निया के लॉन्ग बीच में मेमोरियलकेयर मेडिकल ग्रुप के प्राइमरी-केयर फिजिशियन, वैन फाम, डीओ, डॉ। फाम, डीओ, प्राइमरी-केयर फिजिशियन कहते हैं, "सुबह के समय कुछ खाएं और आपके लक्षण हो सकते हैं।" पेट फ्लू, दुख की बात है, वहाँ कोई जादू की गोली है कि आप अपने हिम्मत बाहर puking बंद कर देगा है। इसके बजाय, आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक आपका शरीर आपके सिस्टम से नॉरोवायरस को पूरी तरह से बहा नहीं देता। अच्छी खबर? डॉ। फाम कहते हैं, "नोरोवायरस" बहुत आत्म-सीमित है और अधिकांश लोगों के लिए 3 से 4 दिनों तक रहता है।

यदि आपको फूड पॉइज़निंग है, तो आपको कुछ घंटों के लिए कहीं भी इंतजार करना होगा। सीडीसी के अनुसार, कई दिनों तक, हालांकि यह वास्तविक सूक्ष्म जीवों पर निर्भर करता है जो आपके संकट का कारण बनता है। अधिकांश लोग बिना किसी समस्या के ठीक हो जाते हैं।

जब आप इसकी सवारी करते हैं, तो पीने के तरल पदार्थों को रखना महत्वपूर्ण होता है, ताकि आप निर्जलित न हों। यदि आपका दस्त गंभीर है, तो सीडीसी आपके इलेक्ट्रोलाइट्स को सही ढंग से बदलने के लिए Ceralyte, Oralyte, या Pedialyte को सीप करने की सलाह देता है। खेल पेय छोड़ें; वे बहुत अच्छा करने के लिए पर्याप्त सोडियम या पोटेशियम नहीं रखते हैं और चीनी में उच्च होते हैं, जो केवल आपके दस्त को बदतर बना सकते हैं।