क्या यह वास्तव में सेक्स करने के बाद आपकी चादरें नहीं धोना है?

आप बाथरूम का उपयोग करने के बाद अपने हाथों को धोते हैं और कम से कम हर दूसरे दिन शॉवर में साबुन लगाते हैं। हो सकता है कि आप बैक्टिरिया बिल्डअप को रोकने के लिए सप्ताह में कुछ बार अपने तकियाकलाम को टॉस कर सकें, जिसके परिणामस्वरूप ब्रेकआउट हो सकता है।

लेकिन संभावना है कि एक चीज़ जो आप जितनी बार नहीं धो रहे हैं: आपकी बेडशीट

बुरा न मानें। यदि एक छोटे से सर्वेक्षण के परिणामों का कुछ भी मतलब है, तो हम में से अधिकांश अपनी चादरें भी नहीं धो रहे हैं। सर्वेक्षण के अनुसार, महिलाएं अपने बिस्तर को धोने के लिए औसतन 19 दिन इंतजार करती हैं, जबकि पुरुष 29 दिनों के लिए बंद रहते हैं, जिसका अर्थ है कि उनकी चादरें महीने में सिर्फ एक बार साफ होती हैं। Yikes।

अंगूठे का सामान्य नियम यह है कि आप सप्ताह में एक बार अपनी चादर धो सकते हैं, फिर चाहे आप उनमें कुछ भी करें या न करें। क्योंकि जब आप सिर से पैर के पजामे में सोते हैं, तब भी आपकी बेडशीट मृत त्वचा कोशिकाओं, पसीने, धूल, और संभवतः छोटी मात्रा में अन्य शारीरिक तरल पदार्थों का एक रात का भार जमा करती है।

सप्ताह के बाद, सभी सप्ताह। ये पदार्थ एक अच्छे वातावरण के लिए बनाते हैं जहां बैक्टीरिया थिरकते हैं, शेरी रॉस, सांता मोनिका, कैलिफोर्निया में ओब-गीन और शी-आइओलॉजी के लेखक। महिलाओं के अंतरंग स्वास्थ्य के लिए निश्चित गाइड, स्वास्थ्य को बताता है। यह आपको चकत्ते, ब्रेकआउट और एलर्जी जैसे स्वास्थ्य मुद्दों को विकसित करने के लिए सेट करता है।

तो आपने सेक्स किया था - क्या यह सप्ताह में एक बार नियम बदलता है? "अगर यह एक नियमित साथी है, तो सप्ताह में कम से कम एक बार चादरों को बदलें - और अधिक स्पष्ट होने पर भी," परिवार कल्याण स्थल पेरेंटिंग पॉड में ob-gyn, किम लैंगॉन, स्वास्थ्य को बताती है। भिगोने से, हम एक गीले स्थान के बारे में बात कर रहे हैं, जहां आपके शरीर थे, चिकनाई से गोल निशान, या एक सुपर पसीने वाले सेक्स सत्र के बाद भी मामूली नमी।

ये तरल पदार्थ सभी बैक्टीरिया को संक्रमित कर सकते हैं, संभवतः त्वचा के मुद्दों को ट्रिगर कर सकते हैं। और संक्रमण। "अगर एक महिला अपने पीरियड पर होती है, तो रक्त हो सकता है, 'फेलिस गेर्श, ओब-गाइन और आगामी पीसीओएस एसओएस के लेखक: ए स्त्रीरोग विशेषज्ञ की जीवन रेखा स्वाभाविक रूप से आपके लय, हार्मोन और खुशी को बहाल करने के लिए, स्वास्थ्य बताती है। 'वहाँ शायद वीर्य है। पसीने के साथ लार भी दृश्य में आ सकती है। योनि तरल पदार्थ होंगे। ” यदि आप किसी भी गुदा खेलने में भाग लेते हैं, तो फेकल मैटर की भी संभावना है।

अगर आपके पास एक रात का स्टैंड है तो क्या होगा? चूंकि आप शायद व्यक्ति की स्वच्छता की आदतों के बारे में कुछ नहीं जानते हैं, हुक के बाद चादरें बदल दें, बस सुरक्षित पक्ष पर रहें। डॉ। गेर्श का मानना ​​है कि यह भी साथी शिष्टाचार के लिए नीचे आता है। कोई भी उसी बिस्तर में यौन संबंध नहीं बनाना चाहता है जहां एक और साथी बहुत पहले नहीं था, चाहे उन्होंने किसी भी सकल शारीरिक तरल पदार्थ को पीछे छोड़ दिया हो या नहीं।

बेशक, आपकी चादरें गड़बड़ाने से बचने के लिए एक सरल चाल है। कपड़े धोने के कमरे के लिए आपको गधे को मारने की ज़रूरत नहीं है: नीचे उतरने से पहले बिस्तर (या सोफे, या फर्श) पर एक तौलिया बिछा लें, जिसे किसी भी तरल पदार्थ को अवशोषित करना चाहिए। एक बार जब आप टकराते और पीसते हैं, तो आप अपनी सूखी चादरों में तौलिया और स्नॉगल टॉस कर सकते हैं। लेकिन अगर तौलिया ऊपर हो गया है, तो कम से कम इसे धोना बहुत आसान है।

आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले चिकनाई का प्रकार आपके कपड़े धोने के समय में भी कटौती कर सकता है। सिलिकॉन से बचें-, पेट्रोलियम-, और तेल-आधारित चिकनाई, जो तेल के धब्बे छोड़ते हैं, और पानी में घुलनशील ब्रांडों के साथ जाते हैं, TheAdultToyShop.com के सह-संस्थापक मेला ग्रीन, स्वास्थ्य को बताते हैं। यदि आप एक चिकनाई का उपयोग करते हैं जो पानी में घुलनशील नहीं है और सना हुआ चादर के साथ समाप्त होता है, तो वह गर्म पानी में हँसने से पहले पकवान साबुन के साथ क्षेत्र को संतृप्त करने का सुझाव देती है।

अंत में, यदि आपके पास अपनी अवधि है, लेकिन डरते हैं। अपने बिस्तर पर पूरे समय के लिए, आप हमेशा पीरियड सेक्स ब्लैंकेट की कोशिश कर सकते हैं, जिसे रक्त को अवशोषित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।