क्या बीमार होने पर स्तनपान कराना सुरक्षित है? 3 विशेषज्ञ वजन में

• सर्दी और फ्लू
• पेट के वायरस
• कोरोनावायरस
• दवाएँ
• दूध आपूर्ति
• जब स्तनपान नहीं करना है तो
• दिशानिर्देश
• Takeaway

माँ होने के दौरान बीमार होना कठिन है। आपको आराम करने और ठीक होने के लिए शांत समय या समय नहीं मिलता है, और आप दिन को नहीं निकाल सकते। माता-पिता के दायित्व 24/7 हैं।

हालाँकि, आपकी बीमारी आपकी चिंताओं में से कम से कम हो सकती है। संभावना है कि आप अपने स्वयं के मुकाबले अपने छोटे के स्वास्थ्य के बारे में अधिक चिंतित हैं। आखिरकार, कोई भी माता-पिता अपने बच्चे को बीमार नहीं देखना चाहते हैं - या उनकी बीमारी का कारण है।

तो क्या बीमार होने पर स्तनपान करना सुरक्षित है?

संक्षिप्त जवाब हाँ है ज्यादातर मामलों में यह सुरक्षित है - और सलाह दी गई है कि बीमार होने पर स्तनपान जारी रखें।

"बीमार होने पर स्तनपान करना पूरी तरह से सुरक्षित है, और वास्तव में आपके बच्चे के लिए अच्छा है," केली हॉक, आरएन, एक प्रमाणित दुद्ध निकालना काउंसलर, हेल्थलाइन को बताता है।

"जब आप किसी बीमारी के संपर्क में आते हैं, तो आपका शरीर आपके स्तन के दूध में एंटीबॉडी बनाता है, और यदि आप स्तनपान कराते हैं, तो आपके बच्चे को ये लाभकारी एंटीबॉडी मिलेंगे जो उन्हें बीमारी से लड़ने में मदद करेंगे या उन्हें होने से रोकेंगे। यह। "

बेशक, कुछ अपवाद हैं। यह देखने के लिए पढ़ें कि क्या आपकी विशेष बीमारी आपके बच्चे को प्रभावित कर सकती है।

सर्दी और फ्लू

अगर आपको सर्दी या फ्लू है, तो आप सामान्य रूप से स्तनपान कर सकते हैं। आपका बच्चा आपके स्तन के दूध के माध्यम से बीमारी को नहीं पकड़ सकता है और वास्तव में सुरक्षा प्राप्त कर सकता है।

"यह ठंड, फ्लू या पेट की बग से बीमार होने पर स्तनपान करना सुरक्षित है, और मैं लोगों को करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं यदि संभव हो तो, “सारा क्विग्ल, एक प्रमाणित स्तनपान विशेषज्ञ, श्रम और प्रसवोत्तर डौला, और प्रसव शिक्षक, हेल्थलाइन को बताता है।

क्यों? वह बताती हैं, "स्तन का दूध आपके बच्चे के लिए एंटीबॉडी प्रदान करेगा और संक्रमण से रक्षा कर सकता है," वह नोट करती है।

ने कहा, यदि आप अपनी सामान्य दिनचर्या और / या आपको बस जरूरत महसूस करने में बहुत थकावट महसूस कर रहे हैं एक विराम, आप पंप कर सकते हैं या पूरक कर सकते हैं।

पेट के वायरस

जबकि मतली, उल्टी और दस्त असुविधाजनक लक्षण हैं - सबसे अच्छा - पेट के वायरस स्तन के दूध के माध्यम से पारित नहीं हो सकते। वास्तव में, अन्य स्थितियों के साथ, आपका बच्चा वास्तव में एंटीबॉडी प्राप्त कर सकता है।

"एंटीबॉडी और प्रतिरक्षा कारकों के समान गुण लागू होते हैं और शिशु की सुरक्षा में मदद कर सकते हैं," डॉ। लॉरेन मैकलुसो कहते हैं, एक चिकित्सक जिस पर ध्यान केंद्रित कर रहा है। एलाइड फिजिशियन ग्रुप में स्तनपान कराने वाली माताओं और उनके बच्चों को।

"क्या अधिक है, अध्ययनों से पता चलता है कि स्तनपान करने वाले शिशुओं में जठरांत्र संबंधी मार्ग के संक्रमणों का जोखिम कम होता है," वह नोट करती है।

हालांकि, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, स्तनपान बीमार होने पर थका सकता है, और यहाँ वही सच है।

यदि आप पेट के वायरस के साथ बीमार होने पर स्तनपान करना चुनते हैं, तो जब आप कर सकते हैं तब खाना सुनिश्चित करें, जब आप कर सकते हैं, तो आराम करें और अतिरिक्त तरल पदार्थ लें।

कोरोनावायरस और COVID-19

हालांकि अभी भी बहुत सारे अज्ञात उपन्यास कोरोनावायरस (SARS-CoV-2) के संचरण के आसपास हैं, जो COVID-19 का कारण बनता है, प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि वायरस स्तन के दूध के माध्यम से प्रसारित नहीं होता है।

हाल ही के एक अध्ययन में पाया गया है कि स्तन के दूध में पाए जाने वाले एंटीबॉडी एक शिशु को निष्क्रिय प्रतिरक्षा प्रदान कर सकते हैं - सभी को अकेले स्तनपान के माध्यम से।

अध्ययन से पता चलता है कि स्तन के दूध में पाए जाने वाले एंटीबॉडी क्रॉस-रिएक्टिव हो सकते हैं - जिसका अर्थ है कि वे SARS-CoV-2 वायरस के घटकों से लड़ सकते हैं क्योंकि स्तनपान माता-पिता के अन्य प्रकार के संपर्क में है। कोरोनोवायरस, या यहां तक ​​कि इन्फ्लूएंजा वायरस।

यदि आगे के अध्ययन यह साबित करते हैं कि यह सच है, इसका मतलब है कि अकेले स्तनपान करना-भले ही आपने SARS-CoV-2 को अनुबंधित न किया हो - आपके बच्चे को बनने से बचा सकता है। कोरोनोवायरस से संक्रमित और COVID-19 विकसित करना।

"अगर हम जानते हैं कि COVID-19 के साथ माताओं को स्तन के दूध के माध्यम से बच्चों में वायरस फैल सकता है," रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (CDC) ) बताता है। "लेकिन उपलब्ध सीमित डेटा से यह पता चलता है कि यह संभव नहीं है।"

ने कहा, यदि आपके पास COVID-19 और एक नवजात शिशु है, तो आप अपने बच्चे से अस्थायी रूप से अलग होने पर विचार करना चाह सकते हैं:

"सीडीसी मानता है कि जन्म के अस्पताल में भर्ती होने के दौरान एक स्वस्थ, पूर्ण-नवजात शिशु की देखभाल के लिए आदर्श सेटिंग माँ के कमरे के भीतर है, संदिग्ध या पुष्टि की गई सीओवीआईडी ​​-19 से नवजात शिशु के अस्थायी अलगाव को कम करने के लिए विचार किया जाना चाहिए। नवजात शिशु में वायरस फैलने का जोखिम। "

यदि आपके पास COVID-19 है और स्तनपान जारी रखना चुनते हैं, तो अपने हाथों को बार-बार और नियमित रूप से धोना सुनिश्चित करें - और प्रत्येक खिला से पहले।

किसी भी और सभी उत्पादों कीटाणुरहित करें जो आपके, आपके बच्चे या आपके स्तन के संपर्क में आ सकते हैं, और आपको मास्क पहनना चाहिए। आप केवल मामले में, हाथ पर सूत्र रखना चाह सकते हैं।

दवाएं

स्तनपान करते समय अधिकांश दवाएं सुरक्षित हैं, कुछ को स्तन के दूध के माध्यम से पारित किया जा सकता है - हालांकि संभावित प्रभाव आपका बच्चा अलग-अलग होगा।

मैक्कुसो कहते हैं, "पी>" दवाएं आपके स्तन के दूध से गुजर सकती हैं, लेकिन शिशु या दूध की आपूर्ति पर बहुत कम प्रभाव डालती हैं।

संगत दवाओं और ओवर-द-काउंटर दवाओं की एक व्यापक सूची के लिए, " मेडिसिन के लैक्टमेड डेटाबेस के नेशनल लाइब्रेरी पर जाएं। और निश्चित रूप से, आप हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श कर सकते हैं।

"जब संदेह हो, तो अपने चिकित्सक या बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें," हॉक कहते हैं। "प्रत्येक व्यक्ति अलग है, और कुछ चीजें सुरक्षित नहीं हो सकती हैं।"

क्या आपके दूध की आपूर्ति नकारात्मक रूप से बीमार हो रही है?

बीमार होना आपके दूध की आपूर्ति पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। कई कारण।

बीमार होने पर, आप जल्दी से निर्जलित हो जाते हैं, और तरल पदार्थों की कमी से आपकी आपूर्ति कम हो सकती है। आप कम बार भी भोजन कर सकते हैं, और मांग की कमी से आपका आउटपुट गिर जाएगा।

दवाएं भी एक भूमिका निभा सकती हैं। एंटीथिस्टेमाइंस, उदाहरण के लिए, दूध को "सूख" सकता है। जैसे, अक्सर और नियमित रूप से खिलाना महत्वपूर्ण है।

"बीमार होने से आपके दूध की आपूर्ति में कमी हो सकती है, इसलिए अपने सामान्य खिला कार्यक्रम को जारी रखना महत्वपूर्ण है," क्विग्ल कहते हैं। "मैं अपने ग्राहकों को अपने दूध की आपूर्ति बनाए रखने के लिए अक्सर स्तनपान कराने या पंप करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं।"

क्या कोई ऐसी बीमारी है जिसके दौरान आप स्तनपान नहीं कर सकते?

सीडीसी के अनुसार, लोगों को चाहिए स्तनपान नहीं किया जाता है (और न ही दूध व्यक्त किया जाता है) यदि उनका निदान किया गया है:

• HIV
• टी-सेल लिम्फोट्रोपिक वायरस टाइप I या टाइप II (HTLV - 1/2)
• इबोला वायरस

यदि आप बीमार हैं तो क्या कोई दिशा-निर्देश हैं?

यदि आप बीमार होने पर स्तनपान करना चुनते हैं, तो सुनिश्चित करें? सामान्य स्वच्छता प्रथाओं का पालन किया जा रहा है। अपने हाथों को नियमित रूप से धोएं।

यदि आपको खांसी या छींक आना है, तो अपनी कोहनी के एक ऊतक या बदमाश में करें। अतिरिक्त तरल पदार्थ पीएं और - जब संभव हो - अतिरिक्त पोषक तत्वों का सेवन करें, और आराम करें।

Takeaway

भले ही स्तनपान सुरक्षित है और ज्यादातर मामलों में अनुशंसित है, अगर आपको ब्रेक लेने की आवश्यकता है, क्योंकि आप घटिया महसूस कर रहे हैं, तो AOK! आराम करें, और यदि आप कर सकते हैं तो कुछ अतिरिक्त तरल पदार्थों और पोषक तत्वों को लें।

निश्चिंत रहें, हालाँकि, जब आप अपनी बीमारी के माध्यम से स्तनपान करते हैं, तो आप महत्वपूर्ण एंटीबॉडी पर गुजर रहे हैं। आपकी छोटी सी प्रतिरक्षा के लिए अतिरिक्त बढ़ावा एक अद्भुत उपहार है।

आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि वे आपकी बीमारी के दौरान स्वस्थ रहते हैं, और आप दोनों बिना किसी समय के इसके दूसरे छोर पर रहेंगे।

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