क्या तैराकी करते समय संपर्क लेंस पहनना सुरक्षित है?

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• सुरक्षा युक्तियाँ
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• निचला रेखा

यदि आप कॉन्टेक्ट लेंस पहनते हैं, तो आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपको तैराकी करते समय अच्छी तरह से देखने की आवश्यकता है। हालांकि ठीक से देखने में सक्षम होना आपको दीवारों में टकरा कर रख सकता है, जबकि संपर्क करते समय तैराकी कई तरीकों से खतरनाक हो सकती है।

वास्तव में, आपके संपर्कों को किसी भी प्रकार के पानी से गीला करना - चाहे वह अंदर हो पूल, एक झील, या शॉवर, कई प्रकार के आंखों के मुद्दों के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।

यहाँ संपर्क लेंस पहनते समय तैराकी के जोखिमों पर एक नज़र है, और आप पानी में रहते हुए अपनी आँखों की सुरक्षा के लिए कदम उठा सकते हैं। संपर्क पहनते समय तैराकी के जोखिम क्या हैं?

हालांकि संपर्क लेंस के लिए किसी भी प्रकार के पानी के संपर्क की सलाह नहीं दी जाती है, अपने संपर्कों को पहनते समय तैरना विशेष रूप से खतरनाक हो सकता है। लंबे समय तक प्रदर्शन। लेंस पानी को अवशोषित कर सकते हैं, आपकी आंख के खिलाफ संभावित बैक्टीरिया, वायरस या अन्य रोगजनकों को फंसा सकते हैं।

इसके अलावा, झीलों, नदियों, और महासागरों में तैरना पूल में तैरने से अधिक खतरनाक हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पानी के प्राकृतिक शरीरों में विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया, वायरस और अन्य हानिकारक रोगजनकों की संभावना होती है जो पूल रसायनों द्वारा हो सकते हैं।

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि पहनते समय पूल में तैरना। आपका संपर्क लेंस सुरक्षित है। क्लोरीन और अन्य पूल रसायन सभी रोगजनकों को नहीं मार सकते। सॉफ्ट लेंस विशेष रूप से छिद्रपूर्ण होते हैं, इसलिए रोगजनकों और पूल रसायन अभी भी आपकी आंखों में जा सकते हैं।

तैराकी करते समय अपने कॉन्टेक्ट लेंस पहनना निम्नलिखित आंखों के मुद्दों के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है:

<ली> आपकी आंखों से चिपके लेंस के कारण आंखों में जलन
• सूखी आंख सिंड्रोम, खासकर जब एक क्लोरीनयुक्त पूल या नमक के पानी में तैरना
• नेत्र संक्रमण
• कॉर्नियल घर्षण या खरोंच
• आंखों की सूजन (यूवाइटिस)
• कॉर्नियल अल्सर

क्या स्नान करते समय संपर्क लेंस पहनना सुरक्षित है?

बाँझ संपर्क लेंस समाधान के अलावा, किसी भी प्रकार का पानी हानिकारक हो सकता है यदि आप संपर्क लेंस पहनते समय अपनी आंखों में इसे प्राप्त करते हैं।

कॉन्टेक्ट लेंस पहनते समय शॉवर का जोखिम आपके संपर्कों को पहनते समय तैराकी के जोखिम के समान है। यह सूखी आँखों, आँखों के संक्रमण और सूजन सहित कई नेत्र मुद्दों के आपके जोखिम को बढ़ाता है।

यदि आपको अपने संपर्क लेंस के साथ स्नान करने की आवश्यकता है, तो जैसे ही आप शॉवर कर रहे हैं, उन्हें बाहर निकाल दें। फिर उन्हें 24 घंटे के लिए संपर्क समाधान कीटाणुरहित करने में भिगोएँ।

संपर्क लेंस के साथ तैराकी के लिए सुरक्षा युक्तियाँ

यदि आप अपने संपर्क लेंस पहने बिना सुरक्षित रूप से तैर नहीं सकते हैं, तो कुछ सावधानियां हैं। एक नेत्र संक्रमण के अपने जोखिम को कम करने के लिए ले जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप कर सकते हैं:

• काले चश्मे पहनें। किसी भी तंग-फिटिंग प्रकार का गॉगल आपकी आंख से पानी को बाहर रखने में मदद करेगा। यदि आप अक्सर तैरते हैं, तो प्रिस्क्रिप्शन गॉगल्स की एक जोड़ी पर विचार करें, इसलिए आपको अपने कॉन्टेक्ट लेंस नहीं पहनने होंगे।
• तैराकी के तुरंत बाद अपने कॉन्टैक्ट्स को बाहर निकालें। फिर अपनी आंखों को साफ पानी से कुल्लाएं और अपने चश्मे पर डालें। या, आप संपर्क लेंस की एक नई, साफ जोड़ी में डाल सकते हैं।
• अपने संपर्कों के साथ तैरने के बाद, अपने लेंस को 24 घंटे के लिए संपर्क लेंस समाधान में कीटाणुरहित करें।
• दैनिक पहनने पर विचार करें। लेंस से संपर्क करें और तैरने के बाद उन्हें फेंक दें।
• सूखी आँखों के जोखिम को कम करने के लिए तैरने से पहले और बाद में कृत्रिम आँसू या रीवेटिंग ड्रॉप्स का उपयोग करें।
• यदि आप प्रतिस्पर्धात्मक रूप से तैरते हैं, तो अपने डॉक्टर से एक विशेष प्रकार की कठोर गैस पारगम्य संपर्क के बारे में बात करें। लेंस है कि आप रात में पहनने के लिए अपने कॉर्निया reshape। यह अंततः आपको दिन के दौरान संपर्क लेंस की आवश्यकता नहीं हो सकती है। आप अपनी दृष्टि को सही करने में मदद करने के लिए LASIK सर्जरी पर भी विचार कर सकते हैं।

आँखों के संक्रमण के लक्षण क्या हैं?

यदि आप अपने कॉन्टेक्ट लेंस पहनते समय तैरते या शावर लेते हैं, तो आँखों के संक्रमण के लक्षणों की तलाश में रहें, जो शामिल करें:

• लाल आँखें
• आँखों का दर्द
• आँखों का दर्द
• अत्यधिक पानी, आँखें फाड़ देना
• धुँधली दृष्टि
• नेत्र स्त्राव
• सूजन
• प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता
• ऐसा महसूस करना कि आपकी आँख में कुछ है

यदि आपके कॉन्टेक्ट लेंस के भीगने के बाद आपको इनमें से कोई भी लक्षण है, तो अपने डॉक्टर को देखें। किसी भी आंख के संक्रमण के लिए प्रारंभिक निदान महत्वपूर्ण है।

निचला रेखा

कॉन्टेक्ट लेंस पहनते समय तैरना या शॉवर करना कई प्रकार के आंखों के मुद्दों का खतरा पैदा कर सकता है, जो सूखी आंखों से लेकर गंभीर आंखों के संक्रमण तक होता है। इस जोखिम को कम करने के लिए, आमतौर पर पानी में रहने के दौरान संपर्क लेंस पहनने से बचना सबसे अच्छा होता है।

यदि आपको तैराकी या शॉवर करते समय अपने संपर्कों को पहनना है, तो अपनी आंखों की सुरक्षा के लिए कदम उठाएं। तंग फिटिंग वाले चश्मे पहनने, पानी से बाहर निकलने के तुरंत बाद अपने संपर्कों को हटाने और कीटाणुरहित करने, या उन्हें पूरी तरह से त्यागने पर विचार करें।

अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ पालन करना सुनिश्चित करें यदि, आपके संपर्क लेंस के साथ पानी में रहने के बाद, आपकी आँखें लाल, चिड़चिड़ी, दर्दनाक, खुजली या अत्यधिक पानी से तर हैं।