क्या मेरा बड़ा बच्चा स्वस्थ है? सभी बच्चे के वजन के बारे में

• क्या भारी बच्चे स्वस्थ हैं?
• चिंताएं
• कारण
• क्या करें
• Takeaway

आनंद की आपकी छोटी गठरी छोटी और सुंदर रूप से लंबी या सराहनीय रूप से cuddly और स्क्विशी हो सकती है। वयस्कों की तरह, बच्चे सभी आकारों और आकारों में आते हैं।

लेकिन, यदि आपने अपने बच्चे के वजन के बारे में कुछ अधिक से अधिक गुजरने वाली टिप्पणियों को सुना है, तो आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं। क्या वे सभी रोल एक चिंता का विषय हैं? क्या आपका छोटा बच्चा वास्तव में बहुत अधिक "बेबी फैट" हो सकता है?

यहां जानिए बच्चों में वजन बढ़ने और बढ़ने के बारे में क्या है।

क्या 'मोटी' बच्चे स्वस्थ हैं?

हां, अधिकांश बच्चों को पूरी तरह से मोटा गाल या kissable chunky जांघों है पूरी तरह स्वस्थ हैं। जिस तरह से बच्चे का वजन बढ़ता है और वजन बढ़ता है, वह कई कारकों पर निर्भर करता है, और उन पर विचार करना यह निर्धारित करने में मदद करता है कि क्या उनकी फुंसी केवल मनमोहक है या चिंता का कारण है।

नवजात शिशु बहुत जल्दी बढ़ते हैं, खासकर उनके पहले वर्ष में। जन्म के समय, एक नर बच्चे का औसत वजन पूर्ण अवधि में 7 पाउंड 6 औंस होता है। महिला शिशुओं का औसत वजन 7 पाउंड 2 औंस है। लेकिन बहुत सारे स्वस्थ बच्चे इस औसत वजन की तुलना में हल्के या भारी पैदा होते हैं।

उनकी लंबाई के आधार पर, एक ही वजन में पैदा होने वाले बच्चे भी रोल या लंबे और कम के साथ या तो गोल और मुलायम दिख सकते हैं। गद्दी। क्या आपके छोटे से बच्चे को हम "बेबी फैट" समझते हैं, हमेशा यह नहीं होता कि वे कितना वजन करते हैं।

शिशुओं को जल्दी फायदा होता है

शिशुओं का वजन दोगुना हो सकता है 6 महीने से कम समय में, और उम्र के हिसाब से तिगुना। सभी बच्चों को इस तेज़ वृद्धि और विकास का समर्थन करने के लिए उच्च वसा वाले आहार की आवश्यकता होती है। यही कारण है कि आपका छोटा हमेशा भूखा लगता है!

शिशुओं ने उस वसा में से कुछ को अपनी त्वचा के नीचे संग्रहीत किया क्योंकि उनके विकासशील शरीर और मस्तिष्क को हर समय ऊर्जा की त्वरित हिट की आवश्यकता होती है। आपके बच्चे के शरीर के कुछ रोल या बड़े, मुलायम गाल हो सकते हैं। चिंता न करें - इस तरह का "वसा" आपके बच्चे के लिए सामान्य और स्वस्थ है।

यहां बताया गया है कि आपके पहले वर्ष में आपका बच्चा कितना विकसित होगा:

कैसे आपके बच्चे का वजन बढ़ना उनके स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेत है। आपका बाल रोग विशेषज्ञ शिशु की ऊँचाई (या लम्बाई) और सिर के आकार को भी देखेगा ताकि पता लगाया जा सके कि आपका शिशु कैसे विकसित और विकसित हो रहा है।

शिशु का वजन नाटकीय रूप से भिन्न हो सकता है। कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं और फिर धीमा हो जाते हैं। अन्य बच्चे धीरे-धीरे वजन बढ़ा सकते हैं, लेकिन लगातार और पकड़ सकते हैं।

ऊंचाई और वजन के लिए एक सीमा होती है

आपका रोली-पॉली बच्चा सबसे अधिक पूरी तरह से स्वस्थ होने की संभावना है। एक स्वस्थ बच्चे का वजन आपके बच्चे की लंबाई पर भी निर्भर करता है। जब तक आपका बच्चा उनकी लंबाई के लिए स्वस्थ वजन सीमा के भीतर है, तब तक वे स्वस्थ वजन में हैं चाहे वह कितनी भी "चंकी" दिखें।

यदि आपका छोटा व्यक्ति उस सीमा के शीर्ष पर है, तो वे बड़ा बच्चा हो सकता है, लेकिन फिर भी एक स्वस्थ वजन पर। आपका शिशु रोग विशेषज्ञ आपके शिशु की लंबाई और वजन को शिशु के विकास चार्ट पर जाँच करेगा। प्रत्येक बच्चे को एक प्रतिशतक दिया जाता है।

उदाहरण के लिए, यदि आपका 6 महीने का शिशु लड़का अपनी लंबाई में 98 वें प्रतिशत में है, तो इसका मतलब है कि वे 98 प्रतिशत शिशुओं की तुलना में भारी हैं। समान लिंग, आयु और लंबाई। जब तक आपका बच्चा अपने पहले वर्ष में वजन बढ़ा रहा है और बढ़ रहा है, तब तक वे स्वस्थ हैं।

अगर आपको लगता है कि आपका छोटा भी आपकी बाहों में थोड़ा भारी हो सकता है, तो चिंता न करें। एक बार जब आपका शिशु रेंगने और बाद में घूमने लगता है, तो वे उस गद्देदार "बच्चे की चर्बी" में से कुछ खो देंगे। जैसे-जैसे आपका बच्चा एक सक्रिय बच्चा पैदा करता है, उसके वजन को और भी अधिक संतुलित करना चाहिए।

क्या भारी शिशुओं के लिए स्वास्थ्य है?

हाँ, अतिरिक्त वजन बढ़ना अभी भी शिशुओं के लिए चिंता का विषय हो सकता है।

हार्वर्ड विश्वविद्यालय के विशेषज्ञ ध्यान दें कि जो बच्चे अपने पहले 2 वर्षों में बहुत अधिक वजन प्राप्त करते हैं, उनके बचपन और यहां तक ​​कि वयस्क वर्षों में भी उच्च जोखिम या स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए समय के साथ लाभ को ट्रैक करना और लाभ की एक स्वस्थ दर स्थापित करना महत्वपूर्ण है।

पहले साल में तेजी से वजन बढ़ाने वाले या दो से अधिक वजन वाले बच्चों और वयस्कों के बनने की संभावना अधिक हो सकती है, इस 2018 को नोट करता है। अध्ययनों की समीक्षा।

5 में से 1 बच्चा 6 वर्ष की आयु तक अधिक वजन का होता है या उसे मोटापा होता है। और, लगभग आधे बच्चे जिनका मोटापा 2 साल की उम्र तक अधिक हो गया था।

जिन बच्चों और वयस्कों का वजन अधिक है और मोटापा है, उनमें उच्च रक्तचाप, हृदय जैसी पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं के विकसित होने का खतरा अधिक है। रोग, और टाइप 2 मधुमेह।

कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में भारी क्यों होते हैं?

बच्चे का वजन कितना होता है और कितनी जल्दी उनका वजन बढ़ता है यह कई कारकों पर निर्भर करता है। उनमें से सभी आपके नियंत्रण में नहीं हैं। कभी-कभी आनुवांशिकी, जिसमें शामिल हैं कि कितने लम्बे और भारी माता-पिता अपने छोटे के आकार और वजन को प्रभावित करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान एक माँ अपने बच्चे के वजन में भूमिका निभाती है। एक गर्भवती महिला जो अधिक वजन वाली है, उसे मोटापा है, धूम्रपान करने वाली है, या उसे गर्भकालीन मधुमेह है, ऐसे बच्चे होने की संभावना अधिक होती है जो जन्म के समय अधिक वजन का होता है या बाद में अधिक वजन का हो जाता है।

इसके अलावा, कुछ 2019 शोध से पता चलता है कि जो बच्चे नियोजित सी-सेक्शन के माध्यम से पैदा होते हैं, उनके अधिक वजन होने की संभावना अधिक हो सकती है। यह इसलिए हो सकता है क्योंकि उनके आंत के जीवाणु उन शिशुओं की तुलना में अलग होते हैं जो योनि से जन्म लेते हैं। हालांकि, सी-सेक्शन होना आमतौर पर शिशु के वजन बढ़ने का एकमात्र कारण नहीं है।

आप अपने बच्चे को स्तनपान कराती हैं या नहीं, उनके वजन में भी कोई भूमिका हो सकती है। आम तौर पर, एक बच्चा जो विशेष रूप से स्तनपान किया जाता है, वह एक बच्चे की तुलना में धीमी दर से वजन प्राप्त करेगा जो फार्मूला-फीड या दोनों को खिलाया जाता है।

2016 के एक अध्ययन के आंकड़ों में पाया गया कि कई कारण हैं कि आपके शिशु को केवल दूध पिलाने से अधिक वजन बढ़ सकता है। इनमें शामिल हैं:

• आपके बच्चे के फार्मूले को दूध पिलाने की संभावना अधिक है, सिर्फ इसलिए कि यह स्तन के दूध की तुलना में अधिक आसानी से उपलब्ध है।
• माता-पिता या देखभाल करने वाले के लिए अधिक संभावना है। बोतल खाली रहने तक खिलाते रहें, भले ही बच्चा पहले से ही भरा हुआ हो।
• बच्चे की बोतल बनाते समय माता-पिता या देखभाल करने वाले को अनाज या अधिक फार्मूला पाउडर मिलाने की सलाह दी जा सकती है।
• का उपयोग करना फार्मूला-फीड के लिए एक बड़ी बोतल से स्तनपान और वजन बढ़ सकता है।
• कभी-कभी माता-पिता या देखभाल करने वाले भूख के संकेतों पर भरोसा करने के बजाय बोतल फीडिंग के लिए एक सख्त अनुसूची का उपयोग करते हैं।
• माता-पिता या देखभाल करने वाले। एक बच्चे को आत्म-भिगोने या सो जाने के लिए सूत्र की एक बोतल दे सकते हैं।

बच्चे के वजन बढ़ने के अन्य कारकों में शामिल हो सकते हैं:

• कितना जल्दी एक बच्चे को ठोस भोजन दिया जाता है।
• अगर किसी बच्चे को फास्ट फूड या प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ दिए जाते हैं।
• अगर किसी बच्चे को फलों का रस या शक्करयुक्त पेय दिया जाता है।
• यदि बच्चा बहुत कम सोता है।
• यदि बच्चे के पास टेलीविजन या vi है उनके आस-पास खेलने वाले डोस।
• अगर बच्चे या बच्चे को भोजन के बीच बहुत अधिक स्नैक्स दिए जाते हैं।
• जिस तरह का स्नैक्स और ठोस खाद्य पदार्थ बच्चे को खिलाया जाता है।

यदि आप चिंतित हैं तो आपको क्या करना चाहिए?

यदि आप अपने शिशु के वजन बढ़ाने के बारे में अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करते हैं। ज्यादातर मामलों में, आपको शायद चिंता करने की कोई बात नहीं है।

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे को कभी भी किसी भी तरह के वजन घटाने के आहार पर नहीं रखना चाहिए।

यदि आपका डॉक्टर आपके बच्चे के वजन को धीमा करने की सलाह देता है तो कई चीजें हैं जो आप करते हैं कर सकते हैं कि एक फर्क करना चाहिए। इनमें शामिल हैं:

• यदि आप स्तनपान कर रहे हैं और फार्मूला-फीडिंग कर रहे हैं, तो अधिक बार स्तनपान करने का प्रयास करें।
• अधिक समय तक स्तनपान जारी रखने का प्रयास करें।
• अपने स्तन के दूध को पंप करें यदि आप हर समय स्तनपान करने में सक्षम नहीं हैं या यदि आपका बच्चा एक बोतल पसंद करता है।
• अपने बच्चे को खिलाने के लिए एक छोटी बोतल का उपयोग करें।
• इसके लिए सही माप सुनिश्चित करें। जब आप अपने बच्चे की बोतल बना रहे हों तो फार्मूला पाउडर।
• अपने बाल रोग विशेषज्ञ से अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छे फार्मूले के बारे में पूछें।
• बच्चे के फार्मूले को मोटा करने के लिए अनाज जोड़ने से बचें।
<ली> अपने बच्चे के साथ खेलने, पढ़ने, या लंबे समय तक खिलाने के बजाय एक मालिश के साथ बातचीत करें।
• अपने बच्चे को एक बोतल को स्वयं-सोखने या सोते समय देने से बचें।
• फलों के रस से बचें। और अन्य शर्करा वाले पेय।
• अपने बच्चे को प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ जैसे कि बॉक्सिंग, शर्करा युक्त अनाज और स्नैक्स देने से बचें।
• अपने बच्चे को बहुत अधिक दूध देने से बचें।
• नाश्ता चुनें। और साबुत अनाज, फल और सब्जियों के साथ भोजन के विकल्प।
• स्वस्थ को प्रोत्साहित करें केवल टेबल पर और निर्धारित समय पर अपने बच्चे को नाश्ता करने की अनुमति देकर स्नैकिंग करना।
• भोजन और स्नैक्स की योजना बनाएं ताकि आप जान सकें कि आपके बच्चे के पास बहुत अधिक स्वस्थ भोजन है यदि वे दूसरे स्नैक या मिठाई की मांग करते हैं
• दैनिक आंदोलन को प्रोत्साहित करें और अपने बच्चे को सक्रिय रूप से उनकी दुनिया का पता लगाने का समय दें।

Takeaway

शिशुओं सभी आकारों और आकारों में आते हैं। "बेबी फैट" आपके छोटे के लिए सबसे अधिक बार स्वस्थ और सामान्य है। अधिकांश बच्चे अधिक वजन वाले नहीं होते हैं, भले ही वे थोड़ा मोटा दिखते हों। यदि आपको लगता है कि आपके बच्चे का वजन एक चिंता है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से जाँच करें।

आनुवांशिकी, फार्मूला फीडिंग और आपके घर के वातावरण जैसे कुछ कारकों के कारण बच्चे का वजन बढ़ सकता है। ऐसे बहुत से तरीके हैं जिनसे आप अपने बच्चे का संतुलित वजन बढ़ाने में मदद कर सकते हैं जिससे उनके बचपन और यहाँ तक कि वयस्क वर्षों में भी अच्छा स्वास्थ्य होगा।

• पितृत्व
• शिशु
• 06 महीने

संबंधित कहानियाँ

• माह के हिसाब से औसत शिशु का वजन क्या है?
• शिशु विकास की गति को समझना /? li>
• बेबी फीडिंग शेड्यूल: ए गाइड टू फ़र्स्ट ईयर
• इन सभी कीमती प्रथम वर्ष के मील के पत्थर के लिए तैयार हो जाओ
• मदद करो! जब मेरा बच्चा रात में सोएगा?