अपने टीकाकरण को प्राथमिकता मिलना सुनिश्चित करें

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• फ्लू
• निमोनिया
• मेनिनजाइटिस
• टेट्रस
• दाद
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स्वास्थ्य में बड़ा घोल शब्द अभी वैक्सीन है, उत्सुकता से प्रतीक्षित COVID-19 वैक्सीन के लिए धन्यवाद विकास जारी है।

कोई नहीं जानता कि कब एक COVID-19 वैक्सीन होगी जिसे व्यापक और सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है। लेकिन हम जानते हैं कि अन्य टीके आसानी से उपलब्ध हैं, जो आपको रोगों के एक समूह से बचा सकते हैं - अभी

"टीके बीमारियों के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करने का एक सरल तरीका है," टायसे गनेस कहते हैं, एक बोर्ड प्रमाणित है। न्यू जर्सी और न्यूयॉर्क में आपातकालीन कक्ष और तत्काल देखभाल चिकित्सक।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, बचपन की कई बीमारियाँ, जो अतीत में बड़े खतरों, जैसे कि खसरा, गलसुआ और रूबेला, साथ ही पोलियो, में भी सभी के लिए खतरनाक होती हैं: स्कूल जाने से पहले ज्यादातर बच्चों को दिए जाने वाले टीकाकरण के लिए धन्यवाद।

लेकिन अन्य टीके हैं जो हम सभी को किशोर और वयस्कों के रूप में होने चाहिए - फिर भी असमानताएं हैं जब यह आता है कि कौन उन्हें प्राप्त करना समाप्त करता है।

"जैसे कई उपचारों तक पहुंच। और निवारक उपाय, हम जानते हैं कि अश्वेत महिलाएं अपने सफेद समकक्षों से पीछे रह जाती हैं, '' ब्लैक वुमेन हेल्थ इम्पीरेटिव के अध्यक्ष और सीईओ लिंडा गोलर ब्लाउंट कहते हैं।

वह उदाहरण के लिए एचपीवी और फ्लू वैक्सीन की ओर इशारा करती है।

“ब्लैक और ब्राउन लोगों को तुरंत उपलब्ध होने पर COVID-19 वैक्सीन लेने के लिए साइन अप करने की संभावना कम होती है। हम नहीं जानते कि पहुंच के मुद्दे क्या होंगे, लेकिन हम उन अश्वेत महिलाओं से सुन रहे हैं जिनसे हम बात करते हैं कि इस प्रक्रिया में बड़ा अविश्वास है, "ब्लौंट कहते हैं।

संस्कृति टीकाकरण में अंतराल क्यों है?

कई कारण हैं कि अश्वेत महिलाओं को उनके सफेद समकक्षों की तुलना में कम टीका लगाया जाता है।

"अश्वेत महिलाएं अक्सर मना कर देती हैं क्योंकि चिकित्सा प्रणाली में जानकारी या विश्वास की कमी और खुद टीकों के बारे में चिंता होती है," ब्लाउंट कहते हैं।

अशिक्षित होने का असली मुद्दा भी है या नहीं। कम से कम एक कार्यालय यात्रा या शॉट्स की लागत को कवर करने के लिए पैसे नहीं थे।

ब्लाउंट से पता चलता है कि अश्वेत महिलाओं को उनके नियमित प्रदाता के दौरे के दौरान टीके दिए जाने की संभावना कम होती है। इसीलिए यह जानना बहुत ज़रूरी है कि आपको कौन सी टीकाकरण की आवश्यकता है और कब।

यहाँ वैक्सीन के बारे में आपको क्या जानना है:

एचपीवी वैक्सीन

एचपीवी सबसे ज्यादा पैदा कर सकता है गर्भाशय ग्रीवा, गुदा और अन्य कैंसर, साथ ही जननांग मौसा। मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) टीका पुरुषों और महिलाओं दोनों में यौन संचारित कैंसर से बचाता है।

Gaines की सलाह है कि लड़कियों और लड़कों को 2-खुराक टीकाकरण तब लेना चाहिए जब वे 11 या 12 साल के हों।

"यदि कोई बच्चा 15 साल की उम्र तक नहीं मिलता है, तो उसे 3 खुराक की आवश्यकता हो सकती है," जैन कहते हैं।

हालांकि, एचपीवी टीकाकरण उम्र के माध्यम से सभी के लिए सुरक्षा प्रदान कर सकता है। 26. गेंस कहते हैं कि "27 से 45 वर्ष के वयस्कों को टीका लगने के जोखिम और लाभों पर चर्चा करनी चाहिए।"

चूंकि कई प्रकार के एचपीवी हैं, इसलिए सभी टीके एक ही स्तर की सुरक्षा प्रदान नहीं करते हैं। वास्तव में, ड्यूक यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के एक अध्ययन से पता चलता है कि ये विशेष टीके अश्वेत महिलाओं के लिए समान स्तर की सुरक्षा प्रदान नहीं करते हैं, क्योंकि वे हमेशा एक ही प्रकार के एचपीवी प्राप्त नहीं करते हैं।

अमेरिकन कैंसर सोसाइटी का अनुमान है कि इस साल सर्वाइकल कैंसर के लगभग 14,000 नए मामलों का निदान किया जाएगा, और लगभग 4,000 महिलाएं बीमारी से मर जाएंगी।

अश्वेत महिलाओं को सर्वाइकल कैंसर होने की संभावना लगभग 30 प्रतिशत है और उनके सफेद समकक्षों के रूप में इससे मरने की संभावना लगभग 80 प्रतिशत है।

फ्लू शॉट

यह वर्ष का वह समय है जब मीडिया और चिकित्सा समुदाय आगामी इन्फ्लूएंजा सीज़न के लिए प्रयास करना शुरू करते हैं।

सीडीसी के अनुसार, 2018-19 सत्र में फ्लू की गोली खाने वाले अश्वेत वयस्कों की संख्या कहीं न कहीं थी लगभग 39 प्रतिशत, जो लगभग 49 प्रतिशत श्वेत वयस्कों के पीछे आता है, जिन्हें उस सीजन में फ्लू हुआ था।

गेंस कहते हैं, "सभी वयस्कों को मौसमी फ्लू शॉट की आवश्यकता होती है, आदर्श रूप से फ्लू शुरू होने से 2-4 सप्ताह पहले।" वह कहती हैं कि प्रतिरक्षा प्रणाली को टीके पर प्रतिक्रिया करने और अपनी ताकत बनाने के लिए समय की आवश्यकता होती है।

फ्लू के टीके लगने वाले लोगों की कमी अधिक गंभीर बीमारी और अश्वेत समुदायों में फ्लू के कारण होने वाली मौतों की उच्च दर से जुड़ी है। गेंस कहते हैं,

"जिन लोगों को फेफड़े के रोग हैं, जैसे कि अस्थमा, फ्लू की गोली लेने को प्राथमिकता देना चाहिए, क्योंकि फ्लू उन स्थितियों वाले लोगों के लिए घातक हो सकता है।" इस साल सभी को टीका लगवाने का आग्रह कर रहे हैं, क्योंकि फ्लू का मौसम ऐसे समय आता है जब सीओवीआईडी ​​-19 के मामले अभी भी उग्र हैं।

यदि आप गर्भवती हैं, तो अपने और अपने बच्चे की सुरक्षा के लिए फ़्लू शॉट के लिए अपने डॉक्टर से पूछें।

और गर्भावस्था की बात करें, तो खसरा, कण्ठमाला और रूबेला होने के बारे में सोचें ( गर्भवती होने से पहले एमएमआर) टीका। डॉ। गेनेस कहते हैं, "अगर कोई महिला गर्भावस्था के दौरान इनमें से किसी को भी अनुबंधित करती है, तो इससे उस गर्भावस्था के स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है।"

निमोनिया के टीके

यह अनुशंसा की जाती है कि बड़े वयस्कों को निमोनिया का टीका मिले। आपका डॉक्टर यह टीका उसी समय दे सकता है जब वे आपका फ्लू शॉट देते हैं।

यदि आपके पास पुरानी स्थितियां हैं, एक समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली है, या 65 से अधिक है, तो आपको हर 5 साल में एक निमोनिया का टीका मिलना चाहिए।

विभिन्न प्रकार के निमोनिया के टीके अलग-अलग हैं। निमोनिया के प्रकार। बड़े वयस्कों को दोनों शॉट्स मिलना चाहिए: पहला, PCV13 शॉट, और फिर PPSV23 ने एक साल या उससे अधिक समय बाद शूट किया।

मेनिनजाइटिस वैक्सीन

"यह एक खाली जगह है जिसे कॉलेज के लिए सलाह दी जाती है। जो छात्र परिसर में रहते हैं, उस समूह के लिए जोखिम का एक उच्च जोखिम के कारण, ”गेनेस कहते हैं। वह बताती हैं कि

"कॉलेज के छात्रों को गैर-कॉलेज के छात्रों की तुलना में अक्सर घातक मेनिन्जाइटिस अनुबंध की संभावना होती है," वह कहती हैं। ये बीमारी अक्सर गंभीर होती है और जानलेवा हो सकती है।

टेटनस वैक्सीन

ज्यादातर लोगों को टेटनस शॉट उनके बचपन के टीके के एक हिस्से के रूप में मिलता है, गेनस के अनुसार।

"दो रूप हैं - टीडी और टीडीएपी। टीडी सिर्फ सादा टेटनस है और टीडीप में पर्टुसिस है और जो खांसी से बचाता है, जो छोटे शिशुओं के लिए बहुत खतरनाक हो सकता है, ”वह कहती हैं।

बचपन के शॉट के बाद, यह अनुशंसा की जाती है कि वयस्कों को हर 10 साल में टेटनस बूस्टर शॉट मिलता है, या कभी-कभी काटने या जानवरों के काटने के संपर्क में आने के बाद।

Gaines लोगों के बीच Tapap की सिफारिश करता है। गर्भावस्था के 27 और 36 सप्ताह, भी।

दाद टीके

दाद एक वायरल संक्रमण है जो तंत्रिकाओं को प्रभावित करता है और निम्नलिखित लक्षणों का कारण बन सकता है:

• शूटिंग दर्द
• > झुनझुनी
• खुजली
• जलन
• चकत्ते
• छाले

दाद होने से जटिलताएं हो सकती हैं , जैसे कि 60 के दशक और उससे आगे के वयस्कों के लिए, पश्चात तंत्रिका संबंधी दर्द (PHN)। एक दाद प्रकरण के बाद PHN महीनों या वर्षों तक गंभीर दर्द का कारण बन सकता है।

दाद और चिकनपॉक्स दोनों एक ही वायरस के कारण होते हैं, वेरीसेला-जोस्टर वायरस (VZV), जो शरीर में वर्षों तक निष्क्रिय रह सकता है। ।

दाद का टीका सुरक्षित और आसान है, और यह आपको दाद होने से बचा सकता है। Shingrix नाम का नया टीका, जिसे 2 खुराक, 2–6 महीने के अलावा दिया गया है, 90 प्रतिशत प्रभावी है।

Gaines नए वैक्सीन की सिफारिश करता है, भले ही आपके पास पुराने दाद वैक्सीन, ज़ोस्टैक्स हो।

टीकों पर अप टू डेट कैसे रखें

अगर आपको यकीन नहीं है कि कहां से शुरू करें, तो टीकाकरण पर वर्तमान रहने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• अपना होमवर्क करें। किसी भी पुरानी परिस्थितियों सहित, आपके स्वास्थ्य के आधार पर, यह जान लें कि आपको कौन से टीके की जरूरत है और उन्हें कब प्राप्त करना है।
• सुनिश्चित करें कि आपके पास एक डॉक्टर है जो आपको आपके और उन टीकों के साथ रखने में मदद कर सकता है। जरूरत है।
• वर्ष में एक बार शारीरिक कार्यक्रम निर्धारित करें और अनुशंसित टीकों के बारे में पूछें।
• अपने सभी निवारक और नैदानिक ​​परीक्षणों, टीकाकरण और अन्य जांचों की एक नोटबुक रखें।
• यदि आपका डॉक्टर आपसे आपके टीकों के बारे में नहीं पूछता है, तो सुनिश्चित करें कि आप इसे लाएँ।
• यह पता करें कि आप अपने स्थानीय फार्मेसी में क्या टीका लगवा सकते हैं। अधिकांश फार्मेसियों आपको फ़्लू और शिंगल शॉट्स दे सकते हैं।
• यदि आप किसी अन्य देश की यात्रा कर रहे हैं, तो अपने प्रदाता से उस देश के लिए आवश्यक विशिष्ट टीकों के बारे में जांच लें।