मैरी जे ब्लीज ने ब्लैक लाइव्स मैटर और सेल्फ-लव का महत्व बताया

"जीवन केवल वही हो सकता है जो आप इसे बनाते हैं।"

यदि आप पहचानते हैं कि मेरी जे। ब्लिग के गीत "माय लाइफ" हिट है, तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है: उसी का ट्रिपल-प्लैटिनम एल्बम नाम 1994 में अपनी रिलीज़ के बाद से सर्वश्रेष्ठ-सर्वकालिक सूचियों पर उच्च सवारी कर रहा है। मैरी इन सभी वर्षों के बाद उनके साथ गूंजने वाले शब्दों को स्वीकार करती हैं। "वह गीत वास्तव में प्रदर्शन करने के लिए भावुक है," वह कहती हैं। "यह मेरे लिए अभी भी बोलता है कि जीवन क्या है - जीवन केवल वही हो सकता है जो आप इसे बनाते हैं।" और मैरी ने खुद के लिए एक अविश्वसनीय जीवन क्या बनाया है।

ब्रोंक्स में जन्मी और मुख्य रूप से एक ही माँ द्वारा परवरिश की, मैरी का प्रारंभिक जीवन था, वह सामान नहीं था जो सपने देखते हैं। उसने खुलासा किया है कि एक बच्चे के रूप में उसका यौन शोषण किया गया था, और उस गायन ने उसे दर्द से उबारा। भाग्य के एक मोड़ में, गायन ने भी उसके जीवन को बदल दिया। 1989 में, 18 साल की उम्र में, मैरी पहली महिला बनीं - और सबसे कम उम्र की कलाकार - जिसे अपटाउन रिकॉर्ड्स ने कभी साइन किया था।

यह कहना आसान होगा कि बाकी इतिहास है, लेकिन वह चमक जाएगी बहुत सारी महत्वपूर्ण चीजों पर। उनके शानदार करियर की संक्षिप्त झलक में दुनिया भर में 50 मिलियन से अधिक रिकॉर्ड बेचना, नौ ग्रैमी पुरस्कार जीतना, और तीन गोल्डन ग्लोब और दो अकादमी पुरस्कार नामांकन प्राप्त करना (2017 के मडबाउंड के लिए सर्वश्रेष्ठ सहायक अभिनेत्री और मूल गीत) शामिल हैं। 49 वर्षीय यह तब से नॉनस्टॉप काम कर रही हैं, जब उन्होंने इस दृश्य को हिट किया, संगीत और फिल्मों में अभिनय किया और टेलीविजन पर। आप वर्तमान में उसे Starz पर पावर बुक II: घोस्ट में पकड़ सकते हैं। हाल ही में, वह अपने ब्रांड न्यू वाइन लेबल, सन देवी- जो राष्ट्रव्यापी उपलब्ध है, पर काम में बहुत कठिन है।

यह बहुत ही सही सफलता है, लेकिन यह अभी भी काम को उजागर नहीं करता है जिसे मैरी ने रखा है। पेशेवर सफलता और व्यक्तिगत खुशी प्राप्त करने के लिए। अपने करियर की शुरुआत में, वह नशे की लत और अपमानजनक रिश्ते से खुद को दूर करने में कामयाब रही। 2018 में, उसने बहुत ही सार्वजनिक तलाक को अंतिम रूप दिया। और जब वह अपने जीवन के अधिक अंतरंग विवरणों के बारे में जानती है, तो उसका संगीत हमेशा की तरह कच्चा और कमजोर होता है। यहां, वह उन पाठों के बारे में स्वास्थ्य को खोलती है, जो वह अभी भी सीखने की कोशिश कर रही है, ब्लैक लाइव्स मैटर आंदोलन पर उसके विचार, और सकारात्मक रहने के लिए उसकी चाल - क्योंकि जहां तक ​​मैरी के संबंध में है, जीवन केवल हो सकता है आप इसे क्या बनाते हैं।

महामारी के दौरान अलगाव में क्या रहा है?

मैं इस समय की वास्तविक प्रशंसा को दूर करने जा रहा हूं। मैं पहले से ही मुझे पसंद कर रहा था, और अब मैं खुद से प्यार करने लगा हूं क्योंकि मैं अपनी कंपनी से प्यार करता हूं। मुझे नहीं लगता कि हममें से किसी को एहसास हुआ कि हम कितनी तेजी से आगे बढ़ रहे थे। मैं वास्तव में इस आराम और इस चुप्पी की सराहना करता हूं, ताकि मैं अधिक स्पष्ट रूप से सुन सकूं कि क्या चल रहा है। जब आप अपने आप से, आप या तो अपने सबसे अच्छे दोस्त होने जा रहे हैं और खुद के साथ ईमानदार और वास्तविक हैं, या आप अपने खुद के सबसे बुरे दुश्मन बनने जा रहे हैं और खुद को धोखा दे रहे हैं। यह मेरे लिए बहुत स्पष्ट है कि मैं अपना सबसे अच्छा दोस्त हूं।

आपने जिन चीजों का समर्थन करने के लिए अपनी आवाज का इस्तेमाल किया है उनमें से एक ब्लैक लाइव्स मैटर है।

जॉर्ज फ्लॉयड की हत्या अत्याचारी थी - शब्द भी इसका वर्णन नहीं कर सकते। उसी समय, यह कुछ बदलाव के लिए उत्प्रेरक था। इसने हम सभी के सामने एक आइना रख दिया है, लेकिन अभी भी हमें इतना लंबा रास्ता तय करना है। नस्लवाद हमेशा एक समस्या रही है, और यह ब्रेकिंग पॉइंट था और दुनिया भर में एक प्रतिक्रिया का कारण बना। ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें मैं परिवर्तन देखना चाहता हूं, और चीजें बदल रही हैं, भगवान का शुक्र है।

क्या आप इसे साझा कर सकते हैं कि इसने आपको कैसे प्रभावित किया है?

इसने मुझे उसी तरह प्रभावित किया है जिस तरह से इसने दुनिया को प्रभावित किया है। इतना जज्बा, आक्रोश और गुस्सा हम सभी को एक ही तरह से जवाब देता है कि हम कैसे जानते थे। बिना किसी कारण के उन्हें इस आदमी को मारते देखना दुखद था - और इतने सालों तक हममें से हर दिन। हमारी वर्षों की हताशा और उपेक्षा के वर्षों थे, लेकिन यह सब परिवर्तन लाया है। हमारे पास अभी भी एक लंबा रास्ता तय करना है, और यही कारण है कि ब्लैक लाइफ हमेशा मायने रखती है।

जब आप एक छोटी लड़की थीं, तो क्या आपने कभी सपना देखा है कि आपके पास अभी जो जीवन है वह क्या है?

मेरे पास बड़े सपने और लक्ष्य नहीं हैं। मुझे लगता है कि जिस वातावरण में हम रहते थे, वह सपने देखना कठिन था। क्योंकि अगर आप सपने देखते हैं या आप बहुत ज्यादा मुस्कुराते हैं, तो लोग आपको दुखी करेंगे। लोगों को चोट पहुँचाने से लोगों को चोट पहुँचती है। लेकिन मैं एक गायक था, और लोग हमेशा मुझे गाने के लिए कहते थे। मुझे नहीं पता था कि यह बनने जा रहा था। मुझे लगा कि भगवान ने मुझे जीवित रहने के लिए एक उपहार दिया है, और यह मेरी अस्तित्व की रणनीति थी, गाने के लिए। मैं अपने पर्यावरण के बारे में बेहतर महसूस करूंगा; मुझे बेहतर लगेगा कि हम कैसे जी रहे थे। अगर मैं सिर्फ गाता हूं तो मुझे हर चीज के बारे में बेहतर महसूस होगा।

आप अपने संगीत के साथ कमजोर होने से कभी नहीं कतराते हैं - दिल टूटने और अन्य संवेदनशील विषयों जैसी चीजों के बारे में गाते हैं। क्या ऐसा होना मुश्किल है?

मुझे विश्वास नहीं है कि हम उन्हें गुप्त रखने के लिए चीजों से गुजरते हैं और फिर एक दिन दिल का दौरा पड़ने से मर जाते हैं क्योंकि हमारे भीतर रहस्य हैं। मुझे लगता है कि हम इसके बारे में बोलने के लिए सामान से गुजरते हैं ताकि हम किसी और को ठीक करने में मदद कर सकें। भगवान ने मुझे एक कलाकार के रूप में जो उपहार दिया, वह पारदर्शी होने और कहने में सक्षम है: “आप जानते हैं क्या? वह मेरे साथ भी हुआ।" मेरे पास कोई जवाब नहीं है। यही कारण है कि मुझे इतना काम करना पड़ता है।

एक अभिनेत्री के रूप में भी आपका पूरा करियर है। अब, लोग आपको Starz पर पावर बुक II: घोस्ट में देख सकते हैं। आप मोनेट की भूमिका में क्या लेना चाहते हैं?

मैं शायद पावर के सबसे बड़े प्रशंसकों में से एक हूं। और मैं कर्टनी और 50 सेंट का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं और उन्होंने परियोजनाओं में रहने वाले बच्चों के रूप में बड़े होते हुए हमें जो कुछ देखा, उसकी एक तस्वीर को चित्रित किया। मेरी अभी भी गर्लफ्रेंड है जो मोनेट की तरह है। मोनेट एक क्वीनपिन है। इसलिए मुझे जो भूमिका निभानी थी, मैं उन महिलाओं को जान रही हूं और जान रही हूं कि मैं वास्तव में उन महिलाओं में से एक हूं क्योंकि वे सिर्फ ड्रग डीलर नहीं हैं - वे ऐसी महिलाएं हैं जो अपने बच्चों को बचाने की कोशिश कर रही हैं। इसलिए मैं मोनेट की भूमिका का सम्मान करता हूं क्योंकि वहां बहुत सारी महिलाएं हैं।

2021 की शुरुआत में, आप आरेथ फ्रैंकलिन बायोपिक में गायक दीना वाशिंगटन की भूमिका निभाएंगे, सम्मान । क्या वास्तविक जीवन में मौजूद किसी व्यक्ति के लिए खेलना मुश्किल है?

हां। यह अधिक डराने वाला है, लेकिन मुझे उसके साथ खेलने में मज़ा आया क्योंकि वह एरेथा फ्रेंकलिन के साथ ऐसा करती थी। मुझे लगता है कि वह उसके लिए नहीं थी क्योंकि वह उसे पसंद नहीं करती थी, क्योंकि वह चाहती थी कि वह एक बेहतर कलाकार बने।

क्या आपके जीवन में कोई ऐसा था जब आप उद्योग में आ रहे थे। ?

हाँ। पास होने से पहले हमारे पास सुश्री फ्रैंकलिन थी। वह हम सभी के साथ ऐसा था। वह हम पर सख्त था। जब मैं उससे मिला, तो उसने मुझे चॉपी कहा। उसने कहा, "आप कैसे कर रहे हैं, चॉपी?" मैं किसी के पास गया और कहा, "उसका क्या मतलब है?" उन्होंने कहा, "वह आपको बधाई दे रही है। वह कह रही है कि आपको चॉप मिली है। ” वह हमेशा हमें देखने के लिए सबसे खुश नहीं थी- लेकिन वह हमसे प्यार करती थी। चाका खान भी मुझसे प्यार करते थे। यह हमेशा सुखद नहीं था, लेकिन उसने मुझे कुछ अच्छी सलाह दी। उसने मुझे जो सबसे अच्छी सलाह दी वह यह थी कि मुझे अपने रास्ते से हटने की जरूरत थी। मैंने तब से इसका उपयोग किया है।

चलो कल्याण के बारे में बात करते हैं - क्या आप बाहर काम करना पसंद करते हैं?

मुझे यह पसंद नहीं है, लेकिन मुझे यह करना होगा। मुझे एक निश्चित तरीका देखना पसंद है। इसलिए मुझे वही करना है जो मुझे करना है। मैं बहुत वजन उठाता हूं-भारी वजन उठाना। यह सब कुछ दृढ़ रखता है।

क्या आप एक स्वस्थ भक्षक हैं?

खैर, मेरे द्वारा काम करने का एक कारण यह है कि मुझे खाना बहुत पसंद है। मैं बहुत सारा प्रोटीन खाती हूं। मैं हर दिन एक हरे रंग का रस पीता हूं। जब से मैं बच्चा था, मैं एक सब्जी खाने वाला था। अगर मैं लिप्त होने जा रहा हूं, तो यह कोक फ्लोट है- वेनिला आइसक्रीम और कोक। या एक ठगना कपकेक।

आप अपने मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल कैसे करते हैं?

मैं ध्यान करता हूं और मैं उन चीजों पर प्रार्थना करता हूं जो सकारात्मक हैं, झूठ पर नहीं जो नकारात्मक हैं। जब भी कोई नकारात्मक विचार आता है, मैं उसे नीचे धकेल देता हूं। मुझे पसंद है, "यह एक झूठ है। मैं उस पर पलटवार करता हूं। मुझे वह नहीं मिला। " यह एक अभ्यास है, और आपको इसे पूरे दिन करना होगा क्योंकि नकारात्मक विचार आते हैं। यदि आप सो नहीं रहे हैं, तो वे दिन के हर दूसरे दिन आ रहे हैं। यह एक निरंतर काम है, और आपको इस पर बने रहना है।

आपने जो सबसे कठिन सबक सीखा है?

खुद से प्यार कैसे करें। यह अभी भी कठिन है, लेकिन यह बेहतर हो रहा है क्योंकि मैं यह समझना शुरू कर रहा हूं कि सभी चालें कहां से आती हैं। चाल उन चीज़ों से आती है जो अतीत में थीं - झूठ जो आप अपने बारे में मानते हैं कि आपको विश्वास नहीं करना है अगर आप खुद से प्यार करते हैं।

क्या आप उस पर विस्तार कर सकते हैं?

आत्म-प्रेम महसूस करना सबसे मुश्किल काम है क्योंकि हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहाँ हर कोई दर्द कर रहा है। जब तक आप संतुष्ट नहीं होते कि आप कौन हैं, तब तक दूसरे लोग कभी संतुष्ट नहीं होंगे। यह बढ़ती प्रक्रिया है। यह सीखने और अपने आप को प्यार करने और गले लगाने का तरीका है, "आप जानते हैं कि क्या? आई लव यू, मैरी। सुंदरी मैं तुमसे प्यार करता हूँ। आई लव यू, गॉर्जियस। आई लव यू, स्मार्ट वुमन। आई लव यू, टैलेंटेड वुमन। ” यह अभ्यास मैं हर दिन करता हूं।