मेनोपॉज कॉलेस्ट्रोल जंप, स्टडी शो

डॉक्टरों ने वर्षों से जाना है कि रजोनिवृत्ति के बाद एक महिला को हृदय रोग के विकास का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन वे बिल्कुल निश्चित नहीं थे कि क्यों। यह स्पष्ट नहीं था कि बढ़ा हुआ जोखिम रजोनिवृत्ति से जुड़े हार्मोनल परिवर्तनों के कारण है, खुद को बूढ़ा करने के लिए, या दोनों में से कुछ के लिए।

अब, हमारे पास उत्तर का कम से कम हिस्सा है: A नए अध्ययन से एक संदेह से परे पता चलता है कि रजोनिवृत्ति, प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया नहीं है, कोलेस्ट्रॉल के स्तर में तेज वृद्धि के लिए जिम्मेदार है।

अध्ययन के अनुसार, जातीयता की परवाह किए बिना यह सभी महिलाओं के लिए सही प्रतीत होता है, जिसे अगले हफ्ते जर्नल ऑफ द अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी में प्रकाशित किया जाएगा।

“जैसे-जैसे वे रजोनिवृत्ति के करीब पहुंचती हैं, कई, कई महिलाएं कोलेस्ट्रॉल के स्तर में बहुत अधिक वृद्धि दिखाती हैं, जो बाद में हृदय रोग के लिए जोखिम बढ़ जाता है, ”अध्ययन के प्रमुख लेखक, करेन ए मैथ्यूज, पीएचडी, पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय में मनोचिकित्सा और महामारी विज्ञान के एक प्रोफेसर कहते हैं।

10 साल से अधिक की अवधि। , मैथ्यू और उनके सहयोगियों ने रजोनिवृत्ति से गुजरने के बाद 1,054 अमेरिकी महिलाओं का अनुसरण किया। प्रत्येक वर्ष शोधकर्ताओं ने कोलेस्ट्रॉल, रक्तचाप और अन्य हृदय रोग जोखिम कारकों जैसे रक्त शर्करा और इंसुलिन के लिए अध्ययन प्रतिभागियों का परीक्षण किया।

लगभग हर महिला में, अध्ययन में पाया गया, कोलेस्ट्रॉल का स्तर रजोनिवृत्ति के समय के आसपास कूद गया। । (रजोनिवृत्ति आमतौर पर 50 वर्ष की उम्र के आसपास होती है, लेकिन स्वाभाविक रूप से 40 के रूप में और 60 के रूप में देर से हो सकती है।)

दो साल की खिड़की में उनके अंतिम मासिक धर्म, महिलाओं के औसत एलडीएल, या खराब कोलेस्ट्रॉल, लगभग 10.5 अंक, या लगभग 9% की वृद्धि हुई। औसत कुल कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी लगभग 6.5% बढ़ गया।

अन्य जोखिम कारक, जैसे इंसुलिन और सिस्टोलिक रक्तचाप (एक रक्तचाप पढ़ने में शीर्ष नंबर), भी अध्ययन के दौरान गुलाब, लेकिन उन्होंने ऐसा स्थिर दर पर किया, जिससे पता चलता है कि वृद्धि - कोलेस्ट्रॉल के लिए उन लोगों के विपरीत - उम्र बढ़ने से संबंधित थे, रजोनिवृत्ति से नहीं। वेरा बिट्टनर, एमडी, वेरा बिट्टनर, एमडी का कहना है कि अध्ययन में मापे गए सभी जोखिम कारकों में से, कोलेस्ट्रॉल में बदलाव सबसे नाटकीय था।

अध्ययन में बताए गए कोलेस्ट्रॉल की गड़बड़ी से निश्चित रूप से महिला के स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। बर्मिंघम में अलबामा विश्वविद्यालय में चिकित्सा के एक प्रोफेसर, जिन्होंने मैथ्यू के अध्ययन के साथ एक संपादकीय लिखा था।

"परिवर्तन बड़े नहीं दिखते, लेकिन यह देखते हुए कि विशिष्ट महिला रजोनिवृत्ति के कई दशकों बाद, किसी भी प्रतिकूल रहती है। समय के साथ परिवर्तन संचयी हो जाता है, ”डॉ। बिटनर कहते हैं। “अगर किसी की कोलेस्ट्रॉल की मात्रा सामान्य से कम होती है, तो छोटे बदलाव से फर्क नहीं पड़ता। लेकिन अगर किसी के जोखिम कारक पहले से ही कई श्रेणियों में सीमा रेखा पर थे, तो यह वृद्धि उन्हें किनारे पर ले जा सकती है और उन्हें जोखिम की श्रेणी में डाल सकती है, जहां उपचार फायदेमंद हो सकता है। "

पहली बार में, अध्ययन नहीं मिला। जातीय समूहों में कोलेस्ट्रॉल पर रजोनिवृत्ति के प्रभाव में किसी भी औसत दर्जे का अंतर।

विशेषज्ञ अनिश्चित हैं कि जातीयता रजोनिवृत्ति और हृदय जोखिम के बीच लिंक को कैसे प्रभावित कर सकती है, क्योंकि कोकेशियान महिलाओं में अब तक का सबसे अधिक शोध किया गया है। मैथ्यू और उनके सहयोगी जातीयता की भूमिका का पता लगाने में सक्षम थे क्योंकि उनका शोध वुमेन्स हेल्थ एक्रॉस द नेशन (स्वान) के बड़े अध्ययन का हिस्सा है, जिसमें अफ्रीकी-अमेरिकी, हिस्पैनिक और एशियाई-अमेरिकी महिलाओं की पर्याप्त संख्या शामिल है।

अगला पृष्ठ: अधिक शोध की आवश्यकता रजोनिवृत्ति और हृदय रोग के जोखिम के बीच संबंध पर अधिक शोध की आवश्यकता है। वर्तमान अध्ययन में यह नहीं बताया गया है कि कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि कैसे दिल के दौरे और मृत्यु दर की दर को प्रभावित करेगी, उदाहरण के लिए

जैसा कि स्वैन अध्ययन जारी है, मैथ्यू कहते हैं, वह और उनके सहयोगियों को उम्मीद है चेतावनी के संकेतों की पहचान करें जो दिखाएगा कि कौन सी महिलाएं हृदय रोग के लिए सबसे अधिक जोखिम में हैं। "महत्वपूर्ण बात यह है कि आखिरकार, जब हम उन महिलाओं की विशेषताओं का पता लगा सकते हैं जिनके हृदय संबंधी जोखिम के शुरुआती संकेत हैं, अगर हम उनके बारे में कुछ नहीं करते हैं, तो बाद में दिल का दौरा पड़ सकता है।"

महिलाओं में रजोनिवृत्ति के आसपास होने वाले जोखिम कारकों में बदलाव के बारे में पता होना चाहिए, डॉ। बिटनर का कहना है, और उन्हें अपने डॉक्टरों से बात करनी चाहिए कि क्या उन्हें अपने कोलेस्ट्रॉल की अधिक बार जांच करने की आवश्यकता है या क्या उन्हें कोलेस्ट्रॉल कम करने वाला उपचार शुरू करना चाहिए, जैसे एक स्टेटिन के रूप में।

स्वस्थ वजन बनाए रखना, धूम्रपान नहीं करना, और भरपूर व्यायाम करना कोलेस्ट्रॉल के स्तर को जांचने में मदद करने के लिए आवश्यक है, डॉ। बिटनर कहते हैं, और वह बताती हैं कि रजोनिवृत्ति एक विशेष रूप से मुश्किल हो सकती है महिलाओं को पर्याप्त शारीरिक गतिविधि प्राप्त करने का समय। वह कहती हैं, "यह अक्सर गलत तरीके से होता है क्योंकि इस आयु सीमा में महिलाएं बच्चों, पति या पत्नी, बूढ़े माता-पिता की देखभाल करती हैं और अक्सर इसके अलावा काम करती हैं," वह कहती हैं। , मैथ्यू कहते हैं। "यदि हम अनिवार्य रूप से मिडलाइफ़ में एक अधिक स्वास्थ्य-संवर्धन दिशा में पाठ्यक्रम को रीसेट कर सकते हैं, तो आने वाले कई वर्षों के लिए लाभ होगा।"

नॉर्थ अमेरिकन मेनोपॉज़ सोसाइटी के संस्थापक और कार्यकारी निदेशक वुल्फ उलियान, पीएचडी, एक गैर-लाभकारी संगठन, जो उपभोक्ताओं और स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों को रजोनिवृत्ति के बारे में जानकारी प्रदान करता है, का कहना है कि निष्कर्ष यह रेखांकित करते हैं कि रजोनिवृत्ति महिलाओं को अपनाने का एक अच्छा समय है। स्वस्थ जीवन शैली

"रजोनिवृत्ति एक मील का पत्थर है," वे कहते हैं। यह स्टॉक लेने और नियंत्रण करने का एक समय है और आपके जीवन की दूसरी छमाही की गुणवत्ता बढ़ाने का प्रयास करता है। ’