मॉम ने अपने पोस्टपार्टम बॉडी के फोटो को सेल्फ-लव के बारे में एक शक्तिशाली संदेश भेजा

हर नई माँ गर्भावस्था के दौरान अपने शरीर को बदलने की उम्मीद करना जानती है; वह इसके अंदर एक छोटे से इंसान को पैदा कर रही है, आखिरकार। लेकिन हमारी संस्कृति जितना सामूहिक रूप से अपना बेबी बंप मनाती है, जन्म के बाद उसके शरीर की सराहना करना उतना ही महत्वपूर्ण है। ठीक वैसा ही कार्ली राइट कर रहा है।

मंगलवार को राइट ने अपने तीन महीने के बेटे, रीफ को देने के बाद अपनी बॉडी कॉन्फिडेंस की दुनिया में अपनी यात्रा साझा करने के लिए इंस्टाग्राम पर लिया। उसने स्पोर्ट्स ब्रा और शॉर्ट्स पहने हुए एक घुमक्कड़ को धक्का देते हुए खुद की एक तस्वीर पोस्ट की, जो उसके प्रसवोत्तर शरीर के हर शिथिलता और खिंचाव के निशान को दिखा रहा है।

“आज मैंने कट्टर स्व-प्रेम का एक कार्य किया। इस धूप में, सार्वजनिक रूप से, मैंने सूरज को अपनी त्वचा को उसके सभी पोस्टपार्टम की महिमा में डूबने दिया, ”उसने उसके कैप्शन में लिखा। “मेरा नया सामान्य। सेल्युलाईट। खिंचाव के निशान। सगी त्वचा। मेरा शरीर अभी सुंदर रूप से अपरिचित है। हम पुन: परिचित हो रहे हैं। "

" क्या यह आसान था? बिलकुल नहीं। क्या मुझे गंदा लग रहा था? दुर्भाग्य से हाँ, ”उसने जारी रखा। "लेकिन यह मेरी हकीकत है। स्तनपान कराने से मेरा वजन कम नहीं हुआ, जैसा कि मुझे बताया गया था। वास्तव में, मैंने वजन प्राप्त किया। "

" लेकिन, यह मेरे प्रसवोत्तर जीवन का हिस्सा है। कट्टरपंथी आत्म-प्रेम का अर्थ है, जहाँ आप होना चाहते हैं, जहाँ आप काम करना चाहते हैं, वहाँ प्यार करना। यह 13 सप्ताह का प्रसवोत्तर है। यूपीएस। Downs। आँसू। जुनून। उदासीनता। असंतोष। जोय। माप से परे प्यार, "उसने कहा।

राइट, जो सैन डिएगो में रहते हैं, ने वास्तव में एक कैरियर का निर्माण किया है जो नए माताओं को जीवन के बाद के जीवन में समायोजित करने में मदद करता है; वह एक चिंता कोच है और वर्तमान में जन्म के बाद का डौला बनने का प्रशिक्षण ले रही है। अन्य माताओं की मदद करने के लिए अपने समर्पण के बावजूद, वह स्वास्थ्य को बताती है कि गर्भावस्था से संबंधित शारीरिक परिवर्तनों के साथ आने के लिए हर किसी के लिए कठिन है, जिसमें स्वयं भी शामिल हैं।

“मैं इससे जुड़ा हुआ और गर्व महसूस करने के साथ थोड़ा संघर्ष कर रहा था। मेरा नया प्रसवोत्तर शरीर और जीवन के इस पड़ाव में बहुत अकेला महसूस करना, ”राइट कहते हैं। “हमेशा फिट रहने वाले, यह धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से मेरी प्रसवोत्तर फिटनेस में प्रगति करने के लिए एक समायोजन रहा है। सबसे ऊपर मुझे बता रहा है कि स्तनपान करने के बाद से वजन बस 'पिघल जाएगा', मुझे चिंता होने लगी क्योंकि मैं वास्तव में वजन बढ़ा रहा था! "

राइट बताते हैं कि सुबह फोटो लिया गया था, वह सिर्फ धूप में टहलना चाहती थी। लेकिन गर्मी इतनी तीव्र थी, उसने अपनी कमीज़ उतार दी - यह समझकर कि वह अन्य माताओं को अपनी सहूलियत देने के लिए प्रेरित कर सकती है कि उनका शरीर दूसरों के लिए कैसा हो सकता है।

“मैं अन्य नई माताओं से प्यार करती हूँ। यह जानने के लिए कि वे प्रसवोत्तर अवस्था में क्या महसूस कर रहे हैं, अकेले नहीं हैं। मुझे लगता है कि सोशल मीडिया कनेक्शन के लिए एक महान उपकरण है, लेकिन इसने कुछ मातृत्व संबंधी उम्मीदों को भी रखा है कि मातृत्व वास्तव में कैसा दिखता है, ”वह कहती हैं। "मुझे आशा है कि वे अपनी शर्तों पर मातृत्व को परिभाषित करने के लिए सशक्त महसूस करते हैं और यह उनके लिए कैसा दिख सकता है। यह एक ही समय में गन्दा, अपूर्ण, हर्षित, मज़ेदार, कठिन और आसान हो सकता है। ”