उच्च रक्तचाप के लिए जोखिम में एनएफएल एथलीट

वे सामान्य पुरुष की तुलना में अधिक बड़े, विचित्र और तेज़ हैं, लेकिन क्या अन्य पुरुषों की तुलना में राष्ट्रीय फुटबॉल लीग के खिलाड़ी स्वस्थ हैं? हां और नहीं, एक नए एनएफएल-वित्त पोषित अध्ययन के अनुसार जो युवा एथलीटों के हृदय स्वास्थ्य को देखता है।

अच्छी खबर यह है कि एनएफएल खिलाड़ियों के कोलेस्ट्रॉल के स्तर उनके 20 और 30 के दशक के अन्य पुरुषों के समान हैं। उनकी रक्त शर्करा भी स्वस्थ हो जाती है। हालांकि, वे उच्च रक्तचाप या बॉर्डरलाइन उच्च रक्तचाप की संभावना रखते हैं जब पुरुषों की तुलना में पेशेवर एथलीट नहीं होते हैं।

"यह इस अध्ययन के लिए सही दिशा में एक कदम है," जस्टिन बैनन कहते हैं , 30, जो बाल्टीमोर रेवेन्स के लिए रक्षात्मक मुकाबला खेलते हैं और अनुसंधान में भाग लिया। "मुझे लगता है कि हम और अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं और अधिक अध्ययन हम कर सकते हैं, बेहतर।"

अध्ययन, इस सप्ताह अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित, विशेष रूप से अधिक के रूप में महत्वपूर्ण है और अधिक खिलाड़ी 300 से अधिक पाउंड में वजन कर रहे हैं। अतिरिक्त वजन संभावित रूप से युवाओं में या रिटायरमेंट के बाद भी किसी एथलीट के दिल को तनाव में डाल सकता है, और कई सवाल कि क्या यह मुट्ठी भर हाई-प्रोफाइल मौतों में भूमिका निभाई है।

विशेष रूप से, थॉमस हेरियन की मृत्यु। 23 साल की उम्र में बड़े खिलाड़ियों के दिल की सेहत को लेकर चिंता बढ़ गई है। हेरियन, जो 6'3 "और 330 पाउंड का था, ने सैन फ्रांसिस्को 49ers के साथ एक प्रदर्शनी खेल समाप्त किया था जब वह गिर गया और 2005 में उसकी मृत्यु हो गई।

" वह बड़े, मजबूत लाइनमैन के प्रोटोटाइप की तरह है। 20 या 30 साल पहले की तुलना में अब एनएफएल को पॉप्युलेट करता है, ”लीड स्टडी लेखक एंड्रयू एम। टकर, एमडी, बाल्टीमोर रेवेन्स के लिए टीम के चिकित्सक कहते हैं। “हमारे पास 300 पाउंड से अधिक के इतने बड़े, मजबूत लोग हैं। मुझे लगता है कि विशेष रूप से मामला पूरे अध्ययन और जांच को प्रोत्साहित करने में महत्वपूर्ण था। "

अध्ययन में, डॉ। टकर, जो हृदय स्वास्थ्य पर एनएफएल उपसमिति के कोचर हैं, और उनके सहयोगियों ने देखा 2007 में 12 टीमों के 504 सक्रिय खिलाड़ी। शोधकर्ताओं ने खिलाड़ियों की ऊंचाई, वजन, शरीर में वसा का प्रतिशत और अन्य कारकों को मापा, और फिर उनकी तुलना 2395 उम्र के 1,959 पुरुषों से की, जिन्होंने CARDIA (कोरोनरी आर्टरी रिस्क) नामक एक अध्ययन में भाग लिया था युवा वयस्कों में विकास।

उन्होंने पाया कि खिलाड़ियों को धूम्रपान करने या अन्य पुरुषों की तुलना में रक्त-शर्करा की समस्या होने की संभावना कम थी (केवल 6.7% खिलाड़ियों ने अन्य पुरुषों के 15.5% की तुलना में उपवास ग्लूकोज को बिगड़ा था) और उनके कोलेस्ट्रॉल का स्तर अनिवार्य रूप से समान था। हालांकि, 13.8% खिलाड़ियों में उच्च रक्तचाप था और 64.5% में क्रमशः 5.5% और 24.2% अन्य पुरुषों की तुलना में उच्च रक्तचाप, या सीमा रेखा थी।

डॉ। टकर ने ध्यान दिया कि फुटबॉल खिलाड़ियों ने CARDIA के अध्ययन में पुरुषों को 70 पाउंड के औसत से पछाड़ दिया और यह मान लेना स्वाभाविक है कि बड़े लोगों पर उच्च रक्तचाप हो सकता है।

"लेकिन जो हमारे लिए आकर्षक था। प्रीहाइपरटेन्शन की श्रेणी, "डॉ। टकर कहते हैं, जो बाल्टीमोर में यूनियन मेमोरियल अस्पताल में स्पोर्ट्स मेडिसिन के मेडिकल डायरेक्टर भी हैं।

अध्ययन में पाया गया कि एनएफएल एथलीटों में अन्य पुरुषों की तुलना में पूर्व-रक्तचाप की संभावना अधिक होती है - भले ही। खिलाड़ी का आकार या उसकी स्थिति।

"तो हमारे दुबले खिलाड़ी जो रक्षात्मक पीठ और व्यापक रिसीवर खेलते हैं, उनके पास पहले से ही सामान्य रूप से सामान्य रूप से बड़े लोगों को आक्रामक और रक्षात्मक रेखा से खेलने की व्यापकता है," डॉ। टकर कहते हैं। "तो वहाँ कुछ है कि हम अब जाँच करने की कोशिश कर रहे हैं कि हमारे सक्रिय खिलाड़ियों में ऊंचा रक्तचाप के लिए खाते हैं कि अकेले आकार के लिए जिम्मेदार नहीं है - वहाँ कुछ और हो गया है।"

कि "कुछ और। "शक्ति या प्रतिरोध प्रशिक्षण, नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स, स्लीप एपनिया (जो कि भारी खर्राटों और रक्तचाप में वृद्धि की विशेषता है) या आहार में सोडियम के अधिक सेवन सहित हो सकता है। डॉ। टकर को नहीं लगता कि एनाबॉलिक स्टेरॉयड को दोष देना है। हालांकि उन्होंने और उनके सहयोगियों ने खिलाड़ियों से यह नहीं पूछा कि क्या वे स्टेरॉयड का उपयोग करते हैं, तो वे कहते हैं कि एनएफएल के साल भर के परीक्षण कार्यक्रम को किसी भी उपयोग से इंकार करना चाहिए।

“मैं व्यापक उपयोग के बारे में चिंतित हूं। प्रदर्शन-बढ़ाने वाले एजेंट, जिनमें उत्तेजक पदार्थ होते हैं जो न केवल रक्तचाप बढ़ा सकते हैं, लेकिन निश्चित रूप से हृदय पर उत्तेजक प्रभाव डालते हैं, ”डॉ। टकर कहते हैं। वह कहते हैं कि, पिछले कई वर्षों में, ऐसे उत्तेजक कॉलेज और व्यावसायिक प्रशिक्षकों में छिटपुट मौतों से जुड़े हुए हैं।

हालांकि आज के खिलाड़ियों की तुलना में 300 पाउंड से अधिक वजन होने की संभावना है। अतीत, यह जरूरी नहीं है कि वे मोटे हैं, डॉ। टकर बताते हैं। 1970 और 1980 के दशक में नियम में बदलाव के कारण एथलीट आजकल बड़े हैं, जिनका उद्देश्य उनके निचले शरीर की रक्षा करना था; उन दिशानिर्देशों ने बड़े खिलाड़ियों को एक प्रतिस्पर्धात्मक लाभ दिया।

यदि कोई अकेले बॉडी मास इंडेक्स द्वारा जाता है-तो ऊंचाई और वजन का एक माप जो मांसपेशियों के द्रव्यमान को ध्यान में नहीं रखता है - आधे से अधिक खिलाड़ी मोटे होते हैं। 2005 के एक अध्ययन के अनुसार।

हालांकि, डॉ। टकर और उनकी टीम ने पाया कि शरीर की वसा का औसत प्रतिशत 14% था, जो दुबले पदों में 8% से 10% तक था - जैसे कि व्यापक रिसीवर और लाइनबैक-रक्षात्मक लाइनमैन में 25% और 25 तक डॉ। टकर कहते हैं कि आक्रामक लाइनमैन में%

"यहां तक ​​कि हमारे आक्रामक लाइनमैन वास्तव में स्वस्थ होने की ऊपरी सीमा पर हैं।" "मेरे बहुत से नियमित मरीज हैं जो इसे अपनाते हैं।"

कुल मिलाकर, डॉ। टकर कहते हैं कि वे पुराने, सेवानिवृत्त एथलीटों के बारे में सबसे अधिक चिंतित हैं।

"मैं चिंतित हूँ। चाहे वे 45 वर्ष या 55 वर्ष की उम्र के लिए क्यों न चल रहे हों, उन्हें जोखिम में डाल देता है, ”वे कहते हैं कि

एथलीटों को रोकने के लिए अधिक ध्यान दिया जा रहा है ताकि वे स्वस्थ जीवनशैली और बेहतर तरीके से अपना सकें। पोषण के बाद वे रिटायर होने के बाद विलियम क्रेमर, पीएचडी, कनेक्टिकट विश्वविद्यालय में kinesiology विभाग में प्रोफेसर हैं।

"यह वास्तव में कठिन है क्योंकि आप अपने खेल के दिनों में बड़े रहने की कोशिश कर रहे हैं," क्रैमर कहते हैं। “बड़ा डर है, आप व्यायाम करना बंद कर देते हैं और जब आप बहुत अधिक कैलोरी का खर्च कर रहे थे, तो आप जिस तरह से इस्तेमाल करते थे, वैसे ही खाते रहते हैं। बहुत बार जब बच्चे कॉलेज से बाहर निकलते हैं या वे पेशेवरों से बाहर निकलते हैं, तो ऐसी कोई व्यवस्था नहीं होती है जो उन्हें संक्रमण करने में मदद करती है। '

रेवेन्स बन्नन का कहना है कि पुरानी पीढ़ी युवा सिखा रही है। खिलाड़ियों को सेवानिवृत्ति के बाद अपनी जीवन शैली बदलने का महत्व।

“यदि आप एक भारी खिलाड़ी हैं, तो 300 पाउंड से अधिक वजन वाला एक लाइनमैन, वास्तव में यह क्या है जो एक जीवन शैली में बदलाव और स्वस्थ खाने के लिए है, जब वजन कम होता है आप कर रहे हैं, और सक्रिय रहने और स्वस्थ रहने, "Bannan, जो 6'3" और 310 पाउंड है कहते हैं। “अपने जीवन में कुछ बदलाव करो; मुझे लगता है कि सड़क के नीचे चीजें आपके लिए बहुत बेहतर हैं। "