कोई और बहाना नहीं: मैं अंत में अपने पागल जीवन का प्रभार लेने के लिए तैयार हूं

इसलिए पिछले हफ्ते वैगन से गिरने के बाद, मैं खुद को वापस एक साथ रखने पर इस हफ्ते ध्यान देना चाहता था। पिछले हफ्ते, मैंने बहुत खराब खाया; मैं अपने भोजन पर ध्यान देना चाहता था और यह सुनिश्चित करना चाहता था कि मैं हर चीज का संतुलित मात्रा में सेवन कर रहा हूं और किसी भी चीज की अति नहीं कर रहा हूं जो कि "अलन्ना, पृथ्वी पर क्यों गिर सकती है? क्या आप खा रहे हैं ??" श्रेणी।

पिछले सप्ताह, मैंने पांच दिनों में छह बार काम किया; मुझे लगा कि इस सप्ताह पांच वर्कआउट मेरे न्यूनतम होंगे। लेकिन जैसा कि जीवन में कई बार होता है, बिल्कुल योजना के अनुसार नहीं होता है।

सबसे पहले, मुझे लगता है कि यह कहना उचित है कि मेरी नौकरी इन दिनों मेरे समय की अविश्वसनीय राशि लेती है। मुझे वास्तव में इस सप्ताह यात्रा नहीं करनी थी, इसलिए मुझे अपने बिस्तर पर घर पर रहना पड़ा, लेकिन मेरा कार्यक्रम अभी भी सप्ताहांत के दौरान काम करने के लिए घूमता रहा। मेरे पास सप्ताह की शुरुआत में कुछ अतिरिक्त चीजें थीं, इसलिए सप्ताह के बाकी दिन उन्मादी लग रहे थे।

जो भी कारण (काम के कारण वॉलीबॉल खेल को याद करना, घर पर देर से उठना, पाने की कोशिश करना) पर्याप्त नींद, सरासर थकावट, आदि), मैंने केवल तीन बार काम करना समाप्त कर दिया, और शुक्रवार तक जिम जाने की सोच भी छोड़ दी। हालाँकि, मैं देख सकता हूँ कि यह एक ऐसी चीज़ थी, जिसकी मुझे अपने सप्ताह में संतुलन की कोई जरूरत नहीं थी, और मैं इसे फिर से आगे बढ़ाने का इरादा नहीं रखता।

सबसे आकर्षक लोगों में से एक। मेरी नौकरी के बारे में यह है कि कोई भी दो गेम या टीमें या कहानियां कभी एक जैसी नहीं होती हैं। एक खेल देखना वास्तविकता टेलीविजन का सबसे शुद्ध रूप है: आप किसके लिए रूटिंग करते हैं, इस पर निर्भर करता है कि आपको अपने नायक और आपके विरोधी मिल गए हैं। इसके अलावा, आपको कोई अंदाजा नहीं है कि इसकी शुरुआत कैसे होगी - और यहां तक ​​कि इसके खत्म होने का एक भयावह विचार।

संयोग से, ठीक उसी तरह से जीवन है। इसे एक दिन, एक सप्ताह, एक रिश्ते, एक नई नौकरी पर लागू करें; यह किसी भी स्थिति के बारे में सही है। एक चीज जिसे मैं अपने जीवन में नियंत्रित कर सकता हूं वह यह है कि मैं स्थिरांक के रूप में सेवा करने का चयन करता हूं, और वे निर्णय हैं जो केवल मैं ही कर सकता हूं।

मुझे पता है कि यह प्रक्रिया एक विकास है - और मैं अभी भी नहीं है। उसे नीचे करो। और कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको लगता है कि चीजों को कितना सरल होना चाहिए, वे कभी नहीं होते हैं। मुझे पता है कि Ive ने उन्नीस बार कहा था कि मुझे बस (मेरे साथ यह कहने की ज़रूरत है!) सही निर्णय समय का एक बड़ा हिस्सा है। मुझे एहसास है कि Im इस पूरी चीज़ के नियंत्रण में है। लेकिन मुझे लगातार इसके नियंत्रण में रहना होगा। इसका मतलब यह है कि अपने दोस्तों को समझाने के लिए घर पर मेरे रास्ते में जमे हुए दही खरीदने से रोकने के लिए सब कुछ नहीं है कि एक बर्गर इतना बुरा होगा (खासकर यदि वे जमे हुए दही के बारे में नहीं जानते हैं!)

तो अगर मैं अच्छी तरह से खाता हूं और अपना ध्यान रखता हूं और वर्कआउट करता हूं और पर्याप्त नींद लेता हूं, चाहे कोई भी पागल जीवन मिले या काम करे, इम अब भी अपना ख्याल रख रहा है। क्योंकि यही मायने रखता है। कोई और बहाना नहीं।