नो मॉर्निंग सिकनेस? आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है

नो मॉर्निंग सिकनेस? आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है

इसका क्या अर्थ है
सुबह की बीमारी और बच्चे का लिंग
सुबह की बीमारी और गर्भपात
तकिए

कई महिलाओं के लिए, गर्भावस्था के पहले लक्षणों में से एक (कभी-कभी एक लापता अवधि से पहले भी!) भोजन को नीचे रखने में विफल हो जाता है।

जबकि आमतौर पर इसे मॉर्निंग सिकनेस कहा जाता है, अधिकांश गर्भवती महिलाओं के लिए इस तीव्र मतली की कोई समय सीमा नहीं होती है। सुबह, दोपहर, और रात को मारना, यह आपको मानसिक पाश के लिए फेंकने के लिए पर्याप्त है।

एक तरीका है कि कुछ महिलाएं साने रखने में सक्षम हैं और सुबह की बीमारी की लहरों की सवारी इस उम्मीद में कर रही हैं कि यह असुविधा मतलब उनका बच्चा बढ़ रहा है।

चिंता मत करो, हम इन सवालों के जवाब के इंतजार में 9 महीने में आपको छोड़ नहीं देंगे। बस पढ़ते रहिए…

अगर आपको मॉर्निंग सिकनेस नहीं है तो इसका क्या मतलब है?

एक प्रतिशत लोगों के लिए, मॉर्निंग सिकनेस एक गर्भावस्था का लक्षण है जिसका वे कभी अनुभव नहीं करते हैं। अपने आप में, मतली और उल्टी की कमी का मतलब कुछ भी गलत नहीं है।

अनुमानित 70 से 80 प्रतिशत गर्भवती लोगों को मतली और / या उल्टी का अनुभव होता है। तो यह अभी भी 20 से 30 प्रतिशत है, जिन्हें सुबह बीमारी नहीं है!

यदि आप अपने आप को बिना किसी मतली के गर्भवती पाते हैं, तो आप भाग्यशाली, भ्रमित या चिंतित महसूस कर सकते हैं। क्योंकि मॉर्निंग सिकनेस इस तरह की आमतौर पर पहले ट्राइमेस्टर लक्षण पर चर्चा की जाती है, यह अजीब लग सकता है यदि आपके पास यह नहीं है।

कई लोग अपनी गर्भावस्था के पहले 4 महीनों में सुबह की बीमारी का अनुभव करते हैं। मतली में योगदान देने वाले कारकों में बढ़े हुए हार्मोन और निम्न रक्त शर्करा शामिल हैं। यदि आप कई गुना से गर्भवती हैं या बीमारी, तनाव, या यात्रा से परेशान हैं, तो आप मॉर्निंग सिकनेस का अनुभव कर सकते हैं।

गर्भावस्था में मतली, हल्के से लेकर अत्यधिक मतली के असीम अनुभवों तक हो सकती है, लगातार उल्टी के साथ जो IV जलयोजन और पोषण के लिए अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता हो सकती है। 2018 के एक अध्ययन में पाया गया कि हाइपरमेसिस का अनुभव करने के लिए एक आनुवंशिक घटक हो सकता है।

यदि आप पूर्व गर्भधारण में बहुत मिचली करते रहे हैं, तो ध्यान रखें कि सिर्फ इसलिए कि आपने अतीत में सुबह की बीमारी का अनुभव किया है गारंटी है कि आप इसे फिर से अनुभव करेंगे। (बेहतर या बदतर के लिए, मॉर्निंग सिकनेस गर्भावस्था से गर्भावस्था तक भिन्न हो सकती है।)

क्या मॉर्निंग सिकनेस का मतलब यह नहीं है कि आपको लड़का (या लड़की) है?

क्या आप ' लिंग को जीतने की कोशिश कर रहे हैं पार्टी के अनुमान लगाने वाले खेल को प्रकट करें या सिर्फ अपने परीक्षा परिणामों के इंतजार में अधीरता से मर रहे हैं, आप जानना चाह सकते हैं कि क्या आपके पास रास्ते में एक लड़की या लड़का है।

आपने सुना होगा। मॉर्निंग सिकनेस कम होने का मतलब है कि आपको लड़का हो रहा है। यह इस विश्वास पर आधारित है कि एक बच्ची को ले जाने के दौरान हार्मोन का स्तर अधिक होता है।

इसके पीछे तर्क यह है कि उच्च हार्मोन का स्तर मतली को बढ़ा सकता है। इस प्रकार, लड़कियों को तीव्र सुबह की बीमारी के दिनों के साथ आने की अफवाह है, और बच्चे के साथ गर्भवती होने की तुलना में सहज नौकायन होना चाहिए।

हालांकि इस सिद्धांत का समर्थन करने का विज्ञान सीमित है। 2019 के एक अध्ययन में पाया गया है कि एक महिला, भ्रूण या जुड़वाँ बच्चे ले जाने वालों को एक एकल, पुरुष भ्रूण को ले जाने की तुलना में गर्भावस्था के दौरान मतली और उल्टी का अनुभव होने की अधिक संभावना थी।

हालांकि, शोधकर्ताओं ने उल्लेख किया कि मां की उम्र सहित अन्य कारक, चाहे वह धूम्रपान करती हो, और उसकी बीएमआई की व्याख्या भी संभावना को प्रभावित करती है।

अंततः, आप निर्धारित नहीं कर सकते। आपके बच्चे को सुबह की बीमारी है या नहीं, इसके द्वारा आपका लिंग। वास्तव में यह जानने का एकमात्र तरीका है कि यदि आप प्रसव से पहले लड़का या लड़की हैं, तो क्रोमोसोम टेस्ट या अल्ट्रासाउंड के माध्यम से।

क्या मॉर्निंग सिकनेस का मतलब यह नहीं है कि आपको गर्भपात होने की अधिक संभावना है?

कई महिलाओं (और उनके सहयोगियों) के लिए गर्भपात एक बहुत ही वास्तविक चिंता है। कुछ भी जो गर्भावस्था को इंगित करता है आगे नहीं बढ़ रहा है जैसा कि अपेक्षित है कि चेतावनी की घंटी बंद हो सकती है।

सुबह की बीमारी पहली तिमाही में गर्भावस्था का एक सामान्य लक्षण है, बीमार महसूस नहीं करना आपके लिए कुछ लाल झंडे बढ़ा सकता है। तो क्या हमें स्वस्थ गर्भावस्था के संकेत के रूप में मतली और उल्टी की प्रशंसा करनी चाहिए?

मतली और उल्टी को इंगित करने के लिए कुछ शोध हैं जो गर्भावस्था के नुकसान के कम जोखिम का संकेत कर सकते हैं।

गर्भपात से संबंधित मतली और उल्टी कैसे हो सकती है, इसकी बेहतर तस्वीर प्राप्त करने के लिए। 2016 के एक अध्ययन में शोधकर्ताओं ने अल्ट्रासाउंड की पुष्टि की गर्भधारण के बजाय एचसीजी की पुष्टि की गई गर्भधारण (सकारात्मक मूत्र परीक्षण) पर भरोसा किया।

इससे शोधकर्ताओं ने पहले गर्भपात के लिए परीक्षण शुरू करने और अधिक गर्भपात की पहचान करने की अनुमति दी। इसने उन्हें पहली तिमाही के दौरान अधिक सटीकता के साथ महिलाओं की मतली को ट्रैक करने की अनुमति दी।

कोई अध्ययन सही नहीं है, और 2016 का यह अध्ययन काफी सजातीय था, जिससे परिणामों को सामान्य करना मुश्किल हो गया। सभी समान, यह अध्ययन मॉर्निंग सिकनेस और गर्भपात अनुसंधान में एक बड़े कदम का प्रतिनिधित्व करता है।

अध्ययन में पाया गया कि जिन महिलाओं ने गर्भपात का अनुभव एक या दो बार पहले किया था, पहली तिमाही के दौरान सुबह की बीमारी बहुत आम थी और गर्भावस्था के 50 से 75 प्रतिशत तक कम होने की संभावना से संबंधित थी।

गर्भावस्था में मतली और उल्टी क्यों होती है, इसके बारे में कई सिद्धांत हैं जो गर्भपात के जोखिम को कम करते हैं। एक सिद्धांत यह है कि यह कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों को प्रोत्साहित करने और किसी भी संभावित विषाक्त पदार्थों के शरीर से छुटकारा पाने के लिए एक विकासवादी लाभ का हिस्सा है जो बच्चे के लिए हानिकारक हो सकता है।

एक अन्य सिद्धांत यह है कि उल्टी शरीर के बढ़ते एचसीजी स्तरों या व्यवहार्य प्लेसेंटा ऊतक के मार्करों से संबंधित है। भविष्य में इन सभी सिद्धांतों पर अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है क्योंकि कई प्रश्न अभी भी बने हुए हैं।

हालांकि इसका मतलब है कि आप मतली और उल्टी का फिर से स्वागत करने वाले संकेत के रूप में स्वागत कर सकते हैं, ध्यान रखें कि, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, यह अनुमान है कि 80 प्रतिशत तक गर्भवती लोग सुबह की बीमारी का अनुभव करते हैं। इसका मतलब है कि अभी भी कई स्वस्थ गर्भधारण होते हैं, जो सुबह की बीमारी के साथ होते हैं।

तकिए

यदि आप नए गर्भवती हैं और किसी भी सुबह की बीमारी महसूस नहीं कर रहे हैं, तो आपको चिंता शुरू हो सकती है।

लेकिन दुःस्वप्न गर्भावस्था परिदृश्यों की अनुमति देने से पहले अपने दिमाग को भरना शुरू कर दें, एक गहरी सांस लेने पर विचार करें और एक मिनट के लिए रुकने के बारे में सोचें, जिससे आपको गर्भावस्था के अन्य लक्षण महसूस हो सकते हैं। (मानो या ना मानो, यह वास्तव में उन सभी अन्य तरीकों के बारे में सोचने के लिए शांत हो सकता है जो इस गर्भावस्था ने आपको नुकसान पहुँचाए हैं!)

यह भी याद रखें कि मॉर्निंग सिकनेस आने पर हर गर्भावस्था अलग होती है। सिर्फ इसलिए कि आपके पास इसका मतलब यह नहीं था कि आपको इसके माध्यम से फिर से जाना होगा। आपके हार्मोन, आराम का स्तर, और आहार सहित कई कारक सभी आपको कितनी अच्छी तरह से महसूस करते हैं इसमें एक भूमिका निभा सकते हैं।

अगर आपको कभी ऐसा लगता है कि आपके शरीर या गर्भावस्था के साथ कुछ सही नहीं है, तो संकोच न करें अपने डॉक्टर के पास पहुंचने के लिए। वे आपको एक परीक्षा, मार्गदर्शन, या यहां तक कि कुछ आश्वासन दे सकते हैं जो आप और आपका बच्चा ठीक कर रहे हैं।

यदि आप अपनी गर्भावस्था के दौरान गर्भपात से पीड़ित हैं, तो ऑनलाइन सहायता समूह और चिकित्सक उपलब्ध हैं। स्थानीय रूप से जो आपकी भावनाओं को संसाधित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।