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क्या आपने कभी अपने बारे में सोचा है - या किसी और ने आपको कभी सुझाव दिया है - कि आप अपने खेल के शीर्ष पर नहीं हैं, मानसिक रूप से, क्योंकि आप अपनी अवधि पर हैं? यह एक आम धारणा है, यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल ज्यूरिख में प्रजनन एंडोक्रिनोलॉजी के एमडी, ब्रिगिट लेरेन कहते हैं। लेकिन अपने नए अध्ययन में व्यवहार तंत्रिका विज्ञान में फ्रंटियर्स के अनुसार, यह केवल सच नहीं है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ और मनोचिकित्सक के रूप में, डॉ। लिरेन ने कई लोगों को देखा है जो मानते हैं कि उनका मासिक धर्म चक्र उनके संज्ञानात्मक प्रदर्शन को प्रभावित या कर सकता है। "हालांकि," उसने ईमेल के माध्यम से स्वास्थ्य को बताया, "मुझे आभास था कि केवल कुछ ही महिलाओं में ऐसी सीमाओं को वास्तव में हार्मोन के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।"

इस विषय पर अध्ययन किया है। कई हार्मोन और अनुभूति के बीच संबंध का सुझाव देने के साथ मिलाया गया है। लेकिन उन अध्ययन डिजाइनों में सीमाओं और गैसों के कारण, यह जानना मुश्किल है कि उनके निष्कर्ष वास्तव में कितने सटीक हैं, डॉ। लीज़र्स कहते हैं

इसलिए उन्होंने और उनके सहयोगियों ने इस विषय पर आज तक का सबसे बड़ा और सबसे लंबा अध्ययन किया। 88 महिलाओं में संज्ञानात्मक कामकाज के तीन पहलुओं का परीक्षण उनके मासिक धर्म चक्र के दौरान चार अलग-अलग समय पर। फिर उन्होंने लगातार दूसरे महीने उन महिलाओं में से 68 का फिर से परीक्षण किया, जो महत्वपूर्ण निकलीं: जबकि उन्हें पहले चक्र के दौरान कुछ महिलाओं में मानसिक प्रदर्शन और मासिक धर्म के बीच एक लिंक का सुझाव देने के लिए कुछ डेटा मिला, उन निष्कर्षों को दोहराया नहीं गया था। दूसरी बार के आसपास।

कुल मिलाकर, शोधकर्ताओं ने तीन हार्मोन स्तरों में से किसी के बीच कोई सुसंगत संबंध नहीं पाया, जिसके लिए उन्होंने परीक्षण किया था- एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन, या टेस्टोस्टेरोन और महिलाओं की कामकाजी स्मृति, दो चीजों पर ध्यान देने की क्षमता। एक बार, या जटिल संज्ञानात्मक कार्य। यह सच था जब वे समूह के परिणामों को एक पूरे के रूप में देखते थे, साथ ही साथ दो महीनों में व्यक्तिगत महिलाओं के परीक्षा परिणामों पर भी।

शोध मासिक धर्म को कैसे प्रभावित करता है इस बहस में एक सार्थक कदम आगे बढ़ाता है। मस्तिष्क, डॉ। लिरेन कहते हैं। वह कहती है कि महिलाओं के बड़े और अधिक विविध समूहों और अतिरिक्त संज्ञानात्मक परीक्षणों के साथ और अधिक अध्ययन - अभी भी अधिक संपूर्ण चित्र प्रदान करने में मदद कर सकते हैं, वह कहती हैं

समूह के निष्कर्षों के लिए व्यक्तिगत अपवाद हो सकते हैं, वह कहती हैं; उदाहरण के लिए, कुछ महिलाएं इस अध्ययन में शामिल महिलाओं की तुलना में हार्मोनल परिवर्तनों के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकती हैं। वह यह भी बताती हैं कि उनकी टीम केवल हार्मोन के स्तर और अनुभूति के कुछ क्षेत्रों के बीच सीधा संबंध देखती थी; निष्कर्ष यह नहीं बताते हैं कि मासिक धर्म के लक्षण (जैसे ऐंठन और थकान) महिलाओं की मानसिक स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं या उनकी सामान्य सोच प्रक्रियाओं से विचलित हो सकते हैं।

लेकिन सामान्य तौर पर, डॉ। लिरेन कहते हैं, अध्ययन से पता चलता है कि दोष। पिछले शोध में इस क्षेत्र में लोकप्रिय धारणा को तिरछा किया जा सकता है- और वैज्ञानिकों को समान सीमाओं से बचने के लिए भविष्य के अध्ययन का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करना चाहिए।

और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि, वह अध्ययन जनता के लिए एक मजबूत संदेश भी देता है। । वह कहती हैं, "हमें संज्ञानात्मक प्रदर्शन में कमी के लिए अवधि या मासिक धर्म को दोष देना बंद करना चाहिए," वह कहती हैं।