<जो लोग अनिद्रा से जूझते हैं, उन्हें दिल के दौरे का खतरा अधिक होता है, जो आमतौर पर रात में अच्छी नींद लेते हैं, एक बड़ा नॉर्वेजियन अध्ययन पाया गया है। अध्ययन में, आज अमेरिकी में प्रकाशित किया गया है। हार्ट एसोसिएशन जर्नल सर्कुलेशन, शोधकर्ताओं ने 52,000 से अधिक वयस्कों का व्यापक स्वास्थ्य सर्वेक्षण किया, जिसमें नींद की गुणवत्ता के बारे में सवाल शामिल थे। अगले 11 वर्षों में, लगभग 5% प्रतिभागियों को पहली बार दिल का दौरा पड़ा। ठोस स्लीपर्स की तुलना में, जिन्हें हर रात लगभग सोते या रहने में परेशानी होती थी, वे 45% और 30% थे। दिल का दौरा पड़ने की अधिक संभावना है, क्रमशः शोधकर्ताओं ने भी उम्र, रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल के स्तर और अन्य कारकों को ध्यान में रखा है, जो हृदय रोग में योगदान कर सकते हैं। जिन लोगों ने प्रति सप्ताह कम से कम दो सुबह जागने के बाद थका हुआ या अपाहिज महसूस करने की सूचना दी थी, वे भी अधिक जोखिम में थे। 'कार्डियोलॉजिस्ट अपने रोगियों के साथ नींद के मुद्दों के बारे में नियमित रूप से बात नहीं करते हैं,' लीड शोधकर्ता इर्स एरिक लॉग्सैंड कहते हैं। एमडी, नार्वे विश्वविद्यालय विज्ञान और प्रौद्योगिकी के सार्वजनिक स्वास्थ्य विभाग में एक प्रशिक्षु, ट्रॉनहैम में। यद्यपि वह और उनके सहकर्मी सुझाव देते हैं कि ये बातचीत हृदय रोग के जोखिम का आकलन करने के लिए सहायक हो सकती हैं, डॉ। लैग्संड का कहना है कि यह निर्धारित करने के लिए आगे के शोध की आवश्यकता होगी कि अनिद्रा हृदय स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकती है, और क्या नींद की समस्याओं का इलाज वास्तव में दिल के दौरे को रोक सकता है। संबंधित लिंक: कार्डियोलॉजिस्ट Suzanne Steinbaum, DO, जो न्यूयॉर्क शहर के …
