गर्भवती? कुछ फूड्स बेबी के अस्थमा, एलर्जी के खतरे को बढ़ा सकते हैं

जैसे कि माताओं को चिंता करने के लिए पर्याप्त नहीं है, नए शोध से पता चलता है कि गर्भावस्था के दौरान या स्तनपान करते समय कुछ खाद्य पदार्थ खाने से बच्चे को जीवन में बाद में एलर्जी और अस्थमा का खतरा बढ़ सकता है।

अच्छी खबर यह है कि अगर गर्भावस्था के दौरान और बाद में महिलाओं को एलर्जी-एलर्जी वाले परिवारों में- नट्स, अंडे, और दूध से परहेज करें, तो वे प्रस्तुत किए गए एक अध्ययन के अनुसार, अपने बच्चे को खाद्य एलर्जी या अस्थमा के विकास के जोखिम को कम कर सकते हैं। एलर्जी, अस्थमा और amp के अमेरिकन अकादमी की वार्षिक बैठक; न्यू ऑरलियन्स में इम्यूनोलॉजी।

जन्म के दोष को रोकने के लिए गर्भावस्था के दौरान थोड़ा फोलिक एसिड-एक प्रकार का बी विटामिन जिसकी सिफारिश की जाती है, वह है- अस्थमा के अनुसार बच्चे पैदा करने वाली महिलाओं की तुलना में महिलाओं में भी इसका सेवन कम हो सकता है। दूसरे अध्ययन में, बैठक में भी प्रस्तुत किया गया।

अध्ययन ऐसे समय में आया है जब संयुक्त राज्य अमेरिका में बच्चों में खाद्य एलर्जी बढ़ रही है। यू.एस. सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के अनुसार, 1997 और 2007 के बीच, 18 वर्ष से कम आयु के बच्चों में खाद्य एलर्जी का प्रतिशत 18% तक बढ़ गया। जिन बच्चों को खाद्य एलर्जी है, उनमें अस्थमा और अन्य एलर्जी रोगों (जैसे एक्जिमा) के विकास के लिए उच्च जोखिम होना दिखाया गया है।

पहला अध्ययन ऑस्ट्रेलिया में 274 गर्भवती महिलाओं को देखा गया, जिनके पास पहले से ही खाद्य एलर्जी वाला एक बच्चा था। । शोधकर्ताओं ने माताओं को बताया कि उन्हें अपनी गर्भावस्था के तीसरे तिमाही के दौरान नट, अंडे और दूध से बचना चाहिए, जबकि स्तनपान, और कम से कम उनके बच्चे के पहले जन्मदिन तक।

बच्चों के जन्म के बाद, शोधकर्ताओं ने। 18 महीने और 3 साल की उम्र में खाद्य एलर्जी और अस्थमा के लिए उनका परीक्षण किया। तीन साल के निशान पर, जिन बच्चों की माताओं ने आहार सलाह का पालन किया, उनमें से सिर्फ 16% ने मूंगफली की एलर्जी के लिए सकारात्मक परीक्षण किया, जबकि उन 52% बच्चों की तुलना में जिनकी माताओं ने सलाह का पालन नहीं किया। अंडे की एलर्जी की दर उन महिलाओं में भी काफी कम थी, जो नट्स, अंडे और दूध से परहेज करती थीं।

3 साल के बच्चों में 11% से अधिक जिनकी माताएं खाद्य पदार्थों से परहेज करती हैं, उनमें अस्थमा के लक्षण विकसित हुए हैं। । दूसरे समूह में, दर 43% थी।

जिन बच्चों की माताओं ने सलाह का पालन किया, उनमें 18 महीने में धूल-मिट्टी से होने वाली एलर्जी और एक्जिमा की दर भी कम थी, हालांकि ये अंतर अब औसत दर्जे के तीन साल नहीं थे डॉ। लियू का कहना है

एंड्रयू लियू, एमडी, नेशनल यहूदी हेल्थ में बाल रोग के एक एसोसिएट प्रोफेसर, निष्कर्षों को 'पेचीदा' कहते हैं।

'यह तार्किक है,' डॉ। लियू कहते हैं। 'इससे ​​हर बच्चे को फायदा नहीं होगा, लेकिन अगर आपके पास परिवार में पहले से ही कोई खाद्य-एलर्जी वाला बच्चा है, तो यह मददगार हो सकता है। इस तरह के परिहार उन बच्चों की मदद कर सकते हैं जो पहले से ही पैदा होने से पहले ही खाद्य एलर्जी और अस्थमा के लिए उच्च जोखिम में हैं। '

हालांकि, अध्ययन के प्रमुख लेखक, वेलेंसिया सॉटर, एमबीबीएस, एक बाल रोग विशेषज्ञ। सिडनी में रॉयल प्रिंस अल्फ्रेड अस्पताल का कहना है कि अध्ययन में इस्तेमाल की जाने वाली आहार सलाह से चिपकना मुश्किल हो सकता है। वह कहती हैं, '' हालांकि, ज्यादातर लोगों के लिए यह बहुत मुश्किल है, जिनके माता-पिता पहले से ही एलर्जी से पीड़ित हैं, उनके लिए अगले बच्चे में विशेष रूप से खाद्य एलर्जी के खतरे को कम करने का विकल्प है। ''

दूसरे अध्ययन में नॉर्वे में शोधकर्ताओं ने अपने दूसरे तिमाही के दौरान लगभग 2,000 गर्भवती महिलाओं के फोलेट के स्तर को मापा। सबसे कम फोलेट स्तर वाली महिलाओं के बच्चों की तुलना में 3 साल की उम्र में अस्थमा के लक्षण अधिक पाए जाते हैं।

फोलेट स्वाभाविक रूप से फोलिक एसिड का रूप है। , एक बी विटामिन। क्योंकि फोलिक एसिड को मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी से संबंधित जन्म दोषों के जोखिम को कम करने के लिए माना जाता है, ज्यादातर विशेषज्ञ यह सलाह देते हैं कि गर्भवती महिलाएं गर्भावस्था से पहले और गर्भावस्था के दौरान हर दिन 400 माइक्रोग्राम फोलिक एसिड के साथ प्रसव पूर्व विटामिन लेती हैं।

<> संयुक्त राज्य अमेरिका में, फोलेट हरी, पत्तेदार सब्जियों और गढ़वाले खाद्य पदार्थ जैसे कि ब्रेड, अनाज और अन्य अनाज उत्पादों में भी पाया जाता है। नॉर्वे में, हालांकि, खाद्य आपूर्ति फोलिक एसिड के साथ दृढ़ नहीं है।

'हम फोलिक एसिड की अधिकता कर सकते हैं,' इवाना यांग, पीएचडी, राष्ट्रीय यहूदी स्वास्थ्य पर आनुवंशिकी के एक सहायक प्रोफेसर कहते हैं। (यांग नए अध्ययन में शामिल नहीं थीं।)

'न्यूरल ट्यूब दोष से बचने के लिए गर्भवती महिला के लिए जो खुराक ली गई थी, वह मनमाना था,' वह कहती हैं। 'अगर यह न्यूरल ट्यूब दोष को रोकने के लिए उच्च होना है, तो अस्थमा एक ऐसी चीज है जिससे हमें निपटना है। लेकिन हमारे सभी भोजन भी फोलिक एसिड के साथ गढ़वाले होते हैं, इसलिए अगर हम इसे जोड़ते हैं तो हम पागल मात्रा में ले रहे हैं। '

विशेषज्ञों को यकीन नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान बहुत अधिक फोलिक एसिड बच्चों का नेतृत्व कर सकता है। अस्थमा विकसित करने के लिए। 'यह हो सकता है कि यह आपकी आनुवंशिक सामग्री को संशोधित करता है, जो कुछ जीनों की अभिव्यक्ति को कम कर सकता है और अस्थमा के विकास के लिए चरण निर्धारित कर सकता है,' यांग बताते हैं।

फोलिक एसिड की सिफारिशें बदलने से पहले अधिक शोध की आवश्यकता है। वह जोड़ती है।