रेकी: द नो-टच स्ट्रेस रिलीवर

(GETTY IMAGES) यह धारणा कि एक चिकित्सक आपके कपड़े पहने हुए, शरीर को एक या एक घंटे के लिए अपने हाथों से गुजार सकता है और सफलतापूर्वक आपके तनाव से बाहर निकलने वाले हर कोटे को सहलाता है, जिसके बारे में बहुत अच्छी-से-सच्ची अंगूठी है यह। लेकिन रेकी के साथ मेरा अनुभव एक जापानी तकनीक है, जिसने चिकित्सा को बढ़ावा देने के लिए कहा।

कुछ भी नहीं लगता है: अभ्यास के लिए आधिकारिक वेबसाइट reiki.org के अनुसार, रेकी 'प्रभावित भागों के माध्यम से बहने से ठीक हो जाती है। ऊर्जा क्षेत्र और उन्हें सकारात्मक ऊर्जा के साथ चार्ज करना। यह भौतिक शरीर के भीतर और आसपास ऊर्जा क्षेत्र के कंपन स्तर को बढ़ाता है जहां नकारात्मक विचार और भावनाएं जुड़ी होती हैं। इससे नकारात्मक ऊर्जा अलग होकर टूटने लगती है। ऐसा करने में, रेकी ऊर्जा मार्गों को साफ करता है, सीधा करता है और इस तरह जीवन शक्ति को स्वस्थ और प्राकृतिक तरीके से प्रवाहित करने की अनुमति देता है। '

यह अजीब तरह से वहाँ से भी लगता है — यहां तक ​​कि मेरे लिए भी। इसे और भी अजीब बनाते हुए तथ्य यह है कि किसी को भी सप्ताहांत के लायक कक्षाएं लेने से रेकी मूल बातें सीख सकते हैं; उन्नत प्रशिक्षण एक सप्ताह के अंत में भी पूरा किया जा सकता है।

एक कम वू-वू स्पष्टीकरण: रेकी चिकित्सकों का मानना ​​है कि वे अपने हाथों से चिकित्सा ऊर्जा संचारित कर सकते हैं, एक क्षमता जो वे रेकी प्रशिक्षण के दौरान सीखते हैं।

वर्तमान में क्लीवलैंड क्लिनिक में दो फ़ेडरेटेड फ़ंडेड क्लिनिकल ट्रायल चल रहे हैं। एक तीव्र तनाव के शारीरिक परिणामों पर रेकी के प्रभाव को देखेगा; एक और निर्धारित करेगा कि क्या उपचार चिंता को कम कर सकते हैं, कैंसर की प्रगति को प्रभावित कर सकते हैं, या प्रोस्टेट कैंसर वाले पुरुषों के लिए सर्जिकल दर्द और मूत्र लक्षणों को प्रभावित कर सकते हैं। दोनों अध्ययनों को अगस्त में पूरा किया जाएगा।

पिछले साल प्रकाशित एक अध्ययन में, हालांकि, सिएटल में वाशिंगटन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि रेकी का फाइब्रोमायल्जिया के दर्द पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा।

मुझे रेकी व्यवसायी के साधारण साधारण उपनगरीय घर के तहखाने के कमरे में प्रवेश कराया गया था - मुझे याद है कि वह एक गोल्फ उत्साही था, जो मुझे लगता था कि एक गूढ़ मरहम लगाने वाले के लिए एक अजीब फिट था। एक मानक-मुद्दा मालिश की मेज थी, जिस पर मैं चढ़ा, पूरी तरह से अपने जूतों को छोड़कर।

जैसा कि मैंने वहाँ रखा था, उसके हाथ मेरे शरीर पर चमक रहे थे, स्किमिंग, कभी-कभी धीरे से छूना, कभी-कभी सिर्फ एक पर मँडराते हुए। विशेष स्थान। मैंने महसूस किया- या कम से कम, मुझे लगता है कि मैंने किया-उसके हाथों से निकलने वाली एक गर्मजोशी, और मुझे पता है कि मुझे आराम की गहरी अनुभूति हुई। इतनी गहरी, वास्तव में, मुझे लगता है कि मुझे याद है कि मैं एक ट्रान्स जैसी स्थिति में हो सकता हूं। यह बहुत ही आनंददायक था, और जब सत्र समाप्त हुआ, तो मुझे ऊर्जा के साथ एग्लो महसूस करना याद आया, जैसे कि ईद ने सिर्फ मेरी शारीरिक बैटरी को रिचार्ज किया है। मैं समय के बाद उसके समय पर वापस चला गया, और प्रत्येक उपचार के बाद, मैंने उसी अद्भुत भावनाओं का अनुभव किया।

एक रेकी उपचार में आमतौर पर एक विशिष्ट दिन-स्पा मालिश और एक बड़े दिन के स्पा खर्च के रूप में खर्च होता है अक्सर एक रेकी व्यवसायी होता है। रेकी के बारे में अधिक जानने के लिए, reiki.org पर जाएँ।