राज महिलाएं अपने डॉक्टरों से रखें

सारा केहॉलेट ईमानदार हो- जब डॉक्टरों से आपके सबसे व्यक्तिगत मुद्दों को स्वीकार करने की बात आती है, तो यह विवरणों को जानने के लिए ललचाता है, फिर चाहे वह उन आहार गोलियों का हो, जो आपने किसी दोस्त से उधार ली थीं या जो पड़ोसी के पास थी। बारबरा कोर्सच के एमडी, प्रोफेसर, आप कहते हैं कि आप अच्छे कारणों से चुप रहते हैं: आपको नहीं लगता कि आप महत्वपूर्ण हैं, आप शर्मिंदा हैं, या आप जल्दबाजी करते हैं - या, सबसे अधिक संभावना है कि आप बुरा नहीं दिखना चाहते। यूनिवर्सिटी ऑफ सदर्न कैलिफोर्निया केके स्कूल ऑफ मेडिसिन और डॉक्टर-रोगी संबंध के बुद्धिमान रोगी मार्गदर्शक। वह कहती हैं, "अगर हमारा डॉक्टर हमें पसंद करता है और उसका सम्मान करता है, तो हम बेहतर उपचार प्राप्त करेंगे," वह कहती है।

लेकिन सभी का खुलासा करना आपकी स्वास्थ्य देखभाल की गुणवत्ता में सुधार लाने से ज्यादा कुछ कर सकता है ऐसे मामलों में यह आपके जीवन को भी बचा सकता है। हमने शीर्ष एमडी से बात की ताकि यह पता लगाया जा सके कि महिलाएं सबसे आम रहस्य क्या रखती हैं, और आपको सच बताकर क्या हासिल होता है।

'आपके द्वारा निर्धारित गोलियाँ? मैं उन्हें नहीं ले रहा हूं। ''
आप अपने डॉक्टर के कार्यालय को एक पर्चे के साथ छोड़ते हैं - और इसे भरने का हर इरादा। लेकिन फिर आप इसे फार्मेसी में नहीं बनाते हैं, या आपको पता चलता है कि आपकी बीमा योजना उस ब्रांड को कवर नहीं करती है। यहां तक ​​कि अगर आपको गोलियां मिलती हैं, तो आप एक लेना भूल सकते हैं, या आप अपने उपचार के माध्यम से उन्हें आधे रास्ते में फेंक सकते हैं क्योंकि आप बेहतर महसूस कर रहे हैं। फिर, जब आप फॉलो-अप के लिए जाते हैं, तो आप कहते हैं, 'बेशक, मैंने उन्हें ले लिया!' - इसके बावजूद कि आपके डॉक्टर ने संकेत दिया कि आपके लक्षण अभी भी हैं।

आपको क्यों उगलना चाहिए: शर्मिंदा। जैसा कि यह स्वीकार करना हो सकता है, 'यदि आप हमें यह नहीं बता रहे हैं कि आप गोलियां छोड़ रहे हैं, तो हम मान लेंगे कि आप उन्हें ले रहे हैं और वे काम नहीं कर रहे हैं, इसलिए हम खुराक या नुस्खे को बदल सकते हैं। लॉरा नोबेल, एमडी, वालपॉल, मैसाचुसेट्स में एक परिवार के चिकित्सक और अमेरिकन एकेडमी ऑफ फैमिली फिजिशियन के निदेशक मंडल के सदस्य

और कहते हैं कि आपकी वसूली और दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है। एंटीबायोटिक्स टॉस करें इससे पहले कि आप पूर्ण पाठ्यक्रम के साथ कर रहे हैं, आप अपने शरीर के सभी संक्रामक बैक्टीरिया को नहीं मार सकते हैं, जिससे वे दवाओं के प्रति प्रतिरोधी हो जाएंगे और संभवतः बीमारी अधिक बल के साथ वापस आ जाएगी। यदि पैसा एक समस्या है, तो उधार की गोलियों के बजाय कम कीमत वाली दवा पर स्विच करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें (वे समाप्त हो सकती हैं या आपके लिए गलत खुराक हो सकती हैं)। आप जो भी हर्बल सप्लीमेंट ले रहे हैं, उन्हें भी ले आएं - वे अभी भी दवा हैं और आपके नुस्खे के साथ अच्छी तरह से मिश्रण नहीं कर सकते हैं।

'मैं 10 पाउंड वजन कम करने के लिए एक क्लीयर कर रहा हूं।' आपने एक हफ़्ते में कुछ भी नहीं किया, लेकिन नींबू के रस और सेयेन काली मिर्च का सेवन किया- और आपको पता है कि आपका डॉक्टर अनुमोदन नहीं करेगा।

आपको क्यों छलकना चाहिए: किसी भी चरम आहार में - जुलाब के उत्तेजक पदार्थों से लेकर 'स्वास्थ्यवर्धक' संस्करण। रस के उपवास की तरह) - भले ही आप अच्छे आकार में हों और कुछ दिनों के लिए इसका पालन करें। आप निर्जलित हो सकते हैं और अपने इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को फेंक सकते हैं, जो दिल और गुर्दे को नुकसान पहुंचा सकता है, शुरुआत के लिए। पामेला एफ। गैलिन, एमडी, के लेखक कैसे अपने डॉक्टर की देखभाल के लिए जीवित रहने के लिए बेहतर वजन घटाने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करते हैं, '' शुद्ध आहार आपको मैग्नीशियम और विटामिन डी जैसे सूक्ष्म पोषक तत्वों को भी छीन सकते हैं। योजना - या, यदि आप वैसे भी शुद्ध करने जा रहे हैं, तो कम से कम यह सुनिश्चित करने के लिए जांच लें कि आप इसके बारे में यथासंभव सुरक्षित हैं।

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'मेरा यौन अतीत वह नहीं है जो यह प्रतीत होता है।' '
यह आसान नहीं है कि आप एक कागज की रस्सी पर बैठना बंद कर दें, जिससे आप कितने लोगों के साथ यौन संबंध बना चुके हैं या और भी कठिन - स्वीकार कर रहे हैं कि आप यौन हिंसा का शिकार।

आपको क्यों फैलाना चाहिए: जब आपका डॉक्टर आपके यौन सहयोगियों के बारे में पूछता है, तो ऐसा नहीं है कि वह आपकी पसंद का न्याय कर सके; यह एसटीडी के लिए आपके जोखिम का आकलन करने और उपयुक्त स्क्रीनिंग शेड्यूल करने के लिए है। कुछ प्रकार के मानव पेपिलोमावायरस, उदाहरण के लिए, गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का इलाज नहीं होने पर; अनुपचारित क्लैमाइडिया से बांझपन हो सकता है, और दाद निष्क्रिय हो सकता है, लेकिन आपके भविष्य के शिशुओं को पारित किया जा सकता है, चेरिल इग्लेसिया, एमडी, महिला पैल्विक दवा के निदेशक और वॉशिंगटन डीसी के वाशिंगटन अस्पताल केंद्र में पुनर्निर्माण सर्जरी कहते हैं, यही कारण है कि यह भी महत्वपूर्ण है अपने गाइनो को बताएं कि क्या आपका या आपके साथी का कोई संबंध है या आप एक बार यौन उत्पीड़न कर चुके हैं। (डॉ। इग्लेसिया सुझाव देते हैं कि आप इन संवेदनशील विषयों के बारे में बात करने के लिए एक अलग नियुक्ति का समय निर्धारित करते हैं, इसलिए आप अपनी वार्षिक परीक्षा के दौरान जल्दबाज़ी महसूस न करें।)

सारा कहेयोर डॉक्टर भी आपकी सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन केवल अगर आप इसके बारे में खोलने के लिए तैयार हैं। 'कम कामेच्छा बहुत आम है, और इसके लिए कई उपचार हैं, हार्मोन से लेकर कपल्स थेरेपी तक,' डॉ। इग्लेसिया कहते हैं।

'मेरे परिवार का स्वास्थ्य इतिहास इतना सही नहीं है।' ' पिता का सिरोसिस या आपकी बहन की नियमित जांच के दौरान अवसाद के साथ लड़ाई आपको अप्रासंगिक मान सकती है; यह दुःख, या भय को भी दूर कर सकता है। कोई आश्चर्य नहीं कि आप इसका उल्लेख नहीं करना चाहते।

आपको स्पिल क्यों करना चाहिए: यदि आपके पास बृहदान्त्र या स्तन कैंसर का पारिवारिक इतिहास है, उदाहरण के लिए, आपका डॉक्टर आपको स्क्रीनिंग के बारे में सलाह दे सकता है जो इन डरावनी बीमारियों को उनके सबसे उपचार योग्य चरणों में पकड़ सकता है। और अगर आपके परिवार में अवसाद, हृदय रोग, या उच्च रक्तचाप चलता है, तो आप सड़क पर स्वस्थ रहने के लिए अब एक कार्य योजना बना सकते हैं। डॉ। नोबल यह भी बताते हैं कि जब डॉक्टर के प्रश्न बाएं क्षेत्र से आते हैं - जैसे अवसाद के बारे में पूछने पर जब आप पीठ दर्द से पीड़ित होते हैं - तो आमतौर पर प्रतीत पागलपन की एक विधि होती है। आपके लक्षण एक स्पष्ट स्थिति के कारण हो सकते हैं, और आपका पारिवारिक इतिहास आपके डॉक्टर को सही दिशा में इंगित कर सकता है।

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जब आप किसी दूसरे डॉक्टर को देखते हैं, तो आप अपने चिकित्सक की भावनाओं को शांत करने के लिए चुप रह सकते हैं, जिस तरह से आप अपने प्रेमी को यह बताना नहीं चाहेंगे कि आप उसे बता रहे हैं। एक प्यारा सह कार्यकर्ता के साथ पीता है।

आपको क्यों छलकना चाहिए: यदि आप उसे छोड़ रहे हैं तो आपको अपने डॉक्टर से ब्रेक-अप करने की कोई आवश्यकता नहीं है - लेकिन यदि आप दो डॉक्टरों को देख रहे हैं एक ही समय में, चीजें पासा कर सकती हैं। डॉ। गैलिन कहते हैं, 'आपको हर एक को यह बताने की जरूरत है कि दूसरा क्या कर रहा है।' 'उन्हें परीक्षण के परिणामों को साझा करने में सक्षम होने की आवश्यकता है, सुनिश्चित करें कि कोई भी खराब दवा बातचीत नहीं है, और सुनिश्चित करें कि उनके उपचार एक साथ काम करते हैं।' यह सच है कि आप एक पारंपरिक चिकित्सक या एक वैकल्पिक चिकित्सक के साथ 'धोखा' करते हैं। डॉ। नोबेल कहते हैं, 'हमें यह जानने की जरूरत है कि आपने क्या प्रयास किया है, इसलिए कहा जाता है कि परीक्षणों के लिए प्रतिपूर्ति प्राप्त करना अक्सर आसान होता है, जैसे कि एमआरआई, यदि किसी मरीज ने पहले ही भौतिक चिकित्सा या कायरोप्रैक्टर की कोशिश की हो। "अपने मुख्य चिकित्सक को अपने घर के आधार के रूप में सोचें, जो हर चीज पर नज़र रखता है," डॉ। नोबल कहते हैं। 'यदि आप उसके साथ वह सारी जानकारी साझा करने में सहज नहीं हैं, तो आप किसी अन्य डॉक्टर की तलाश कर सकते हैं।'