अधिकांश हृदय रोगियों के लिए सेक्स सुरक्षित है, डॉक्टरों का कहना है

THURSDAY, 19 जनवरी, 2012 - यदि आपको हाल ही में दिल का दौरा पड़ा है या दिल की सर्जरी हुई है, तो आप चिंतित हो सकते हैं कि आपके दौरान नाड़ी का खुलासा हो सकता है जुनून का एक पल खतरनाक हो सकता है। निश्चिंत रहें: अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) के नए दिशानिर्देशों के अनुसार, यौन गतिविधि को फिर से शुरू करना अधिकांश हृदय रोगियों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है।

गंभीर हृदय रोग वाले कुछ रोगी, जिनके लक्षण बाकी हैं। तब तक सेक्स बंद कर देना चाहिए जब तक उनकी स्थिति स्थिर नहीं हो जाती। अगर आप सीने में दर्द, असामान्य दिल की लय या सांस की तकलीफ का अनुभव किए बिना तेज गति से चल सकते हैं या सीढ़ियों की दो उड़ानों पर चढ़ सकते हैं, तो आप लगभग निश्चित रूप से फिर से सेक्स शुरू करने के लिए तैयार हैं, दिशानिर्देश कहते हैं।

लेखक तनाव, हालांकि, सभी हृदय रोगियों को अपने यौन जीवन को फिर से शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से जांच करनी चाहिए। जैसा कि महत्वपूर्ण है, दिशानिर्देश मरीजों और उनके सहयोगियों को प्रोत्साहित करते हैं - स्वास्थ्य पेशेवर के साथ सेक्स संबंधी चिंता या अवसाद की किसी भी भावना पर चर्चा करने के लिए।

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'दोनों रोगी। रोगी के पति या पत्नी या साथी को अक्सर यौन गतिविधि को फिर से शुरू करने के बारे में चिंताएं होती हैं, जब रोगी को हृदय रोग का पता चला है या दिल की प्रक्रिया हुई है, 'दिशानिर्देशों के प्रमुख लेखक और ग्लेन एन लेविन, बायलर के एक प्रोफेसर कहते हैं। ह्यूस्टन में कॉलेज ऑफ मेडिसिन। 'कभी-कभी यह वास्तव में ऐसा साथी होता है जो रोगी की तुलना में अधिक चिंतित होता है।'

दिशा-निर्देश, जो पत्रिका सर्कुलेशन में दिखाई देते हैं और चिकित्सकों के एक समूह द्वारा समर्थित होते हैं, पहले कभी से हैं। AHA दिल की बीमारी और सेक्स पर ध्यान केंद्रित करता है - एक ऐसा विषय जिसे बहुत कम ध्यान दिया जाता है, लेखक कहते हैं। ज्यादातर कार्डियोलॉजिस्ट अपने मरीजों के साथ इस विषय को उठाने में विफल रहते हैं, और वे चिंता या अवसाद के बारे में पूछने की संभावना भी कम करते हैं, लेवाइन कहते हैं।

स्टीफन कोपेकी, एमडी, रोचेस्टर, माइन में मेयो क्लिनिक के एक कार्डियोलॉजिस्ट , का कहना है कि कई रोगियों को जिन्हें दिल का दौरा पड़ता है या बाईपास सर्जरी से गुज़रना पड़ता है, जो कामेच्छा को कम कर सकते हैं और यौन क्रिया को प्रभावित कर सकते हैं। मामलों को बदतर बनाने के लिए, वह कहते हैं, सेक्स से परहेज अवसाद को बदतर कर सकता है।

'इसलिए हमारे लिए इस बारे में रोगियों से बात करना बहुत महत्वपूर्ण है, और उन्हें बताएं कि यह सेक्स जीवन का अंत नहीं है, 'कोप्पकी कहते हैं, जिन्होंने हृदय रोगियों में यौन गतिविधियों का अध्ययन किया है, लेकिन नए दिशानिर्देशों को लिखने में भाग नहीं लिया।

सेक्स के दौरान दिल की समस्याएं बहुत दुर्लभ हैं। सभी दिल के दौरे के 1% से कम यौन गतिविधि, लेविन और उसके coauthors नोट से शुरू हो रहे हैं, और बाधाओं को भी नियमित रूप से व्यायाम करने वाले लोगों के लिए कम है। एक गतिहीन व्यक्ति को सेक्स के दौरान दिल का दौरा पड़ने का खतरा होता है, जबकि एक सक्रिय व्यक्ति का जोखिम सिर्फ 20% तक बढ़ जाता है।

लेकिन या तो मामले में पूर्ण जोखिम बेहद छोटा है, खासकर जब से संभोग आम तौर पर मिनटों तक रहता है। बजाय घंटे के। इस बात की संभावना है कि एक दिल का दौरा पड़ने वाला व्यक्ति किसी अन्य दिल के दौरे का अनुभव करेगा या किसी भी घंटे में मर जाएगा, उदाहरण के लिए, 100,000 में लगभग 1 है; सेक्स के दौरान उन बाधाओं में 33,000 में लगभग 1 से अधिक की वृद्धि होती है।

फिर भी, दिशानिर्देश सलाह देते हैं कि दिल का दौरा पड़ने से बचे लोगों को अपने हमले के बाद कम से कम एक सप्ताह इंतजार करना पड़ता है। जिन रोगियों की बाईपास सर्जरी या अन्य प्रमुख हृदय की सर्जरी हुई है, उन्हें कम से कम छह से आठ सप्ताह तक इंतजार करना चाहिए, लेखकों का कहना है, हालांकि अवरुद्ध रक्त वाहिकाओं को साफ करने के लिए न्यूनतम इनवेसिव सर्जरी के बाद सेक्स आमतौर पर सुरक्षित है।

नया दिशा-निर्देश हृदय रोग के सभी रूपों को संबोधित करते हैं, जिनमें कोरोनरी धमनी रोग, हृदय की विफलता, हृदय-ताल विकार (अतालता), और वाल्व की समस्याएं शामिल हैं।

यदि प्रारंभिक परामर्श के बाद हृदय रोगी की स्थिति अनिश्चित है। डॉक्टर, दिशानिर्देशों की सलाह देते हैं कि वह व्यायाम तनाव परीक्षण से गुजरता है, जिसमें ट्रेडमिल पर चलने (या दौड़ने) के दौरान दिल की गतिविधि और सांस लेने की निगरानी करना शामिल है।

सेक्स के लिए साफ होने के बाद भी, रोगी चाहते हो सकते हैं। कुछ बुनियादी सावधानियां बरतें। दिशानिर्देशों के अनुसार, डॉक्टरों को अपने रोगियों को सेक्स से पहले भारी भोजन और शराब से बचने की सलाह देनी चाहिए, ऐसी स्थिति का उपयोग करना चाहिए जो मुक्त साँस लेने की अनुमति देता है, और 'अपरिचित परिवेश और भागीदारों से बचें।' (संभोग के दौरान अचानक मृत्यु के अधिकांश प्रलेखित मामलों में विवाहेतर सेक्स, दिशानिर्देश नोट शामिल हैं।)

इसके अलावा, रोगियों को अस्थायी रूप से अपनी अपेक्षाओं को कम करना पड़ सकता है। लेविने और उनके सहयोगियों ने लिखा, 'ऑर्गेज्म की उपलब्धि के लिए अधिक से अधिक परिश्रम की आवश्यकता हो सकती है और कुछ रोगियों में यथार्थवादी प्रारंभिक लक्ष्य नहीं हो सकता है।

अंतरंगता के बारे में हृदय रोगियों की चिंता' उन चीजों में से एक है। कोप्पेक कहते हैं, न केवल देखभाल करने वाले, बल्कि रोगी और जीवनसाथी या परिवार द्वारा भी, गलीचा के नीचे बह जाता है। 'मुझे लगता है कि इस तरह के दिशा-निर्देश होना बहुत मददगार है- इसे वहां से बाहर ले जाना और इस बारे में बात करना और कहना ठीक है कि ऐसा करना ठीक है।' >