Shonda Rhimes ने 150-पाउंड वजन घटाने के बारे में सबसे वास्तविक निबंध लिखा

शोंडा राइम्स के अनुसार, केवल वजन कम करने से भी बदतर चीज इसके लिए गलत तरह का ध्यान आकर्षित कर रही है। पिछले हफ्ते शोंडालैंड के सदस्यों को भेजे गए एक समाचार पत्र में, 47 वर्षीय, राइम्स ने खुलासा किया कि यह तब तक नहीं था जब तक कि वह लगभग 150 पाउंड खो नहीं गई थी कि लोग उसे "मूल्यवान" लग रहे थे।

हालांकि ग्रे की शारीरिक रचना और स्कैंडल निर्माता ने लगभग दो साल पहले वजन घटाया, वह अभी भी स्तब्ध और परेशान है जिस तरह से लोग, यहां तक ​​कि अजनबियों ने भी उसके परिवर्तन पर प्रतिक्रिया दी।

" ऐसा मत करो क्योंकि मैंने सोचा था कि मैं फिल्मों की तरह सुंदर हो जाऊंगा, ”रिम्स बताते हैं। “मैंने ऐसा इसलिए किया क्योंकि मैं ब्रेक लेने के लिए बिना रुके सीढ़ियों से छोटी उड़ान भर नहीं सकता था और अपने भौंह से पसीना पोंछता था। मैंने ऐसा इसलिए किया क्योंकि मेरा शरीर उस मस्तिष्क के खिलाफ शारीरिक रूप से विद्रोह कर रहा था जो इतने लंबे समय से इसकी अनदेखी कर रहा था। "

और उसे गलत मत समझो, Rhimes अभी भी #cleanliving के साथ नहीं लिया गया है। वास्तव में, वह बहुत पाउंड खोने के लिए क्या लेती थी,

"वजन कम करना एक विषय नहीं है जिसे मैं चर्चा करना पसंद करती हूं," वह लिखती हैं। "क्यों? क्योंकि इसमें कुछ भी मजेदार या दिलचस्प या महान नहीं है। मुझे वजन कम करने से नफरत थी। मैं इसके हर एक सेकंड से नफरत करता था। और मुझे अपने वजन को बनाए रखने के हर एक सेकंड से भी नफरत है। ' 'लेकिन आप जानते हैं कि वजन कम करने से भी बदतर क्या था? बहुत अधिक भीड़ क्या थी? वजन कम करने के बाद लोगों ने मेरे साथ कैसा व्यवहार किया, वह बताती हैं।

'मेरा मतलब है, चीजें अजीब हो गईं,' Rhimes.Espately लिखता है जब महिलाओं को वह शायद ही अपने नए रूप से अधिक प्रभावित करती थी। 'जैसे मैं एक नया-नवेला बच्चा पकड़ रहा था। केवल कोई नया बच्चा नहीं था। यह सिर्फ मैं था। एक पोशाक में। मेकअप के साथ और मेरे बाल सब किया, हाँ। लेकिन ... अभी भी वही मैं। '

पुरुषों ने भी राइम की सूचना लेना शुरू कर दिया, वह याद करती है। उन्होंने कहा, "वे मेरे पास आए। जैसे अभी भी खड़ा था और मेरे साथ चीजों के बारे में लंबी बातचीत की थी। यह निराशाजनक था। "

नया ध्यान केवल एक चीज नहीं थी जिसने इस उच्च शक्ति वाले टीवी निर्माता को असहज बना दिया। वह इस बात से भी हैरान थी कि कैसे लोगों ने उसकी उपस्थिति पर टिप्पणी की, उसे "हॉट" कहा या उसे बताया कि वे "उस पर गर्व कर रहे थे।"

'वजन कम होने के बाद, मैंने पाया कि लोगों ने मुझे मूल्यवान पाया। । बातचीत के योग्य। एक व्यक्ति को देख सकता है। एक व्यक्ति प्रशंसा कर सकता है। एक व्यक्ति जो प्रशंसा कर सकता है, 'वह जारी रखती है।

Rhimes के लिए, ऐसा महसूस होता है कि दूसरों ने केवल एक निश्चित तरीके से देखने के बाद उसे बातचीत के योग्य माना। उस अहसास के बाद, वह आश्चर्यचकित होने लगी। “उन्होंने मुझे पहले की तरह क्या देखा? मैं उनके लिए कितना अदृश्य था? उन्होंने मुझसे बचने के लिए कितनी मेहनत की? ” वह लिखती है।

बेशक राइम्स हास्य के साथ अपने समाचार पत्र को भी प्रभावित करती हैं। यह कहते हुए कि 150 पाउंड गिराना कितना कठिन था, वह कहती है कि वह "सभी तली हुई चिकन" खाने से चूक जाती है, न कि जब वह अपनी प्लेट पर थी। "नहीं। मुझे सब फ्राइड चिकन खाने की याद आ रही है। "यह सब। हर टुकड़ा, हर जगह। "

एक तरफ मजाक करता है, Rhimes एक ऐसी दुनिया में एक शक्तिशाली बिंदु बनाता है जहां अवास्तविक शरीर के आदर्श हर जगह होते हैं और एक व्यक्ति का आकार अक्सर उनके मूल्य से जुड़ा होता है। वह कहती हैं, '' आपके पतले होने से आप एक अलग व्यक्ति बन जाएंगे। 'यह आपको पतला बनाता है। "