क्या आपको कोरोनावायरस के दौरान संपर्क रखना चाहिए? आई डॉक्टर्स का कहना है कि चश्मा एक बेहतर विकल्प हो सकता है

अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी (AAO) ने हाल ही में बताया कि कंजंक्टिवाइटिस-उर्फ गुलाबी आंख, आंख की जलन जो लालिमा, सूजन और डिस्चार्ज का कारण बन सकती है - COIDID-19 का एक दुर्लभ, शुरुआती लक्षण हो सकता है। अब, एएओ कई कोरोनोवायरस नेत्र सुरक्षा युक्तियां जारी कर रहा है - और इसमें शामिल हैं संपर्क में आने वाले समय के लिए संपर्क लेंस पहनना।

हाल ही में एक बयान में, नेत्र रोग विशेषज्ञ सोनल तुली, एमडी, एमडी, के लिए एक प्रवक्ता। एएओ, ने सलाह दी कि जो लोग संपर्क लेंस पहनते हैं उन्हें थोड़ी देर के लिए अपने चश्मे पहनने से चिपकना चाहिए। डॉ। तुली ने कहा, "अधिक बार चश्मा पहनने पर विचार करें, खासकर तब जब आप अपने संपर्क में होने के दौरान अपनी आँखों को बहुत अधिक स्पर्श करते हैं।" Can लेंसों के लिए ग्लास का उपयोग करने से जलन कम हो सकती है और आपको अपने चेहरे को छूने से पहले थामने के लिए मजबूर किया जा सकता है।

एएओ कोरोनोवायरस महामारी के दौरान संपर्कों पर चश्मा पहनने का एक और लाभ भी बताते हैं: वे सुरक्षा की एक परत जोड़ सकते हैं। । डॉ। तुली ने कहा, "सुधारात्मक लेंस या धूप का चश्मा आपकी आंखों को संक्रमित सांस की बूंदों से बचा सकता है," लेकिन उन्होंने कहा कि यह 100% सुरक्षात्मक नहीं है। 'वायरस अभी भी आपकी आंखों के सामने के पक्षों, सबसे ऊपर और आपके चश्मे के नीचे से पहुंच सकता है।' यदि आप किसी बीमार व्यक्ति की देखभाल कर रहे हैं, तो एएओ ने कहा, 'सुरक्षा चश्मे मजबूत रक्षा प्रदान कर सकते हैं।'

यह जानकारी एक बयान की ऊँची एड़ी के जूते पर आती है, जबकि दुर्लभ, COVID-19 का कारण बन सकता है रोगियों की एक छोटी संख्या में नेत्रश्लेष्मलाशोथ - एएओ के अनुसार लगभग 1 से 3%। वायरस संक्रमित आंखों के तरल पदार्थ, या वायरल कणों से भी फैल सकता है जो आपकी आंखों में प्रवेश करते हैं।

“हम सीख रहे हैं कि आंख के लक्षण COVID-19 संक्रमण में शामिल हो सकते हैं, और नेत्र संबंधी स्राव एक साधन हो सकता है। संचरण की, 'विसेंट डियाज़ एमडी, एक येल मेडिसिन नेत्र रोग विशेषज्ञ स्वास्थ्य को बताता है। In आंखों के लक्षणों वाले रोगियों में, यह कहना असंभव है कि आंखों में संक्रमण शुरू हो सकता है या नहीं। फेस टचिंग, आई रबिंग या ओकुलर सरफेस का एक्सपोज़र वायरस युक्त बूंदों से होता है, यह सब सैद्धांतिक तरीका हो सकता है, 'डॉ। डियाज कहते हैं।

कॉन्टैक्ट्स पर चश्मा पहनने के सुझाव के अलावा, AAO भी है। सभी से आग्रह किया कि वे अपने चेहरे को छूने या अपनी आँखों को रगड़ने से बचें। डॉ। तुली ने कहा, "अगर आपको अपनी आंख को खुजली या रब करने या यहां तक ​​कि अपने चश्मे को समायोजित करने का आग्रह है, तो अपनी उंगलियों के बजाय एक ऊतक का उपयोग करें।" उन्होंने यह भी कहा कि, क्योंकि सूखी आँखें रगड़ के कारण हो सकती हैं, यह आपकी दिनचर्या में मॉइस्चराइजिंग बूंदों को जोड़ने के लिए बुद्धिमान हो सकता है, अगर आपको सूखी, खुजली वाली आँखें होने का खतरा हो। मौसमी एलर्जी से ग्रस्त लोगों को हाथ या आँख के छूने का भी अधिक खतरा होता है।

अगर आपको बिल्कुल अपने चेहरे या आँखों को छूना चाहिए - या आप संपर्क लेंस का उपयोग करना जारी रखते हैं - हैंडवाशिंग कुंजी है: 'हैंड हाइजीन अधिक है पहले से कहीं ज्यादा महत्वपूर्ण है, खासकर उन लोगों के लिए जो कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करना जारी रखते हैं, 'केविन ली, एमडी, नेत्र चिकित्सक और amp; सैन फ्रांसिस्को में पैसिफिक विजन आई इंस्टीट्यूट के भीतर गोल्डन गेट आई एसोसिएट्स के सर्जन हेल्थ को बताते हैं। इसका मतलब है कि अच्छी तरह से साबुन से हाथ धोना और कम से कम 20 सेकंड के लिए पानी चलाना, और फिर उन्हें एक साफ तौलिया के साथ ठीक से सूखना। डॉ। ली का कहना है कि कोरोनोवायरस और आंखों के स्वास्थ्य संबंधी अन्य निवारक उपायों में अभी आई ड्रॉप्स या कॉस्मेटिक्स साझा नहीं करना शामिल है। वह कहते हैं, 'आई ड्रॉपर या काजल की नोक के लिए यह संभव है कि सीओवीआईडी ​​पॉजिटिव वाले किसी व्यक्ति के नेत्र संबंधी स्राव के संपर्क में आने से दूषित हो।' आमतौर पर कोरोनोवायरस-बुखार, सूखी खांसी, थकावट, सांस की तकलीफ से जुड़ी-आत्म-पृथक और अपने चिकित्सक को यह देखने के लिए कॉल करें कि क्या आप कोरोनवायरस परीक्षण के लिए योग्य हैं। आपके डॉक्टर के इनपुट, सिफारिशों और संभावित परीक्षण परिणामों के आधार पर, आपको घर पर लक्षणों को और अलग करने और उनका इलाज करने की आवश्यकता हो सकती है; और यदि आपके लक्षण या स्थिति खराब हो जाती है, तो अपने चिकित्सा प्रदाता से फिर से संपर्क करें। इसके अतिरिक्त, एक बार लक्षण स्पष्ट होने के बाद, अपने तकिए के कवर, चेहरे के तौलिये, हाथ के तौलिये को धोना और रोगसूचक के दौरान इस्तेमाल किए जाने वाले किसी भी मेकअप या डिस्पोजेबल संपर्कों को बाहर फेंकना सबसे अच्छा है।