क्या आपको प्राकृतिक ल्यूब और कंडोम पर स्विच करना चाहिए?

कंडोम और लुब्रीकेंट के साथ औ प्रकृति जाने के बारे में हाल ही में बहुत चर्चा हुई है। ऑर्गेनिक, लोकल, और नैचुरल सभी चीजों के लिए मौजूदा क्रेज को देखते हुए यह आपको ज्यादा हैरान नहीं कर सकता। लेकिन क्या आपको वास्तव में अपने लेटेक्स के घिसने को रोकना चाहिए और बेडरूम में नारियल के तेल का एक जार रखना चाहिए?

ग्वेनेथ पाल्ट्रो के लाइफस्टाइल साइट गूप पर एक हालिया लेख जिसे मानक स्नेहक 'सुपर टॉक्सिक' कहा जाता है, और एक प्राकृतिक चिकित्सक के साथ एक साक्षात्कार चित्रित किया है। डॉक्टर जो कंडोम में कार्सिनोजेन्स के बारे में चेतावनी देते थे। यह पता लगाने के लिए कि इन उत्पादों के साथ कोई चिंता वैध है, हमने जेनिफर गुंटर, एमडी, सैन फ्रांसिस्को स्थित ओबी-गाइन के साथ बात की। यहाँ उसे प्राकृतिक चिकनाई और कंडोम की प्रवृत्ति के बारे में बताया गया है।

Goop, Maggie Ney, ND के साथ अपने साक्षात्कार में, ने कहा कि हालांकि लेटेक्स हमारे लिए बुरा नहीं है (एक संभावित allergen होने से अलग), रसायन इसे संसाधित करने के लिए उपयोग करते हैं - जैसे नाइट्रोसामाइन - हो सकता है लेकिन डॉ। गुंटर कहते हैं कि हमें वास्तव में तनाव नहीं करना चाहिए। वह बताती हैं, "कंडोम में नाइट्रोसामाइन की मात्रा इतनी कम होती है," वह बताती हैं। "आप पार्किंग गैरेज में चलकर और निकास को सूँघकर, जोखिम में डालकर अधिक जोखिम में हैं।

<<> डॉ। 'शाकाहारी, पराबेन-मुक्त, ग्लिसरीन-रहित, नॉनॉक्सिनल-9-मुक्त और बेंज़ोकेन- और लिडोकेन-मुक्त कंडोम' देखने के लिए डॉ। नेय की सलाह के बारे में गुंटर को भी संदेह है। ' डर है कि आप अपने लेटेक्स कंडोम से कुछ विष प्राप्त करने जा रहे हैं, जो हास्यास्पद है। यह सिर्फ डॉ। गुंटर का कहना है, "इससे कोई मतलब नहीं है।" 'इस बीच महिलाओं को एचपीवी, एचआईवी, गोनोरिया, और क्लैमाइडिया-असली विषाक्त पदार्थ मिल रहे हैं - और लेटेक्स उन्हें उनसे प्राप्त कर सकते हैं।'

दूसरे शब्दों में, केवल पूरी तरह से शुद्ध कंडोम का उपयोग करना एक अच्छे विचार की तरह लग सकता है, जैसे उत्पादों को हमेशा खोजना आसान नहीं होता है। असली खतरा तब होता है जब केमिकल बाय-प्रोडक्ट्स का डर आपको कंडोम के इस्तेमाल को पूरी तरह से छोड़ देता है।

ऑल-नैचुरल ल्यूब नाम के प्रस्तावक इन प्रिजर्वेटिव्स (व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों की एक श्रेणी में, मेकअप से मिलते हैं) शैम्पू) मानक उत्पादों को साफ करने के लिए एक कारण के रूप में। यह सच है कि parabens कमजोर एस्ट्रोजन mimics हैं, और सैद्धांतिक रूप से स्तन कैंसर के एक महिला के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। हालांकि, डॉ। गुंटर बताते हैं, parabens के वास्तविक स्वास्थ्य के जोखिम स्पष्ट नहीं हैं।

जबकि संभावना के बारे में चिंता करने के लिए चिकनाई में पर्याप्त parabens नहीं हैं, वह कहती हैं, आपके जोखिम को सीमित करने की कोशिश के साथ कुछ भी गलत नहीं है रसायन जो हार्मोन की तरह काम कर सकते हैं। 'बिना पैराबेंस के बहुत सारे बेहतरीन विकल्प हैं,' वह कहती हैं, 'सिलिकॉन आधारित लुब्रिकेंट्स की तरह।'

अगर आपको जलन होती है तो आप परेशान हैं, शायद परबीन अपराधी नहीं हैं। डॉ। गंटर कहते हैं कि चिकनाई से उत्पन्न कोई भी असुविधा ग्लिसरीन के कारण पानी आधारित ल्यूब में होती है, जो आपकी कोशिकाओं से पानी खींचता है और अधिक घर्षण की ओर जाता है। इस झुंझलाहट से बचने के लिए, डॉ। गुंटर 8% से कम ग्लिसरीन के साथ चिकनाई का चयन करने की सलाह देते हैं।

डॉ। गंटर किसी भी ऐसे ल्यूब को छोड़ने की सलाह देते हैं जिसमें रासायनिक क्लोरोहेक्सिडिन होता है उसी कारण से डॉ। नेय ने इससे बचने की सिफारिश की। "एक जीवाणुरोधी यौगिक है जो आपकी योनि में लैक्टोबैसिली, अच्छे बैक्टीरिया को मार सकता है," डॉ। गंटर कहते हैं।

यह मानना ​​आसान है कि "प्राकृतिक" के रूप में कुछ भी कहा जाता है, हमारे शरीर के लिए स्वचालित रूप से बेहतर है, लेकिन जरूरी नहीं कि ऐसा ही हो। "प्रकृति में बहुत सी चीजें हैं जो हमें कई तरह से नुकसान पहुंचा सकती हैं," डॉ। गंटर बताते हैं। "यह विचार है कि प्राकृतिक का मतलब सुरक्षित होना सही जानकारी नहीं है।"

Goop लेख में, डॉ। नेय ने इस लिटमस टेस्ट को चिकनाई के लिए पेश किया: "यदि यह खाने के लिए सुरक्षित है, तो यह आमतौर पर लागू करने के लिए सुरक्षित है। । "

लेकिन डॉ। गुंटर दृढ़ता से असहमत हैं। "बहुत सी बातें हैं जो आपकी योनि के श्लेष्म को परेशान कर सकती हैं और आपके मुंह को जलन नहीं कर सकती हैं," वह बताती हैं। “उदाहरण के लिए, आप कुछ मसालेदार खा सकते हैं, लेकिन क्या आप अपनी योनि में मसालेदार भोजन करेंगे? शायद नहीं। ”

डॉ। गंटर ने शहद, दालचीनी, सिरका, चूने के रस और अजवायन जैसे खाद्य उत्पादों का उपयोग करने के बाद रोगियों को योनि की समस्याओं के साथ देखा है। जब किसी लुब्रिकेंट पर विचार करते हैं, तो खुद से पूछने के बजाय कि क्या मैं इसे खाऊंगा ?, डॉ। गुंटर ने विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा उद्धृत इन कारकों पर विचार करने की सिफारिश की: "ओस्मोलोलिटी, पीएच, एलर्जी और चिड़चिड़ापन प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है, और क्या अध्ययन बताते हैं कि अगर स्नेहक डॉ। गुंटर कहते हैं, "इसका अप्रत्याशित परिणाम हो सकता है।"

'मैं अपने मरीजों को बताता हूं कि अगर वे प्राकृतिक तेल आज़माना चाहते हैं, तो यह उनके ऊपर निर्भर है और उन्हें आज़माने में कोई बुराई नहीं है।' वह बस लोगों से सावधानी के साथ आगे बढ़ने का आग्रह करती है। उदाहरण के लिए, शहद और सिरका को छोड़ दें और इसके बजाय जेंटलर नारियल या जैतून के तेल पर विचार करें। और यदि आप जलन का अनुभव करते हैं, तो अपने चिकित्सक को देखना सुनिश्चित करें।

डॉ। गंटर यह भी समझते हैं कि प्राकृतिक तेलों को चिकनाई के रूप में अच्छी तरह से अध्ययन नहीं किया जाता है। "इसका मतलब यह नहीं है कि वे सुरक्षित या असुरक्षित नहीं हैं। इसका मतलब है कि वे अनसुनी कर रहे हैं, ”वह कहती हैं। इसके अलावा, व्यावसायिक रूप से उपलब्ध ल्यूब के विपरीत, उन्हें एफडीए द्वारा परीक्षण नहीं किया गया है।

अंत में, यह मत भूलो कि तेल आधारित चिकनाई लेटेक्स को कमजोर कर सकती है। डॉ। गुंटर कहते हैं, "लोगों को इस इच्छा की पूर्ति नहीं करनी चाहिए कि वे किसी प्राकृतिक उत्पाद को लेटेक्स कंडोम की जरूरत के हिसाब से ट्रम्प करें।" नारियल का तेल, डॉ। गुंटर की सबसे निचली पंक्ति है: “मुझे लगता है कि प्रयोग कामुकता का एक सामान्य हिस्सा है। लोग अलग-अलग चीजों को आजमाना चाहते हैं। मैं कभी भी प्रयोग को हतोत्साहित नहीं करना चाहता और यह मज़ेदार है। बस अपने सामान्य ज्ञान का उपयोग करें। ”