सोफिया बुश ने अपना ब्यूटी सीक्रेट्स शेयर किया (जिसमें उनकी गो-टू काजल भी शामिल है)

उसके हस्ताक्षर श्यामला लहरों और हत्यारे मुस्कान के साथ, पूर्व स्वास्थ्य कवर स्टार सोफिया बुश सुंदरता या आत्मविश्वास के बारे में एक बात या दो जानते हैं। कई योग्य कारणों के लिए एक वकील और समर्थक होने के अलावा "लड़कियों के लिए जानवरों के अधिकारों से लेकर शिक्षा तक" अभिनेत्री अब ओरल हेल्थ के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए फिलिप्स सनारे के साथ साझेदारी कर रही है। बुश ने हाल ही में स्वास्थ्य के साथ बात की और हमें अपने दैनिक सौंदर्य दिनचर्या (उनके फेव काजल ब्रांड सहित) के बारे में बताया, आत्मविश्वास महसूस करने के लिए उनकी सलाह, वह कैसे खुशी खोजने पर ध्यान केंद्रित करती है, और अधिक। बोनस: उसने हमें एक मेमोरी डाउन लेन पर ले लिया (हाँ, हम ब्रुक डेविस थ्रोबैक के बारे में बात कर रहे हैं)।

हाँ, मुझे लगता है कि मजबूत रंग हमेशा ऐसा होता है। मुझे रंगीन लिपस्टिक पसंद है, चाहे वह वास्तव में उज्ज्वल फुकिया हो, एक क्लासिक लाल, या यहां तक ​​कि एक मूंगा जो इसमें कुछ नारंगी है। मैं एक पॉप रंग का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं!

मैं वास्तव में अपनी दिनचर्या को सरल रखना पसंद करता हूं। लेकिन सालों पहले, एक बेहतरीन मेकअप आर्टिस्ट के साथ मैंने हमेशा अपने हाथों से फाउंडेशन तैयार किया था। उन्होंने इतने मेकअप आर्टिस्ट की तरह ब्रश का इस्तेमाल नहीं किया। यह मेरे साथ अटक गया, और अब भी मैं स्पंज और मेकअप ब्रश के साथ परेशान नहीं करता हूं और यह सब, मैं बस अपनी उंगलियों का उपयोग करता हूं।

मैं हमेशा काजल लगाता हूं। यहां तक ​​कि अगर मैं पूरी तरह से बिना मेकअप पहने हूं और केवल सनस्क्रीन के साथ दरवाजा बाहर घूम रहा हूं, तो मैं गहरे भूरे रंग के काजल का एक कोट लगाऊंगा। यह मुझे दिन के लिए तैयार होने का एहसास कराता है।

यह वास्तव में दुखद कहानी है। शहरी क्षय ने मेरे पसंदीदा काजल को कभी भी बंद कर दिया और इसने मेरा दिल तोड़ दिया। मैंने इसे रोज पहना। घटनाओं के लिए या अगर मैं रात में बाहर जा रहा हूँ, मैं Diorshow ($ 28; sephora.com) सभी तरह से "मुझे लगता है कि यह आश्चर्यजनक है। लेकिन इस तरह का सही काजल अब चला गया है और मैं दूसरे की तलाश में हूं। मैं आपको बता दूंगा जब मैं इसे ढूंढता हूं।

मुझे हमेशा लगता है कि जब मैं कुछ लेने के लिए CVS या Walgreens पर चल रहा हूं, तो मैं पागल नेल पॉलिश या आईशैडो का एक गुच्छा लेकर आता हूं जो मुझे चाहिए महंगे ब्रांड खरीदने से पहले रंग को आज़माना। मेरे लिए दवा की दुकान कॉस्टको की तरह थोड़ी है, मैं एक चीज के लिए जाता हूं और सामान से भरी गाड़ी के साथ छोड़ देता हूं।

यह मज़ेदार है, मैं पिछले छह महीनों से छोटे और छोटे बाल काट रहा हूं। और मैं वास्तव में इसे पसंद करता हूं। वास्तव में लंबे बाल रखने के बारे में कुछ ऐसा है जो मुझे पसंद है, और अगर यह वास्तव में लंबा नहीं है, तो यह छोटा होगा। मैं स्नान करूंगा और इसे कुछ मिनटों के लिए उल्टा सुखा दूंगा और एक सपाट लोहे का उपयोग करके इसमें तीन या चार मोड़ डाल दूंगा और मैं काम कर रहा हूं। यह बहुत कम काम है।

जब मैं खुश हूं और वास्तव में अपना ख्याल रख रहा हूं। इसलिए अगर मुझे नींद की उचित मात्रा मिल रही है, अगर मैं दोस्तों के साथ समय बिताने में सक्षम हूं, अगर मैं सक्रिय हूं और जानता हूं कि मैं शारीरिक और भावनात्मक रूप से अपने शरीर की देखभाल कर रहा हूं। मुझे हमेशा पता है कि मैं कब सबसे ज्यादा खुश हूं क्योंकि मैं देखता हूं कि मैं कितनी बार मुस्कुराता हूं। जब आप जानते हैं कि आपकी मुस्कान इस बात का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है कि आप अपनी खुशी में दूसरों को कैसे शामिल करते हैं, तो निश्चित रूप से आप इसका ध्यान रखना चाहते हैं।

मुझे लगता है कि यह जानना बहुत जरूरी है कि आप कैसे हैं। स्वयं की भावना की खेती करना। वास्तव में अपने आप को कुछ प्यार और कुछ समय दें क्योंकि आप इसके लायक हैं। यह जान लें कि आप कौन हैं और आप किस चीज़ के बारे में भावुक हैं ”, अपने आप से एक संबंध है, क्योंकि इस तरह की चीज़ है जो आपको बताती है कि आपके लिए क्या सही है और आप उसके बाद जा सकते हैं।

चिल्लाओ। मेकअप कलाकारों को यह जानने के लिए कि हमें कभी भी ऐसा नहीं करना चाहिए जो कि जलरोधक न हो क्योंकि हम हर समय रो रहे थे। लेकिन, वह भूमिका मेरे लिए मजेदार थी। मुझे फैशन पसंद है और मुझे मेकअप बहुत पसंद है। मैं इवेंट्स के लिए अपना मेकअप करती हूं और मुझे अपने दोस्तों के लिए मेकअप करना बहुत पसंद है। इसके बारे में कुछ ऐसा है जो इतना मज़ेदार है और मुझे बहुत अच्छा लगता है कि अगर मैं कुछ ऐसा करने की कोशिश करना चाहता हूँ जो मैंने सिर्फ रनवे पर देखा है, तो मैं ऐसा कर सकता हूँ। यह एक ऐसी चीज़ थी जो मुझे ब्रुक का किरदार निभाने में बहुत मज़ेदार लगी, बस यह तथ्य कि मुझे इतने सारे अलग-अलग अंदाज़ और कई अलग-अलग शैलियों के साथ प्रयोग करने को मिला।

यह बहुत अच्छा है कि मुझे जाने की ज़रूरत नहीं है जल्दी से जल्दी काम करो क्योंकि मुझे तैयार होने के लिए लगभग इतना नहीं करना है।