स्ट्रेप थ्रोट टू स्लीप एपनिया: मैंने इस संभावित जीवनदान निदान के लिए महीनों तक संघर्ष किया

एमी के पास स्लीप एपनिया का सबसे खराब मामला था जिसे उसके डॉक्टर ने कभी देखा था। (AMY PETRIK) यह लगभग चार साल पहले था कि मैंने पहली बार आश्चर्य करना शुरू किया कि वास्तव में मेरे साथ क्या गलत था। मैं काफी समय में अच्छी तरह से महसूस नहीं किया था, और मेरे सामान्य रूप से उत्साहित व्यक्तित्व को उस बिंदु पर खींच रहा था जहां अन्य लोगों ने नोटिस करना शुरू कर दिया था।

मुझे स्मृति समस्याएं, गंभीर मिजाज और चिंता के मुद्दे थे। मैं हर सुबह सिर दर्द और एक सूखा, गले में सूजन के साथ जागता था, और रात में कई बार बाथरूम का उपयोग करने के लिए उठ रहा था।

मैं अस्वस्थ और दुखी महसूस करता था, लेकिन मैं दो काम करता हूं, इसलिए मैंने अभी ग्रहण किया। मैं अत्यधिक थक गया था। मेरे दिन चार-घंटे की झपकी से भरे हुए थे, और फिर भी मैं कभी-कभार काम पर या सार्वजनिक कार्यक्रमों में भाग लेता था।

डॉक्टरों के बारे में और निदान

मैंने अपनी शिकायतों का उल्लेख किया था! कुछ अलग डॉक्टर, लेकिन कोई भी उन्हें गंभीरता से नहीं ले रहा था; यहां तक ​​कि मेरे ऊंचे रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर ने किसी भी अलार्म को नहीं भेजा। और इसलिए मैंने इसे हल्के अवसाद और अत्यधिक थकान के मिश्रण के लिए जिम्मेदार ठहराया। (केवल बाद में एक नींद विशेषज्ञ ने मुझे बताया कि अवसाद, वजन बढ़ना और थकान, ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के सभी लक्षण हैं।)

मदद पाने के लिए एक वेक-अप कॉल

फरवरी की शुरुआत में, मैं हार गया पूरे तीन हफ्तों तक मेरी आवाज। मेरा शाब्दिक अर्थ है: लैरींगाइटिस या सिर्फ गले में खराश की तरह नहीं, लेकिन मैं वास्तव में कोई आवाज नहीं कर सकता था, लेकिन स्क्वीज़

मैं घबरा गया था। मेरा परिवार चिकित्सक छुट्टी पर था, इसलिए मैंने उसके अभ्यास में एक और डॉक्टर को देखा। उसने मुझे अपने दफ्तर में फँसाया और कुछ ही मिनटों में मेरे वक्ष-स्थल को पकड़ लिया और मुझे गले से लगा लिया। मैंने उससे जो हो रहा था, उसकी कानाफूसी करने की कोशिश की, लेकिन उसने मेरी चिंताओं पर बहुत ध्यान नहीं दिया। यहां तक ​​कि मुझे कोई भी परीक्षण दिए बिना, उसने कुछ दवाएँ निर्धारित कीं और कहा कि अगर मुझे सुधार नहीं हुआ तो एक हफ्ते में वापस आ जाऊँगी।

मैं सात दिनों में वापस आ गई थी। डॉक्टर ने दावा किया कि उसके पास मुझे देखने के लिए समय नहीं है (मेरा नियमित चिकित्सक अभी भी बाहर था), लेकिन मैंने ड्यूटी पर नर्स को आगे और पीछे नोट्स लिखकर पर्याप्त शिकायत की और आखिरकार एक परीक्षा कक्ष में वापस जाने की अनुमति दी गई। मैंने फिर से समझाया, लेखन के माध्यम से, कि मेरे गले में सुधार नहीं हुआ था और मुझे मदद की ज़रूरत थी। उसका एकमात्र समाधान? शहद और विटामिन सी के साथ गर्म चाय। ​​

इस बिंदु पर मैं कुछ दोस्तों की सलाह पर कान, नाक और गले के विशेषज्ञ के रूप में बदल गया। उन्होंने तुरंत चेतावनी के संकेतों को देखा कि हर किसी को याद किया और मुझे नींद अध्ययन के लिए निर्धारित किया।

एक नींद परीक्षण और एक डरावना निदान
मैं अप्रैल की शुरुआत में नींद की प्रयोगशाला में गया था। बाद में मेरे ईएनटी ने मुझे बताया कि मेरे पास स्लीप एपनिया का सबसे खतरनाक मामला था जो उसने कभी देखा था: उसने मुझे बताया कि मैंने प्रति घंटे 120 बार सांस लेना बंद कर दिया है, मुझे अपने फेफड़ों में पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही थी, और मेरी हृदय प्रणाली लगातार खराब हो रही थी नीचे। मन-ही-मन बह रहा था। मैं केवल याद कर सकता हूं कि वह अपने कार्यालय में बेकाबू होकर रो रहा है, मेरी माँ सारी बातें कर रही हैं।

यह बहुत ही अजीब लगता है, लेकिन मुझे पता था कि मैं उसी रास्ते से नीचे जा रहा था जो मेरे पिता ने लिया था: वह अधिक वजन वाले थे उनके जीवन में, उच्च रक्तचाप, और अनुपचारित नींद एपनिया सहित सभी प्रकार की चिकित्सा समस्याएं थीं। 67 साल की उम्र में उनका निधन हो गया, और मुझे डर था कि मैं उनकी तरह ही खत्म हो जाऊंगा, बहुत जल्द चले गए, अगर मुझे तुरंत सहायता नहीं मिली।

मुझे पता था कि मैं उसी रास्ते से जा रहा था पिता ने ले लिया था ... उनका 67 वर्ष की उम्र में निधन हो गया, और मुझे डर था कि मैं उनकी तरह ही समाप्त हो जाऊंगा, बहुत जल्द चली गई, अगर मैंने तुरंत सहायता नहीं की।

-एमी पेट्रीक, स्लीप एपनिया रोगी लेकिन स्थिर उपचार
डॉक्टर ने मुझे बताया कि मेरी स्लीप एपनिया को ठीक करने के लिए मुझे या तो वजन कम करना है या फिर ट्रेकोटॉमी करवाना है। बेशक, मुझे अपने गले में छेद नहीं चाहिए था, लेकिन मैं किसी भी मदद की तलाश कर रहा था जो मुझे मिल सकती थी: वजन कम करना असंभव लग रहा था, क्योंकि मैं हर समय थक गया था।

एक अन्य विकल्प, हालांकि मेरा डॉक्टर ने मुझे चेतावनी दी कि परिणाम कम से कम हो सकता है, मेरे टॉन्सिल और एडेनोइड को हटाने के लिए था। उस महीने बाद में मेरी सर्जरी हुई, उसके बाद एक और स्लीप स्टडी की गई। मुझे निराशा हुई: मेरे निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (CPAP) मशीन के लिए सेटिंग, एक उपकरण जिसके मुखौटे को मैंने अपने वायुमार्ग को खुला रखने के लिए रात में पहना था, 13 से चला गया (उच्चतम संभव दबाव) बस 11 से नीचे।

स्वाभाविक रूप से क्लौस्ट्रफ़ोबिक व्यक्ति के रूप में, CPAP मशीन का उपयोग करना सीखना मुश्किल हो गया है। पहली रात मैं इसे घर ले गया, मैंने अपनी माँ को रात भर रहने दिया क्योंकि मैं इसके साथ सोने के लिए बहुत डर गया था। मुझे तीन अलग-अलग प्रकारों की कोशिश करनी थी, इससे पहले कि मुझे एक-एक छोटा नाक मास्क मिल जाए - जिसे मैं वास्तव में सहन कर सकता हूं। फिर भी मुझे इसके साथ सहज होने में दो साल का समय लगा।

अब, मैं अपनी CPAP मशीन की कसम खाता हूं। मैं वास्तव में लोगों को बताता हूं कि मेरे लिए घर जाने का समय है ताकि मैं रात भर ताजी हवा में सांस ले सकूं! यह मेरे सोने के अनुष्ठान का एक नियमित हिस्सा बन गया है, और मैं इसके बिना कहीं भी नहीं जाता हूं। जब तक मुझे हरी बत्ती नहीं दी जाती है, तब तक मुझे इस जीवन रक्षक उपकरण को पहनने की आवश्यकता नहीं है, यह हमेशा मेरे साथ रहेगा।

सुधार के लिए फिर भी कमरा
जब मुझे मेरी CPAP मशीन मिली, तो मुझे न केवल मेरे डॉक्टरों द्वारा बल्कि साथी स्लीप एपनिया पीड़ितों द्वारा भी बताया गया था कि एक बार जब मैंने अपना मास्क पहनना शुरू कर दिया था, तो मैं पूरी तरह से सुबह उठूंगा ताज़ा और ऊर्जा से भरा हुआ।

खैर यह चार साल से अधिक हो गया है और मुझे अभी तक ऊर्जा से भरा एक दिन या शाम को जागना है। मैं अभी भी बहुत बेचैन स्लीपर हूं; मैं टॉस करता हूं और शायद पहले से कहीं ज्यादा संभव है, और मुझे हमेशा अपनी नाक पर प्लास्टिक मास्क के बारे में पता है।

लेकिन मेरी नींद पैटर्न में सुधार हुआ है, और मुझे अब कैच खेलने के लिए झपकी लेने की ज़रूरत नहीं है। दोपहर या शुरुआती शाम। मेरे पास सुबह गले में खराश नहीं है। मेरा रक्तचाप स्वस्थ सीमा में वापस आ गया है, और मैंने वेट वॉचर्स में शामिल हो गया है और अंत में कुछ पाउंड बहाना शुरू कर रहा हूं। मैं बहुत बेहतर महसूस कर रहा हूं, स्वास्थ्य के लिहाज से।

शब्द को बाहर निकालना
मैं अपने परिवार और दोस्तों के लिए एक प्रवक्ता बन गया हूं, दूसरों को इस बारे में बताएं कि अगर आप नहीं मिलते हैं तो क्या हो सकता है? इलाज किया। मुझे यकीन है कि मेरे कुछ प्रियजनों को भी स्लीप एपनिया है, और उनमें से कुछ मुझे बताते हैं कि वे परिणाम सुनने से डरते हैं। यह सुनकर बहुत निराशा होती है, यह देखते हुए कि मेरे द्वारा निदान किए जाने से पहले मैं कितना पीड़ित था और अब मैं कितना बेहतर महसूस करता हूं।

मैं लोगों को बताने की कोशिश करता हूं, कृपया आप जो कर रहे हैं उसे रोकें और आज एक नियुक्ति करें! यदि आप डॉक्टरों से डरते हैं, तो मत बनो। यदि आप स्लीप लैब में जाने से डरते हैं, तो बस एक दोस्त, अपनी माँ, अपनी पत्नी या पति को साथ ले जाएँ, या बस आराम से कुछ ले जाएँ। यह आपका जीवन है जिसके बारे में हम बात कर रहे हैं, और मैं आपसे वादा करता हूं, आपको इसका पछतावा नहीं होगा।