अध्ययन: छोटे लोगों में उच्च हृदय जोखिम होता है

छोटा होना आसान नहीं है कम लोग पैसा कमाते हैं, एक साथी को खोजने में कठिन समय रखते हैं, और सार्वजनिक कार्यालय में चुने जाने की संभावना कम होती है, आंकड़े बताते हैं।

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि यह बदतर हो जाता है: सबसे छोटे लोग यूरोपीय हार्ट जर्नल में प्रकाशित एक विश्लेषण के अनुसार, 5 फीट 5 इंच और 5 फीट से कम उम्र की महिलाओं में दिल के दौरे या दिल की बीमारी से मरने वाले लोगों की तुलना में लगभग 50% अधिक संभावना है।

क्यों? संभवतः अंतर्निहित कारकों के संयोजन के कारण जो छोटे कद और खराब हृदय स्वास्थ्य दोनों में योगदान करते हैं, जैसे कि उम्र, शोधकर्ताओं का कहना है।

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"वृद्ध लोग छोटे होते हैं। "अध्ययन के प्रमुख लेखक, तुआला पायजेन, एमडी, फिनलैंड में टाम्परे विश्वविद्यालय के एक शोधकर्ता, एक ईमेल में बताते हैं। "इसके अलावा, आपको याद रखना होगा कि ऊंचाई कम से कम आनुवंशिकी, सामाजिक आर्थिक स्थिति और पोषण संबंधी कारकों का एक संयोजन है। इसलिए ऊंचाई का उपयोग करते समय हम कुछ भ्रमित कारकों के बारे में भी सोच रहे हैं। ”

Dr। पैजेन और उनके सहयोगियों ने 52 उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययनों के आंकड़ों का विश्लेषण किया जिसमें 3 मिलियन से अधिक लोग शामिल थे। 1951 में वापस डेटिंग के सैकड़ों अध्ययनों ने छोटी ऊंचाई और हृदय रोग के बीच की कड़ी का पता लगाया है, लेकिन यह इस विषय पर सभी अच्छे अध्ययनों की पहली व्यवस्थित समीक्षा और विश्लेषण है।

निष्कर्ष शायद ही सबूत हैं। माइकल हार्ट, एमडी, नेशनल हार्ट, फेफड़े और ब्लड इंस्टीट्यूट में कार्डियोवस्कुलर साइंसेज के विभाजन के निदेशक के मुताबिक, यह आपको दिल की बीमारी के खतरे में डालता है।

अध्ययन की "प्रमुख सीमा है। "वह कहते हैं कि कारकों को ध्यान में रखने में विफलता"। "किसी की ऊंचाई को मापना बहुत आसान है, क्योंकि यह बहुत से अन्य पर्यावरणीय कारकों को मापता है जो ऊंचाई को प्रभावित कर सकता है।"

पोषण सबसे महत्वपूर्ण पर्यावरणीय कारक है जो ऊंचाई और हृदय स्वास्थ्य दोनों को प्रभावित करता है, डॉ। लॉर कहते हैं , लेकिन वायु प्रदूषण से रोजगार की स्थिति तक जलयोजन में सब कुछ एक भूमिका निभा सकता है।

जीवन में जल्दी पोषण के दूरगामी प्रभाव हो सकते हैं, जो वयस्कता में अच्छी तरह से होते हैं, जाको ट्यूमिलेह्टो, एमडी, विभाग में एक प्रोफेसर फिनलैंड में हेलसिंकी विश्वविद्यालय में सार्वजनिक स्वास्थ्य, डॉ। पैजेन के अध्ययन के साथ एक संपादकीय में नोट करता है।

जो बच्चे जन्म के तुरंत बाद ठीक से पोषित नहीं होते हैं - या गर्भ में भी होते हैं, वे अधिक विकसित होते हैं। धीरे-धीरे अपने स्वस्थ साथियों की तुलना में, डॉ। तुओमीलेहो बताते हैं। और जब वे अपने साथियों के साथ "पकड़ने" के लिए तेजी से वजन बढ़ाते हैं, तो वे अक्सर अतिरिक्त शरीर में वसा जमा करते हैं, जिससे सड़क पर हृदय रोग हो सकता है।

हालांकि वह अध्ययन की सीमाओं को स्वीकार करता है, डॉ। पैजनन कहते हैं। हृदय रोग के एक रोगी के जोखिम को देखते हुए डॉक्टर ऊंचाई पर विचार करना चाहते हैं। निष्कर्षों को भी कम लोगों को अपने दिल के स्वास्थ्य को अधिक गंभीरता से लेने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए, वह कहती हैं।

"लोगों का अपनी ऊंचाई या आनुवंशिकी पर कोई नियंत्रण नहीं है, वे अपने वजन और जीवनशैली की आदतों जैसे धूम्रपान, शराब पीने पर नियंत्रण कर सकते हैं, और व्यायाम, "वह कहती है। “ये सभी एक साथ हृदय रोग के जोखिम को प्रभावित करते हैं। आपके पास जितने अधिक जोखिम वाले कारक हैं, उतने अधिक प्रयास आपको उन जोखिम कारकों को कम करने के लिए ध्यान केंद्रित करना चाहिए जो आप कर सकते हैं। "

डॉक्टरों और रोगियों को हृदय रोग के जोखिम कारकों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जिन्हें वे नियंत्रित कर सकते हैं, डॉ। लाउर सहमत हैं।" / p>

"हमें रोग से संबंधित परिवर्तनीय कारकों में रुचि होनी चाहिए और हम कुछ कर सकते हैं - खराब पोषण, व्यायाम की कमी, सिगरेट धूम्रपान," वे कहते हैं। "हम ऊंचाई के बारे में कुछ नहीं कर सकते।"