अध्ययन: मौसम में बदलाव थ्रोबिंग सिरदर्द को ट्रिगर कर सकता है

ज्यादातर लोग जो सिरदर्द या माइग्रेन के शिकार होते हैं उन्हें संदेह है कि कुछ चीजें, जैसे कि रेड वाइन या मजबूत इत्र, उनके सिर में दर्द को ट्रिगर कर सकते हैं। अब एक नए अध्ययन से पता चलता है कि बढ़ते तापमान सिरदर्द को भी ट्रिगर कर सकते हैं।

जर्नल न्यूरोलॉजी में सोमवार को प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, तापमान में एक स्पाइक आपातकालीन कक्ष में कुछ सिरदर्द-प्रवण लोगों को उतारने के लिए पर्याप्त हो सकता है। । शोधकर्ताओं ने पाया कि तापमान में हर 5-डिग्री सेल्सियस की वृद्धि के लिए, अस्पताल से संबंधित सिरदर्द की यात्रा का जोखिम अगले 24 घंटे की अवधि में 7.5 प्रतिशत हो गया। और बैरोमीटर के वायु दबाव में एक बूंद, जो बारिश होने से पहले होने वाली थी, अगले 48 से 72 घंटों में सिरदर्द के अधिक जोखिम से भी जुड़ी थी।

जबकि लोग सोच सकते हैं कि उन्हें एक संभाल मिली है। अध्ययन के प्रमुख लेखक और केनेथ जे। मुकमल, बोस्टन में हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में मेडिसिन के एक सहयोगी प्रोफेसर, केनेथ जे। "गर्मियों में, आप सोच सकते हैं कि आइसक्रीम आपके माइग्रेन को बंद कर देती है," वे कहते हैं। "लेकिन यह आइसक्रीम नहीं थी - यह उस बहुत गर्म दिन पर तापमान में वृद्धि थी जिसके कारण आप आइसक्रीम खा सकते थे।"

डॉ। मुकमल की टीम ने बोस्टन के बेथ इज़राइल डीकॉन्से मेडिकल सेंटर के आपातकालीन कक्ष में सात साल में 7,054 रोगियों को देखा, जो सात वर्षों से अधिक समय से थे; उन्होंने तापमान, बैरोमीटर का दबाव, आर्द्रता, और प्रदूषण की अवधि और प्रत्येक रोगी के अस्पताल जाने के तुरंत बाद के कारकों की तुलना की। जबकि तापमान और बैरोमीटर के दबाव को सिरदर्द से जोड़ा गया था, प्रदूषण - जो दिल के दौरे और स्ट्रोक के एक बड़े जोखिम से जुड़ा हुआ है - माइग्रेन से जुड़ा नहीं था। लेकिन डॉ। मुकमल इस संभावना से इनकार नहीं कर रहे हैं। उन्होंने कहा, "हमारा शहर यह कहने के लिए पर्याप्त नहीं था कि वायु प्रदूषण हुक से बाहर है", उन्होंने कहा कि लॉस एंजिल्स में किए गए एक समान अध्ययन (जहां वायु प्रदूषण का स्तर काफी अधिक है) में अलग-अलग परिणाम मिल सकते हैं।

अध्ययन सीमाओं के बिना नहीं है, हालांकि: इसने उन माइग्रेन को बाहर रखा है जो अस्पताल की यात्रा के परिणामस्वरूप नहीं थे, एलेन ड्रेक्सलर, एमडी, माउंट में न्यूरोलॉजी के एसोसिएट प्रोफेसर कहते हैं। न्यूयॉर्क शहर में सिनाई स्कूल ऑफ मेडिसिन।

संयुक्त राज्य अमेरिका में माइग्रेन 18 प्रतिशत महिलाओं और 6 प्रतिशत पुरुषों को प्रभावित करता है। तो जब तापमान चढ़ना शुरू हो जाता है तो क्या सिरदर्द-दर्द को घर के अंदर रहने की जरूरत है? जरूरी नहीं, विशेषज्ञों का कहना है कि

एक वातानुकूलित घर में रहने के बजाय, सिर दर्द को रोकने के लिए एक माइग्रेनर दवा लेने में सक्षम हो सकता है। उदाहरण के लिए, बीटा-ब्लॉकर्स लेना एक माइग्रेन को रोकने का एक तरीका है। लेकिन कई लोग माइग्रेन को रोकने के लिए नियमित रूप से प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स लेना पसंद नहीं करते हैं, ऐसा डॉ। मुकमल कहते हैं। उन्होंने कहा, "माइग्रेन अक्सर युवा लोगों को होता है, जिनके पास दैनिक दवा के लिए एक विशेष मितव्ययिता होती है," वे कहते हैं

सभी विशेषज्ञ तापमान-परिवर्तन से संबंधित माइग्रेन को रोकने के लिए दवा का उपयोग करने की सलाह नहीं देंगे। "मैं निश्चित रूप से सुझाव नहीं दूंगा कि एक मरीज को मौसम की भविष्यवाणी के कारण एक ट्रिप्टान जैसी रोगसूचक दवा लेना - विशेष रूप से हमारे म्यान के ट्रैक रिकॉर्ड पर विचार करते हुए," डॉ ड्रेक्सलर कहते हैं। "हालांकि सुबह में एक साधारण एनाल्जेसिक की एक खुराक कुछ लोगों के लिए मददगार हो सकती है।"

कुल मिलाकर, मौसम शायद एक बड़ा माइग्रेन ट्रिगर के रूप में नहीं है, जैसा कि काबरनेट का एक गिलास कहता है, डॉ। । ड्रेक्सलर वह सलाह देती है कि रोगी दर्द की डायरी रखें और मौसम की स्थिति में भी लॉग इन करें। यदि किसी मरीज को पता चलता है कि मौसम वास्तव में एक ट्रिगर है, तो वह संभावित रूप से उन दिनों में अन्य ट्रिगर्स (जैसे कैफीन) से बचने के लिए अतिरिक्त सावधानी बरतकर माइग्रेन से बच सकता है।