प्रैक्टिकल सलाह और प्राकृतिक प्रतिरक्षा बूस्टर के साथ फ्लू फ्लू का डर

मेरे सबसे अच्छे दोस्तों के इस्टॉकफोटोऑन ने कल पूछा कि मैं फ्लू को लेकर कितना चिंतित हूं और क्या उसे चिंतित होना चाहिए। मैंने उसे बताया कि मैं चिंतित हूं, थोड़ा, लेकिन मैंने उसे याद दिलाया कि मीडिया हमारे डर को दूर कर रही है क्योंकि वे सिर्फ एक अच्छे महामारी से प्यार करते हैं।

एक पुराने अखबार कहते हैं, "अगर यह खून बहता है, तो यह होता है। मई 2009 के अपडेट के अनुसार: यह तब भी होता है जब यह छींकता है, खांसी होती है, बुखार होता है, या हाल ही में मैक्सिको गया था।

तथ्य: जैसा कि इम ने गुरुवार दोपहर, 30 अप्रैल को लिखा है, केंद्र रोग नियंत्रण और रोकथाम (www.cdc.gov) रिपोर्ट के अनुसार, न्यूयॉर्क में 50 लोगों में स्वाइन फ्लू होने की पुष्टि हुई है। संयुक्त राज्य में गुरुवार को पुष्टि किए गए मामलों की कुल संख्या 11 राज्यों में 109 लोग थे। अधिकांश अमेरिकी मामले हल्के होते हैं; रिपोर्टों से यह प्रतीत होता है कि ज्यादातर लोग मौसमी फ्लू होने पर आपके बारे में उतने ही बीमार हो जाते हैं, और उनके लक्षणों से आसानी से उबर जाते हैं। (नवीनतम समाचार यहां प्राप्त करें।)

अब तक, संयुक्त राज्य में एक मौत की सूचना मिली है। डब्लूएचओ के महानिदेशक डॉ। मार्गरेट चैन ने कहा कि "पिछले अनुभव से, हम यह भी जानते हैं कि प्रभावशाली देशों में समृद्ध देशों में हल्की बीमारी हो सकती है, लेकिन विकासशील देशों में उच्च मृत्यु दर के साथ अधिक गंभीर बीमारी।" वह यह भी नोट करती है कि इस महामारी का पाठ्यक्रम अप्रत्याशित है और देशों को "तैयारियों और प्रतिक्रिया को रैंप अप करना चाहिए।"

फ़्लू वायरस कुख्यात आकार-शिफ्टर्स हैं जो जल्दी से उत्परिवर्तित कर सकते हैं, इसलिए यह जानना असंभव है कि यह वास्तव में क्या है। महामारी लगेगी।

जैसा कि डॉ। चान ने अपने बयान में कहा है, “सबसे बड़ा सवाल, अभी यह है: यह महामारी कितनी गंभीर होगी, खासकर अब शुरू में? यह संभव है कि इस बीमारी का पूर्ण नैदानिक ​​स्पेक्ट्रम हल्के बीमारी से गंभीर बीमारी तक जाता है। हमें इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए विशिष्ट जानकारी और डेटा प्राप्त करने के लिए स्थिति के विकास की निगरानी करना जारी रखना चाहिए। "

मैंने शिकागो के वेलनेस एसोसिएट्स के निदेशक मार्था हॉवर्ड, एमडी, के लिए भी ईमेल किया। उन्नत एकीकृत पर्यावरण चिकित्सा। उसकी बुद्धि ने मेरे लेखन को लगभग एक दर्जन वर्षों से सूचित किया है, और मैंने उससे पूछा कि वह फ्लू के बारे में कितना चिंतित है। शेड लॉस एंजिल्स से लौटा, और उसने जो कुछ साझा किया, वह:

"यह प्रकोप के बाद से कार्यालय में मेरा पहला दिन होगा, इसलिए मैं देखूंगा। मुझे यकीन है कि हर कोई चिंतित है। मैंने अपनी बहू को, जो कि प्राथमिक रूप से मैक्सिकन पहली पीढ़ी के आप्रवासी आबादी वाले प्राथमिक स्कूल की प्रिंसिपल है, और जिनके पास 11 महीने के जुड़वां बेटे हैं, को निर्देश दिया कि कैसे 'स्वच्छ कमरे' में प्रवेश किया जाए। उनका घर। मैंने उसे अपना पूरा पहनावा काले रंग के प्लास्टिक बैग में रखने के लिए कहा था, तुरंत शावर, धोने और साफ कपड़े पहनने के लिए जाना। फिर सप्ताह के अंत में बैगेड आउटफिट लें और उन्हें गर्म पानी के चक्र में धोएं, उन्हें गर्म ड्रायर में डालें, और बैग को डिस्पोज करें। ”

Dr। हावर्ड्स सलाह "सावधानी की बहुतायत" से उपजी है, (एक वाक्यांश जो मैंने राष्ट्रपति ओबामा के उपयोग के बारे में सुना है) और कुछ ऐसी ही परिस्थितियों में होने तक हममें से अधिकांश को अभ्यास करने की आवश्यकता नहीं है। यहां देश के बाकी हिस्सों के लिए उसकी युक्तियां हैं।

आफ्टरवर्ड: क्योंकि फ्लू महामारी इतनी अस्थिर है, यह बहुत संभव है कि जब मैं लिखता हूं और आप इसे पढ़ते हैं, तो स्थितियों में बदलाव होगा। अद्यतन जानकारी के लिए अपने राज्यों के स्वास्थ्य विभाग की वेब साइट की जाँच करें।

वर्थ नोटिंग: न्यूयॉर्क शहर के स्वास्थ्य विभाग का कहना है कि आपका डॉक्टर कैंट स्वाइन फ्लू का निदान कर सकता है क्योंकि उनके लिए उपलब्ध परीक्षण सामान्य मौसमी फ्लू और स्वाइन फ़्लू के बीच में नहीं होते हैं। केवल एक स्वास्थ्य विभाग सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रयोगशाला कह सकता है कि क्या स्वाइन फ्लू के लिए एक मामला "संभावित" है, लेकिन सीडीसी के निदान की पुष्टि की जानी चाहिए।