आपके घुंघराले बालों को बचाने के लिए सोने का सबसे अच्छा तरीका

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घुंघराले, बनावट वाले, प्राकृतिक बाल - यह बाउंसी, सुंदर और कई लोग इसके साथ पैदा होते हैं।

आनुवंशिक रूप से, घुंघराले बाल एक तंग सर्पिल या एक बहुरंगी बनाते हैं। रिबन-जैसी आकृति, इसके बिना आपको इसे स्टाइल करने के लिए कुछ भी करना होगा।

लेकिन बहुत ही गुण जो कर्ल को उनकी संरचना देते हैं, इसका मतलब यह हो सकता है कि घुंघराले बालों वाले लोगों को अपने प्यारे ताले की रक्षा के लिए रात में कैसे सोते हैं, इसके साथ थोड़ा अतिरिक्त देखभाल करने की आवश्यकता है।

हम बताते हैं कि घुंघराले बालों को आपकी सुंदरता को आराम देते समय आपको एक अलग तरह के टीएलसी की आवश्यकता क्यों पड़ सकती है - और जब आप सोते हैं तो आप पूर्ण, स्वस्थ घुंघराले बाल कैसे पा सकते हैं।

सर्वश्रेष्ठ नींद की स्थिति

यदि आपके घुंघराले बाल हैं, तो सीधे बालों के रोम पर न सोना सबसे अच्छा है।

अपने सिर के वजन के साथ अपने बालों को कुचलने से कर्ल को उलझा हुआ और गड़बड़ दिख रहा है। अपनी पीठ पर सोते हुए भी अपने बालों में घुंघराला और समुद्री मील बना सकते हैं क्योंकि आप रात के दौरान अपने सिर को एक तरफ से आगे बढ़ाते हैं।

यदि आपके घुंघराले बाल हैं, तो अपनी तरफ या पेट के बल सोना आपकी सबसे अच्छी शर्त है। एक अतिरिक्त बोनस के रूप में, आपकी तरफ सोने से सभी प्रकार के अन्य स्वास्थ्य लाभ होते हैं।

कर्ल को संरक्षित करने के टिप्स

अपनी तरफ या अपने पेट के बल सोने के अलावा, अतिरिक्त तरीके हैं जिससे आप अपने कर्ल को संरक्षित कर सकते हैं जैसे आप सूँघते हैं।

यदि आप अफ्रीकी या हिस्पैनिक विरासत के हैं और घुंघराले बाल हैं, तो आपके कर्ल के आकार के अनुसार आपके बाल शाफ्ट भिन्न होते हैं। इसका मतलब है कि आपके बाल शाफ्ट पूरे रास्ते में एक ही मोटाई नहीं है, जिससे स्ट्रैड टूटने का खतरा अधिक हो सकता है।

जब आप रात के दौरान अपना सिर घुमाते हैं और घुमाते हैं, तो यह आपके तनाव को बढ़ा सकता है। बाल कूप और टूटना और भी अधिक संभावना है।

फ्रिज़ और टूट-फूट को दूर करने के लिए, सोते समय सतह को अपने कर्ल को आराम दें। कॉटन तकिएसेस (यहां तक ​​कि उच्च धागा-गणना वाले) आपके बालों के प्राकृतिक तेलों को अवशोषित करते हैं और आपके बालों की किस्में के खिलाफ खरोंच करते हैं।

रेशम या साटन से बना एक तकिया आपके बालों की संरचना को सुरक्षित रखने में मदद कर सकता है।

एक बोनस के रूप में, यह आपके सिर को ठंडा रख सकता है और आपकी खोपड़ी को तैलीय होने से बचाने में मदद कर सकता है। यह धोने की आवश्यकता पर वापस कटौती कर सकता है।

2। अपने बालों को एक ‘अनानास’

में डालें, आप अपने सिर के मुकुट पर अपने बालों को बाँधने के लिए साटन या कॉटन स्क्रैची (बालों का इलास्टिक नहीं) का उपयोग करके सोते समय अपने बालों की सुरक्षा कर सकते हैं।

बस अपने सिर के शीर्ष पर अपने बालों को इकट्ठा करें और एक बार उसके चारों ओर स्क्रैची को बाँध लें, सावधान रहें कि बहुत कठिन खींच न जाए या अनानास को बहुत तंग न करें।

आप कर सकते हैं। इस विधि को एक रेशम स्कार्फ या हेयर बोनट के साथ मिलाएं, जैसा कि जॉय बिफोर से इस YouTube वीडियो में दिखाया गया है।

3। ट्विस्ट या ब्रैड्स करें

आपके बाल जितने सुरक्षित हैं, उतने ही कम बाल स्ट्रैंड अन्य रोम या आपके बिस्तर के खिलाफ रगड़ रहे हैं।

बॉबी पिन या छोटे इलास्टिक्स का उपयोग करते हुए सरल ट्विस्ट। अच्छी तरह से सुरक्षित ब्रेड्स रात के माध्यम से आपके कर्ल की संरचना को स्थिर कर सकते हैं।

4। एक रेशम या साटन बोनट या हेडस्कार्फ़ का प्रयोग करें

एक बोनट या हेडस्कार्फ़ आपके बालों की सुरक्षा के लिए दोहरा कर्तव्य कर सकता है।

इतना ही नहीं ये हेयर एक्सेसरीज आपके बालों को उनके बिस्तर से रगड़ने से रोकती हैं और प्राप्त कर रही हैं। घुंघराले, वे आपके बालों को सोते समय भी सुरक्षित रखते हैं, जो आपके कर्ल के आकार की रक्षा करते हैं।

5। स्प्रिट्ज़ या उत्पाद के दो

एक लीव-इन कंडीशनर की कोशिश करें जो आपके बालों के रोम में केराटिन जोड़ता है जो आपके बालों को चमक और उछाल के साथ संक्रमित कर सकता है।

स्प्रे-कंडीशनर कंडीशनर को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं। हेयर स्ट्रैंड्स जो हेयर डाई और हीट स्टाइलिंग से क्षतिग्रस्त हो गए हैं, और आपके बालों को नरम और सुबह स्टाइल करने में आसान बना सकते हैं।

सोते समय कर्ल कैसे प्राप्त करें

यदि आपके पास स्वाभाविक रूप से घुंघराले बाल नहीं हैं, तो आप कुछ आज़माए हुए और सच्चे प्रयोग करके सोते समय बाउंसी, सुंदर कर्ल का शॉर्टकट अपना सकती हैं हेयरस्टाइल हैकिंग।

अगर आपके घुंघराले बाल हैं, तो भी ये तरीके आपका समय बचा सकते हैं और आपको फुलर कर्ल दे सकते हैं जो संरचित हैं और पल भर में आपके जागने के लिए तैयार हैं।

हेयर रोलर्स

हाल के वर्षों में क्लासिक हेयर रोलर तकनीक एक लंबे समय से आई है।

पारंपरिक प्लास्टिक या धातु कर्लर का उपयोग आप अपने सिर पर करते समय कर सकते हैं। नींद, लेकिन असहज महसूस हो सकता है क्योंकि वे आपकी त्वचा में धकेलते हैं।

नरम, "स्लीप-इन" कर्लर विकल्प, जैसे फ्लेक्स-छड़, कि आप खरीद सकते हैं जो अधिक आरामदायक हो सकता है।

• कर्लर्स का उपयोग करने के लिए, आप बस अपने बालों को सेक्शन में अलग करें और कर्लर के चारों ओर अपने बालों को रोल करें, अपने सिरों पर शुरू होकर अपने सिर के मुकुट तक ऊपर की ओर बढ़ें।
• अपने सिर के शीर्ष पर कर्लर्स को क्लिप करें और सर्वोत्तम परिणामों के लिए कर्लर्स के ऊपर बोनट के साथ सोएं।
• आप गीले बालों पर अधिकांश कर्लर का उपयोग भी कर सकते हैं।

ब्रेड्स में गीले बाल

यदि आपको गीले बालों के साथ सोने में कोई आपत्ति नहीं है, तो आपको यह तरीका सबसे आरामदायक लग सकता है।

• अपने बालों को सामान्य रूप से धोने के बाद, अपने बालों को बांटें और बनाएं एक ब्रैड, पिगटेल या तीन ब्रैड।
• यदि आप चाहते हैं कि आपके सिर के मुकुट पर कर्ल ऊंचा लगे तो एक फ्रेंच ब्रैड काम करता है। आप जितनी अधिक ब्रैड बनाते हैं, उतनी अधिक तरंगें आपके पास होंगी।
• रात के लिए लेटने से पहले कुछ लीव-इन कंडीशनिंग उत्पाद के साथ स्प्रिट्ज़।
• सुबह में, सावधानी से ब्रैड्स को बाहर निकालें।
• यदि आप अधिक सूक्ष्म रूप चाहते हैं, तो अपने बालों को ब्रश करें।

रोकना

"चढ़ाना" एक और तरीका है जिससे आप गीले बालों के साथ सो सकते हैं और कर्ल के साथ जाग सकते हैं।

• जब आपके बाल नए सिरे से धोए जाते हैं, तो इसे कर्ल जेल, अल्कोहल-मुक्त मूस या अपनी पसंद के किसी अन्य कर्ल-शेपिंग उत्पाद से संक्रमित करें।
• अपने गीले बालों को एक सपाट, सूती टी-शर्ट पर आगे की ओर पलटें। आपके सभी बाल शर्ट पर केंद्रित होने चाहिए।
• इसके बाद, कपड़े के फ्लैप को अपनी गर्दन के पीछे अपने सिर के ऊपर से मोड़ें और शर्ट की बाहों को एक गाँठ में सुरक्षित करें।
• आप रात भर शर्ट में सुरक्षित अपने बालों के साथ सो सकते हैं और सुंदर, पूर्ण कर्ल के साथ जाग सकते हैं।

ग्लैम बेले के इस YouTube वीडियो पर एक नज़र डालें कि यह कैसे किया जाता है।

यदि आप खरीदना चाहते हैं

उत्पाद खरीदने पर विचार करने के लिए:

• सिल्क तकियाकेस
• साटन बालों की जांच
• ब्रैड्स के लिए छोटे लोचदार बैंड
• सिल्क बोनट
• सिल्क के हेडस्कार्फ़
• घुंघराले बालों के लिए लीव-इन कंडीशनर
• सोने के लिए हेयर रोलर्स
• कर्ल जेल

नीचे की रेखा

घुंघराले बालों की देखभाल करना थोड़ा रणनीतिक सोच रखता है। सौभाग्य से, आप सोते समय अपने कर्ल को चमकदार, स्वस्थ, और प्राकृतिक देख सकते हैं।

अपनी रात की दिनचर्या में सरल स्विच अप - जैसे कि आपकी तरफ सोना और एक साटन तकिए में बदलना - एक हो सकता है आपके बालों के स्वास्थ्य और उपस्थिति पर बड़ा प्रभाव।