ग्रोन-अप की जन्म नियंत्रण के लिए गाइड

लेवी ब्राउन / TrunkArchive.com यह आपकी कल्पना नहीं है: सही जन्म नियंत्रण को चुनना इस उम्र में पहले से कहीं अधिक भ्रामक है। एंड्रयू कॉलेज के एमडी, प्रोफेसर और एसोसिएट चेयरमैन एंड्रयू एम। क्यूनिट्ज कहते हैं, "यूनिवर्सिटी ऑफ फ्लोरिडा कॉलेज ऑफ मेडिसिन- जैक्सनविले में ओबी / जीआईवाईएन के अधिक विकल्प हैं।" उस पर भारी मत देखो - इसका मतलब है कि वहाँ एक विधि है जो न केवल सुरक्षित है, बल्कि आपके जीवन के लिए सही है। हमने उन सभी की जांच की जो आपको जाने के लिए सबसे अच्छा तरीका चुनने में आपकी मदद करते हैं।

यदि आप बच्चे पैदा कर रहे हैं - कम से कम अब के लिए:
जब आप लेने के लिए क्या चुनना है? सुंदर सुनिश्चित करें कि आप बेबीमेकिंग के साथ कर रहे हैं? यहां डॉक्टर वरीयता के क्रम में क्या सलाह देते हैं:

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (IUD) या प्रत्यारोपण। हमारे विशेषज्ञों को लंबे समय से अभिनय प्रतिवर्ती गर्भनिरोधक - अर्थात् एक आईयूडी या प्रत्यारोपण पसंद है। पिछले साल, प्रसूति और स्त्री रोग विशेषज्ञों की अमेरिकी कांग्रेस ने उन्हें उपलब्ध हर दूसरे प्रतिवर्ती गर्भनिरोधक की सिफारिश की थी। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे लगभग स्थायी जन्म नियंत्रण के रूप में प्रभावी हैं (यानी, आपकी ट्यूब बंधी हुई है), लेकिन यदि आप गर्भवती होना चाहते हैं, तो आप उन्हें हटा सकते हैं, नियोजित पेरेंटहुड फेडरेशन ऑफ अमेरिका के लिए चिकित्सा सेवाओं के वरिष्ठ निदेशक डेबोरा नुकाटोला बताते हैं। । यदि आप 40 से अधिक उम्र के हैं तो बोनस: 'जब आप रजोनिवृत्ति के करीब पहुंचते हैं, तो आपको भारी अवधि होने की संभावना होती है, और आईयूडी रक्तस्राव को नियंत्रित करने में उपयोगी हो सकता है,' डॉ। कांइट्ज़ बताते हैं। दो प्रकार के आईयूडी हैं:

दो प्रकार के प्रत्यारोपण नेक्सप्लानन और इम्प्लानन हैं, जो आपकी बांह में जाते हैं (आप अपनी त्वचा के नीचे एक छोटी सी गांठ देखेंगे)। वे तीन साल से अच्छे हैं। हार्मोनल आईयूडी की तरह, वे प्रोजेस्टिन जारी करते हैं। जबकि ये लंबे समय से अभिनय के विकल्प शुरू में ही महंगे हैं, दशकों से पिल के लिए भुगतान करना उतना ही, या अधिक खर्च कर सकता है। लागत: आईयूडी के लिए $ 500 से $ 1,000 और प्रत्यारोपण के लिए $ 400 से $ 800।

गोली। उस पर रहना चाहते हैं (या शुरू)? कोई चिंता नहीं: जब तक आप स्वस्थ वजन पर हैं, धूम्रपान न करें, और उच्च रक्तचाप, मधुमेह या माइग्रेन से पीड़ित न हों, आप 55 वर्ष की आयु तक सुरक्षित रूप से संयोजन एस्ट्रोजन / प्रोजेस्टिन पिल ले सकते हैं, डॉ। कौनिट्ज कहते हैं। वही पैच एंड द रिंग के लिए जाता है। यद्यपि सभी तीन विधियां आपके रक्त के थक्कों के जोखिम को थोड़ा बढ़ाती हैं, लेकिन यह जोखिम अभी भी कम है कि आपके थक्के जमने से आपको गर्भवती होना चाहिए, वह बताते हैं

पिल्स ऑफ द पिल: यह पीएमएस के लक्षणों और वयस्क को कम कर सकता है। मुँहासे, गर्म चमक को कम करते हैं, एंडोमेट्रियल और डिम्बग्रंथि के कैंसर के लिए अपने जोखिम को कम करते हैं, और ऑस्टियोपोरोसिस से सुरक्षा प्रदान करते हैं। (और नहीं, यह आपके स्तन कैंसर के जोखिम को नहीं बढ़ाता है।) यदि आपके पास स्वास्थ्य के मुद्दे हैं जो संयोजन गोली को जोखिम भरा बनाते हैं, तो इसके बजाय प्रोजेस्टिन-केवल मिनी गोली पर विचार करें। लागत: $ 15 से $ 80 प्रति माह।

यदि आप सक्रिय यौन जीवन के साथ एकल हैं:

कंडोम। जब तक आप पारस्परिक रूप से एकरस रिश्ते में न हों, इनका उपयोग करना यौन संचारित रोगों से बचाने का एकमात्र तरीका है। क्योंकि एस्ट्रोजन में गिरावट के रूप में आप की उम्र आप बाहर शुष्क कर सकते हैं, आप अतिरिक्त स्नेहन की आवश्यकता हो सकती है- पानी आधारित, क्योंकि तेल आधारित ल्यूब कंडोम, डॉ। नुकाटोला नोटों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। (ताल पद्धति पर भरोसा न करें; रजोनिवृत्ति के लिए अग्रणी अनियमित अवधियां इसे अविश्वसनीय बनाती हैं।) लागत: $ 1 प्रत्येक $ 1।

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Getty यदि आप सुनिश्चित हैं कि आप अधिक बच्चे नहीं चाहते हैं:

नसबंदी। हालांकि यह एक आखिरी उपाय की तरह लग सकता है, नसबंदी वास्तव में 35 से अधिक महिलाओं के बीच जन्म नियंत्रण का सबसे लोकप्रिय रूप है, एक नया अध्ययन दिखाता है। और अच्छे कारण के लिए: यह सुरक्षित, प्रभावी और स्थायी है - 'ऊप्स' गर्भधारण के बारे में कोई चिंता नहीं है, या यहां तक ​​कि गर्भनिरोधक के बारे में फिर से सोच रहा है। पारंपरिक विकल्प ट्यूबल बंधाव सर्जरी है, जिसमें एक डॉक्टर आपके पेट में एक छोटा सा चीरा लगाता है, जब आप संज्ञाहरण के तहत होते हैं, तो आपके फैलोपियन ट्यूब को बंद या अवरुद्ध कर देता है। आपको ठीक होने के लिए एक सप्ताह की आवश्यकता होगी।

उसके बाद क्रमशः एडियाना और एस्कोर हैं- सिलिकॉन या धातु से बने छोटे आवेषण, जो आपकी नलियों में रखे जाते हैं, निषेचन को रोकते हैं। आपको एनेस्थीसिया या चीरा लगाने की जरूरत नहीं होगी और रिकवरी में एक हफ्ते से भी कम समय लगता है। ट्यूबल के विपरीत - जो तुरंत काम करता है - आवेषण को निषेचन को अवरुद्ध करने में कम से कम तीन महीने लगते हैं, इसलिए तब तक एक बैकअप विधि का उपयोग करें। सर्जरी की तुलना में इन तरीकों को उल्टा करना भी अधिक कठिन है। लागत: $ 1,500 से $ 6,000।

गर्भनिरोधक की लागत कारक के बारे में चिंतित हैं? इन दिनों होने का कम कारण है। 2012 के वहन योग्य देखभाल अधिनियम के तहत, अधिकांश जन्म नियंत्रण अब बीमा द्वारा कवर किया जाता है। (आपके पास अभी भी एक सह-भुगतान हो सकता है, इसलिए अपने बीमाकर्ता के साथ जांच करें।) नीचे की रेखा: अधिक विकल्प और बेहतर प्रतिपूर्ति के समान सुरक्षा की आवश्यकता के बारे में कम तनाव समान है।

क्या उसे छीनना चाहिए?
हो सकता है कि उसके लिए एक पुरुष नसबंदी करके टीम के लिए जन्म-नियंत्रण की गोली लेने का समय हो, जिसमें एक डॉक्टर अंडकोश में एक छोटा चीरा या पंचर बनाता है, फिर उसे काटता या बाँधता है वास deferens ट्यूबों ताकि शुक्राणु वीर्य में यात्रा नहीं कर सकते। रिकवरी में अभी कुछ दिन हैं और यह बहुत दर्दनाक नहीं है (हालांकि, यह देखते हुए कि केवल 5 प्रतिशत विवाहित पुरुषों ने एक प्राप्त किया है, आपका लड़का ऐसा नहीं मान सकता है!)। आमतौर पर नसबंदी उलटी हो सकती है, लेकिन हमेशा नहीं। आपको तीन महीने के बाद की प्रक्रिया के लिए बैकअप जन्म नियंत्रण की आवश्यकता होगी, जब तक कि एक परीक्षण पुष्टि नहीं करता कि वह खाली शूटिंग कर रहा है। लागत: $ 350 से $ 1,000।

बच्चे के बाद जन्म नियंत्रण:
ज्यादातर महिलाओं को अपने छह सप्ताह के प्रसवोत्तर चेकअप के बाद फिर से सेक्स करने के लिए हरी बत्ती मिलती है। जब आप काठी में वापस आने के लिए तैयार हों तो क्या पता: