इस फिटनेस ब्लॉगर की फोटोशॉप्ड सेल्फी के पीछे शक्तिशाली संदेश

आप Blogilates के पीछे प्रमाणित फिटनेस इंस्ट्रक्टर Cassey Ho से परिचित हो सकते हैं, जो उनकी मज़ेदार 30-दिन की चुनौतियों, YouTube वीडियो और कभी-सक्रिय Instagram के लिए धन्यवाद। लेकिन इस हफ्ते चीयर ट्रेनर ने फिटनेस और एक इंटरनेट हस्ती का चेहरा होने के अंधेरे पक्ष का खुलासा किया: उसे प्राप्त दर्दनाक, शरीर को शर्मसार करने वाली टिप्पणियां।

हो ने इंस्टाग्राम पर नीचे कैप्शन के साथ सेल्फी पोस्ट की ' मेरा संपूर्ण शरीर मिल गया 'और लोगों को उसके YouTube चैनल को उसके' बॉडी स्लिमिंग सीक्रेट्स 'सीखने के लिए निर्देशित किया। फ़ोटो को बदल दिया गया था, लेकिन उसने ऐसा नहीं कहा।

उसके अनुयायी बड़े आश्चर्य में थे। 'द परफेक्ट' बॉडी नामक शीर्षक के एक वीडियो में, हो अपने आप को आईने में देखती है, अपनी उपस्थिति से खुश होती है (और बाद की कसरत चमकती है)। वह एक सेल्फी पोस्ट करती है। जैसे-जैसे वह अपने सोशल मीडिया फीड के माध्यम से स्क्रॉल करती है, वह मतलबी टिप्पणियां देखना शुरू कर देती है। जब आप इतने मोटे होते हैं, तो आपको सलाह नहीं देनी चाहिए। 'ट्रेनर? ... यह सच है? पेट की चर्बी और प्यार को संभालता है, 'एक और लिखता है।

इसलिए वह अपने शरीर को फोटोशॉप जैसी विशेषताओं के साथ एडिट करती है: अपने बट और छाती को बढ़ाती है, अपनी जांघों को पतला करती है, अपने चेहरे को पतला करती है, और उसे हल्का करती है। आंखों का रंग।

वह एक और सेल्फी पोस्ट करने लगती है - इस बार अपने नए और 'बेहतर' लुक के साथ- और फिर रुक जाती है। वीडियो हो के साथ समाप्त होता है और उसके प्रतिबिंब को उदास रूप से देखती है और would तुम क्या बदलोगे? ’शब्दों को याद करते हैं। इंस्टाग्राम पर, हो ने अपनी फ़ोटोशॉप्ड छवि के साथ एक अनुवर्ती पोस्ट किया, इस बार लोगों की टिप्पणियों के साथ। 'अभी भी बहुत मोटा है,' एक ने कहा, जबकि अन्य ने इस नए स्लिमर की प्रशंसा की, 'लक्ष्य' जैसी टिप्पणियों के साथ शरीर को छुआ।

हो ने अपने कैप्शन में लिखा कि वह अपने वीडियो के जवाबों से हिल गई थी, लेकिन इस बात से निराश कि कुछ लोगों ने सोचा कि यह उसका असली शरीर है या उनके लिए एक 'लक्ष्य' है। दूसरी ओर, कुछ अन्य लोगों ने अभी भी यह नहीं सोचा था कि वह काफी पतली थी।

'यदि आप जानना चाहते हैं कि शरीर को हिलाने से रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं, तो मैं केवल यही पूछता हूं कि आप वीडियो साझा करें कम से कम 1 व्यक्ति। बस इतना ही। '

हाल ही में खबरों में हिलते-डुलते शरीर के साथ (केली क्लार्कसन, पिंक, इग्गी अजलिया और टेलर स्विफ्ट, बस कुछ ही नाम देने के लिए), हमें खुशी है कि कोई व्यक्ति चित्रण करने के लिए उठ खड़ा हुआ है इन आहत टिप्पणियों के प्रभाव। खुद होने के नाते आपकी आलोचना की जाएगी - जैसा कि दूसरों के लिए बेहतर होगा मैच से फिट होने के लिए आपके शरीर को 'ठीक' करना होगा। हो ने दिखाया कि आप हर किसी को खुश नहीं कर सकते हैं (न ही आप चाहते हैं) और आपकी खुद की त्वचा में आत्मविश्वास होना सुंदरता की अंतिम परिभाषा है। / />