विशेषज्ञों के अनुसार, किसी को आपको एसटीआई बताने का सही तरीका

यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं। लेकिन वे आपके सिर के साथ भी खिलवाड़ करते हैं। सकारात्मक परीक्षण आपको अकेला और अकेला महसूस कर सकता है, जिससे आप खुद को कठोर रूप से आंक सकते हैं और सवाल उठा सकते हैं कि आपने क्या गलत किया है।

लेकिन इस आत्म झंडे में से कोई भी वारंट नहीं है। एसटीआई अविश्वसनीय रूप से सामान्य हैं, विशेष रूप से वे जो आजीवन माना जाता है, जैसे कि जननांग दाद और एचपीवी (मानव पेपिलोमावायरस)। 14 से 49 वर्ष के बीच के छह में से एक से अधिक लोगों में से एक या इन दोनों वायरस का पता चला है, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों की रिपोर्ट करता है। HPVis संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे आम एसटीआई है, जिसमें हर साल 14 मिलियन नए मामले होते हैं।

आमतौर पर, एक एसटीआई के निदान वाले अधिकांश लोग इसे गुप्त रखते हैं। एक हालिया सर्वेक्षण के अनुसार, 72% संक्रमित लोगों ने अपने सहयोगियों को सूचित नहीं किया। यह एक मुद्दा नहीं है अगर आपका एसटीआई मेड के साथ ठीक हो गया था, जैसे कि क्लैमाइडिया या गोनोरिया, और अतीत में है। लेकिन हरपीज और एचपीवी तकनीकी रूप से ठीक नहीं हैं, इसलिए यदि आपने कभी सकारात्मक परीक्षण किया है, तो एक साथी को यह बताना महत्वपूर्ण है। दाद आमतौर पर बड़े स्वास्थ्य मुद्दों को जन्म नहीं देता है, एचपीवी हो सकता है। कुछ प्रकार के एचपीवी जननांग मौसा पैदा कर सकते हैं, जबकि अन्य गर्भाशय ग्रीवा, सिर, गर्दन, गुदा और लिंग के कैंसर का कारण बन सकते हैं।

आपके निदान को स्वीकार करना कठिन है; संभावित नए साथी को बताना आपके लिए अब तक की सबसे कठिन बातचीत में से एक हो सकता है। हमने इस संभावित अजीब बात को संभव के रूप में दर्द रहित बनाने के लिए उनके सुझावों के लिए विशेषज्ञों को सूचीबद्ध किया।

आपके और आपके नए साथी के अंतरंग बनने से पहले हमेशा साफ रहना सबसे अच्छा है। व्यक्ति में करो; यह उस तरह की जानकारी नहीं है जैसा आप किसी पाठ में आग लगाना चाहते हैं। बातचीत करें, date डेट पर या डिनर के दौरान, जब आपको लगता है कि संबंध यौन अंतरंगता की ओर बढ़ रहा है, ’सुझाव देता है, शेरी ए रॉस, एमडी, लॉस एंजेलिस स्थित ओब-गीन और शी-आइओलॉजी के लेखक: द डेफिनिटिव गाइड महिलाओं के अंतरंग स्वास्थ्य के लिए। अवधि।

या अधिक तटस्थ सेटिंग पर विचार करें, जैसे टहलने पर। जब वे एक-दूसरे का सामना नहीं कर रहे होते हैं, तो लोग कठिन चीजों पर चर्चा करने में अधिक सहज होते हैं, और टहलने से अंतरिक्ष की अनुभूति होती है। यह संभावित साथी को जवाब देने का अवसर देता है, 'मुझे इस पर अधिक विचार करने की आवश्यकता है' या 'मुझे नहीं लगता कि यह मेरे लिए सही है, मेरे साथ ईमानदार होने के लिए धन्यवाद,' साड़ी कूपर, संस्थापक और निदेशक के बारे में बताते हैं न्यूयॉर्क शहर में सेंटर फॉर लव एंड सेक्स।

अगर आपके पास दाद है, तो ठीक ही कहें: 'मुझे दाद है' या 'मुझे दाद का पता चला है।' इसके बाद, डॉ। रॉस ने समझाते हुए कहा कि अभी आपके पास कोई सक्रिय घाव नहीं है, इसलिए यह संभव नहीं है कि आप वायरस प्रसारित करें। यदि आप प्रकोप को रोकने के लिए एंटीवायरल दवा लेते हैं, तो ऐसा कहें, और जब तक आप मेड लेते हैं, तब तक एक कंडोम का उपयोग करें, और किसी भी यौन गतिविधि के बारे में स्पष्ट रूप से बताएं जब आप का प्रकोप होता है या एक आने का एहसास होता है, तो एक साथी को लेने का मौका यह बहुत कम है।

यदि आपने किसी भी पिछले साझीदार को वायरस प्रेषित नहीं किया है, तो उन्हें बताएं, और उन्हें बताएं कि आपके पास कितनी बार प्रकोप है। इसके साथ समाप्त करें, 'मैं इस जानकारी को आपके साथ साझा करना चाहता था ताकि आप गुमराह न हों। "

एचपीवी के अनुसार, अपने ओबिन-गाइन के कार्यालय में नियमित परीक्षण के दौरान, आपने एचपीवी के लिए सकारात्मक परीक्षण किया। बता दें कि लगभग हर किसी को जीवन में किसी समय एचपीवी को अनुबंधित करने के बारे में सोचा जाता है, और अधिकांश समय, एक व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस से लड़ती है और वे अंततः नकारात्मक परीक्षण करते हैं - हालांकि आप नकारात्मक परीक्षण के परिणाम के बाद भी वायरस को प्रसारित कर सकते हैं। ('अगर एचपीवी की मौजूदगी के बिना भविष्य के अंतराल पूरी तरह से सामान्य हैं, तो भी आपके पास अपने साथी को संचारित करने की क्षमता है,' डॉ। रॉस पुष्टि करते हैं।) यह जोड़ें कि कंडोम का उपयोग करने से उस जोखिम को और कम किया जा सकता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि वे जानते हैं। डॉ। रॉस का कहना है कि अगर नसें आप में से सबसे अच्छी हो रही हैं, तो एक एसटीआई स्क्रिप्ट बनाने की कोशिश करें जो आपको एक आत्मविश्वास और आश्वस्त तरीके से आवाज देने में मदद करती है। वह कहती है, '' आप जितना अधिक तैयार होंगे, उतना ही अच्छा लगेगा और आपका साथी बेहतर जानकारी लेगा, '' वह कहता है।

एक बार यह कहने के बाद, गहरी सांस लें और अपने साथी को समय दें प्रतिक्रिया देना और सवाल पूछना। यदि वे दवा या ट्रांसमिशन दरों के बारे में कुछ पूछते हैं और आपको इसका जवाब नहीं पता है, तो इसे विंग न करें; उन्हें संसाधनों (इस या इस तरह) के लिए निर्देशित करें ताकि वे अपने दम पर और अधिक सीख सकें।

एक बार जब आप उनके सवालों का जवाब दे देते हैं और अपने साथी को आश्वस्त करते हैं कि आप सावधानी बरत रहे हैं, तो एक अनुभवजन्य श्रोता बनें। यदि व्यक्ति को अधिक चिंता है, 'कूपर के रूप में अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करने का सुझाव दें,' कूपर

लाखों लोगों को पता चलता है कि एक साथी में एक एसटीआई है, और यहां तक ​​कि, वे उस तथ्य को स्वीकार करते हैं और रिश्ते के साथ जारी रखें - विश्वास और ईमानदारी पर शुरू किया गया रिश्ता। अफसोस की बात है, हालांकि, एक बड़ा कलंक अभी भी एसटीआई को घेरे हुए है, इसलिए आपके साथी की प्रतिक्रिया इतनी शानदार नहीं है। यदि वे परिपक्व और संवेदनशील तरीके से प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, तो आपको शर्म आती है, या कहें कि यह कुल सौदा ब्रेकर है, तो यह आपके लिए सही व्यक्ति नहीं था।

पश्चिम पाम पाम, फ्लोरिडा के मनोवैज्ञानिक और प्रमाणित सेक्स थेरेपिस्ट और आधुनिक सेक्स थेरेपी के सह-निदेशक रेचल नीडल का कहना है, "यदि वे संबंध खत्म करने का विकल्प चुनते हैं, तो यह आपकी वजह से नहीं बल्कि उनके डर के कारण है।" संस्थान का। प्रतिक्रिया को व्यक्तिगत रूप से न लें, और आशावादी बने रहें, क्योंकि अन्य लोग भी होंगे जो अधिक सकारात्मक प्रतिक्रिया देंगे। सुई जोड़ता है: 'याद रखें, आप अपने एसटीआई नहीं हैं।'