'पीसीओएस होने का सबसे बुरा हिस्सा यह जानना नहीं है कि क्या मैं एक दिन बच्चे पैदा करने में सक्षम हूँ'

अधिकांश लोग मानते हैं कि उनके जीवन में कुछ बिंदु पर बच्चे हैं। मैं यह भी पता लगाता था कि मेरे पास अंततः बच्चे हैं, लेकिन मुझे नहीं लगता कि मैंने वास्तव में किसी तरह की परवाह की है। मेरे दिमाग में, मुझे परवाह किए बिना खुशी हुई है। तब मुझे पीसीओएस का पता चला, एक हार्मोनल विकार, जो मुझे बाद में पता चला कि इससे मुझे गर्भवती होने में बहुत मुश्किल होगी।

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (या पीसीओएस) वास्तव में सामान्य है, 10% महिलाओं को प्रभावित करता है। बच्चे की उम्र की। लक्षणों में चेहरे और शरीर पर अतिरिक्त बाल, वजन कम करने में कठिनाई, अनियमित पीरियड्स या बिल्कुल भी पीरियड्स न होना और मुंहासे शामिल हैं। इस अंतःस्रावी विकार वाली अधिकांश महिलाएं नियमित रूप से ओव्यूलेट नहीं करती हैं। वे अक्सर अपने अंडाशय, पुरुष हार्मोन के उच्च स्तर, और इंसुलिन प्रतिरोध पर सिस्ट होते हैं।

लेकिन क्योंकि लक्षण अस्पष्ट हैं और सभी महिलाओं में सभी लक्षण नहीं हैं, कई लोग जानते हैं कि उन्हें उपजाऊ मुद्दों तक विकार है। उन्हें एक डॉक्टर के पास ले आओ जो सही परीक्षण करने और सही तरीके से निदान करने के लिए पीसीओएस के बारे में पर्याप्त जानता है।

मैंने इसे कैसे पता लगाया? सात साल पहले, मैं 22 साल का था। मैं एक अपमानजनक संबंध को समाप्त कर रहा था और ग्रेड स्कूल के तनाव से निपट रहा था, जब मुझे अचानक एहसास हुआ कि मैंने वजन बढ़ाना शुरू कर दिया है - और तेज़। मैं सामान्य रूप से बहुत पतला था और मेरी खाने की आदत बिल्कुल नहीं बदली थी, लेकिन मुझे लगा कि जब तक मुझे मेरे पीरियड्स नहीं मिलते तब तक मैं इसके बारे में कुछ नहीं सोचूंगा। मेरा चक्र हमेशा अनियमित रहा था, इसलिए मैंने मान लिया था कि वे वापस आएंगे - लेकिन महीनों बाद, नाडा।

मेरी माँ ने इसे मेरे जीवन में अचानक हुए बदलावों के तनाव में बदल दिया, लेकिन हमने फैसला किया एक स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखें, बस मामले में। हैरानी की बात है, मेरे डॉक्टर ने महसूस किया कि यह सही क्या था, और कई रक्त परीक्षण, अल्ट्रासाउंड, और रक्त शर्करा परीक्षण सभी से पता चला कि हां, मेरे पास वास्तव में पीसीओएस था। जाहिरा तौर पर, मेरे पास हमेशा यह था - एक किशोर के रूप में, मुझे याद है कि मैं अपने दोस्तों से अधिक तोड़ रहा हूं। लेकिन उस समय मेरे जीवन के तनाव के साथ, यह बदतर हो गया और लक्षण विकसित हो गए।

"तो ... हम इसे कैसे ठीक करते हैं?" मुझे याद है कि डॉक्टर से पूछना, निश्चित रूप से उसके पास जवाब है। मैंने पहले कभी इस विकार के बारे में नहीं सुना, लेकिन मुझे यकीन था कि इसे ठीक किया जा सकता है। "दुर्भाग्य से, हम इसे ठीक नहीं कर सकते," मेरे स्त्री रोग विशेषज्ञ ने कहा। “हम सभी कर सकते हैं लक्षणों को नियंत्रित करते हैं। मैं आपको जन्म नियंत्रण और मधुमेह की दवा खिलाऊँगा जो आपके हार्मोन और ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करेगा। "

सभी ईमानदारी में, जो मेरे लिए एक इलाज की तरह लग रहा था, और मैंने सोचा कि जन्म के माध्यम से अपने हार्मोन को नियंत्रित करना नियंत्रण की गोलियाँ मेरी अवधि को पटरी पर लाएंगी। एक साल के लिए, मैंने गोली ले ली, अपने रक्त परीक्षण की प्रतीक्षा में यह दिखाने के लिए कि मेरे पास अब नियमित हार्मोन का स्तर था और मेरे वजन के नीचे जाने के लिए। यहां तक ​​कि मुझे एक पौष्टिक आहार भी मिला जो मुझे एक स्वस्थ आहार के रूप में मिल रहा था, क्योंकि पीसीओएस एक महिला के खाने से प्रभावित हो सकता है। लेकिन कुछ भी नहीं बदला।

अब तक मैं किसी के साथ एक नए रिश्ते में था जिसके साथ मैं भविष्य देख सकता था। भले ही वह मेरे पीसीओएस की परवाह किए बिना मुझसे प्यार करता था, लेकिन मेरे बारे में जो असुरक्षाएं थीं और मेरे शरीर ने हमारे रिश्ते को संभालना शुरू कर दिया था। मैंने जन्म नियंत्रण को छोड़ दिया और आशा व्यक्त की कि आखिरकार, मेरे पीरियड अपने आप वापस आ जाएंगे। उन्होंने नहीं किया मैंने खुद को अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में पाया, उसे 10 भयानक शब्द कहते हुए सुना: "मुझे नहीं पता कि तुम बच्चे पैदा करोगी।"

उस पल में, ऐसा लगा जैसे मेरी दुनिया दुर्घटनाग्रस्त हो गई हमारे इर्द गिर्द। यह अजीब था, क्योंकि यद्यपि मुझे शिशुओं के साथ खेलना बहुत पसंद था, फिर भी मैं अपने होने पर कभी नर्क नहीं गया था। लेकिन अब जब मैं किसी के साथ एक रिश्ते में था, जिसके साथ मैं भविष्य बनाने की उम्मीद कर रहा था, मुझे एहसास हुआ कि मुझे एक बच्चा चाहिए था जो हम दोनों में से एक था - शायद उसकी हेज़ल आँखें और मेरी दांतेदार मुस्कान? साथ ही, मेरी छोटी बहन मेरी पूरी दुनिया है, और उसके लिए माँ की सहज वृत्ति और प्यार मुझे एक बेहतर इंसान बनाता है। मैं निस्वार्थ हूं, जहां वह चिंतित है, लेकिन आखिरकार, वह बड़ी होकर अपना परिवार शुरू करने जा रही है। मुझे अचानक एहसास हुआ कि मैं किसी दिन अपना खुद का भी चाहता था।

अगले कुछ सप्ताह एक पूर्ण कलंक थे। मैंने अपने पीरियड्स को बिस्तर में रोने के लिए एक एक्शन प्लान विकसित करने से समृद्ध किया, यह सोचकर कि सब कुछ निराशाजनक था। मेरे दिल का दौरा और आगे और पीछे का व्यवहार महिलाओं के लिए पूरी तरह से सामान्य है जो प्रजनन संबंधी चिंताओं से निपटते हैं। न्यूयॉर्क शहर के मनोवैज्ञानिक और काउंसलर पीएचडी मनोचिकित्सक क्रिस्टीना डोरजिओ कहते हैं, "कई मामलों में, जिन महिलाओं को बताया जाता है कि उन्हें बच्चे नहीं हैं, उन्हें पता नहीं चल पाता कि उन्हें किस तरह से झटका लग सकता है।" "वे अलग-अलग तरीकों से इससे निपट सकते हैं, जैसा कि यह कुछ हद तक नुकसान है।"

इसके साथ व्यवहार करने का मतलब हो सकता है कि रोना नॉनस्टॉप, अवसाद में डूबना, या इनकार और क्रोध का अनुभव करना, जो कि डोराज़ियो बताते हैं कि स्वाभाविक रूप से उनके स्वाभाविक रूप से बेशक, जब महिलाएं समाधान खोजती हैं जो उन्हें उनकी स्थिति (जैसे कि अंडा दान या आईवीएफ) को स्वीकार करने में मदद करेगी। मैंने इसका अनुभव किया, लेकिन मैंने समग्र स्वास्थ्य परामर्शदाता को देखने का निर्णय लिया। मैं चाहता था कि मेरे पीरियड्स लौट आएं, जिसका मतलब होगा कि मैं ओवुलेशन कर रहा था। मेरे पीसीओएस के लक्षणों से प्रभावित हो सकता है कि मैंने क्या खाया, इसलिए मैंने ओमेगा -3 से भरपूर विटामिन डी और खाद्य पदार्थों के साथ मुख्य रूप से पौधे आधारित आहार शुरू किया।

सौभाग्य से, मेरे लिए, उस दृष्टिकोण ने काम किया, और मैं 18 महीने की कोशिश के बाद नियमित रूप से अपने पीरियड्स प्राप्त करने में सक्षम रही, जिसका श्रेय मैं अपने आहार को देती हूं। मैंने वजन कम भी किया और मुंहासे भी कम थे। मैंने बांझपन की संभावना के बारे में नहीं सोचने की कोशिश की, भले ही यह मुझे लगातार परेशान कर रहा था। मुझे अभी भी टूटने की एक निरंतर बैराज का अनुभव हुआ, बहुत सारी रातों की नींद हराम, और एक थका हुआ, चिंतित मस्तिष्क ... लेकिन आखिरकार, ये लक्षण कम हो गए।

मेरे पीरियड्स के नियमित होने में लगभग चार साल लग गए। और इस वजह से, मेरा डॉक्टर अब नहीं सोचता कि जब मैं ऐसा करने के लिए तैयार हूं तो मुझे गर्भवती होने में परेशानी होगी। हालाँकि मैं अब अपने साथी के साथ नहीं हूं, लेकिन मुझे एहसास हुआ कि एक परिवार एक ऐसी चीज़ है जिसे मैं निश्चित रूप से एक दिन चाहता हूं। मुझे उम्मीद है कि मैं इसे हासिल करने में सक्षम हूं। मुझे यह भी पता चला है कि पुरानी कहावत सच हो सकती है: आप कभी भी यह नहीं जानते कि आपके पास क्या है जब तक कि वह चला नहीं गया ... या आप इसे नहीं होने के खतरे के साथ रहते हैं।