बट्स 4 प्रकार के होते हैं - यहाँ आपके आकार और आकार का निर्धारण कैसे किया जाता है

• विभिन्न प्रकार
• आकार क्या निर्धारित करता है
• समय के साथ परिवर्तन
• अपना आकार बदलना
• Takeaway

आपका बट महान है। यह आपके शरीर को अद्वितीय और सुंदर बनाता है।

स्तन या शरीर के अन्य अंगों की तरह, कोई दो चूतड़ बिल्कुल एक जैसे नहीं होते हैं।

वास्तव में एक "औसत" या "विशिष्ट" बट आकार नहीं है, हालांकि प्लास्टिक सर्जन अपने काम के हिस्से के रूप में चूतड़ को कुछ व्यापक आकार श्रेणियों में वर्गीकृत कर सकते हैं और कर सकते हैं।

"मेरे द्वारा देखे जाने वाले मुख्य नितंब आकार चौकोर, गोल, दिल और उल्टे V आकार हैं," डॉ। ओल्गा बछिलो कहते हैं, टेक्सास के ह्यूस्टन में एक प्लास्टिक सर्जन, जिन्होंने बट लिफ्टों, बट प्रत्यारोपण का प्रदर्शन किया है, और बट वृद्धि।

तो, मेरे पास किस प्रकार का बट है?

जैसे शरीर प्रकार वर्गीकरण, बट प्रकार वर्गीकरण एक सटीक विज्ञान नहीं है।

ये श्रेणियां आपकी कमर, कूल्हों और जांघों के बीच सामान्य अनुपात द्वारा निर्धारित की जाती हैं।

फिर भी, यह जानकर कि आप किस तरह के बट को जींस या अंडरवियर लेने में मदद करने के मामले में मददगार हो सकते हैं।

तो, आगे की हलचल के बिना, यहां मुख्य बट प्रकार हैं, जैसा कि प्लास्टिक और कॉस्मेटिक सर्जनों द्वारा वर्गीकृत किया गया है।

स्क्वायर या एच-आकार

यदि आकार। आपके कूल्हे की हड्डी से लेकर आपकी बाहरी जांघ तक कम या ज्यादा सीधी रेखा होती है, आपके पास शायद एक वर्ग या एच के आकार का बट होता है।

इस आकृति वाले कुछ लोगों में प्रमुख, उच्च कूल्हे की हड्डियाँ, "कूल्हे की सूई," या उनके फ़्लैक्स पर वसा की एक परत होती है (या जिसे कुछ "लव हैंडल" क्षेत्र कहते हैं)।

यदि यह आप है, तो आप संभवतः ऐसे अंडरवियर से बचना चाहेंगे जो उच्च सवारी करते हैं और लड़के शॉर्ट्स, बिकनी या थोंग्स के बजाय चुनते हैं।

आप शायद कम वृद्धि वाली जीन्स को भी छोड़ना चाहते हैं, क्योंकि उच्च-कमर वाले पैंट अधिक आरामदायक फिट हो सकते हैं।

उलटा या वी-आकार का

<। p> इस बट शेप में आपकी कमर के पास, और निचले बट के गालों में कम वॉल्यूम, आपके श्रोणि और कूल्हों के बीच एक लाइन बनाते हुए अधिक मात्रा होती है, जो कि अंदर की तरफ होती है, जैसे V

। आपको हाई-कट लेग होल के बिना अंडरवियर मिलेंगे - जैसे हिपस्टर्स, ब्रीफ और बॉय शॉर्ट्स - अधिक आरामदायक, क्योंकि वे आपके बट गाल के लिए अधिक कवरेज प्रदान करते हैं।

आपकी बट जींस में फुलर पॉकेट के साथ पीठ के निचले हिस्से में या तल पर लुप्त होती के साथ बहुत अच्छी लगेगी।

स्ट्रेच-फिट जींस भी एक अच्छा विकल्प होगा, ताकि आपके चूतड़ मोटे, कठोर डेनिम से बाहर न निकले।

दिल या ए-आकार का

यदि आपके पास एक पतला कमर और वसा है जो आपके बट या जांघों के निचले हिस्से में वितरित किया जाता है, तो संभवतः आपके पास ए-आकार का बट है।

पीछे से, आपके कूल्हों और बट गालों का आकार एक विकृत दिल के आकार का भ्रम देता है।

यदि आपके पास अधिक "नाशपाती के आकार का" शरीर है तो यह बट का आकार आम है। ।

आपको संभवतः उच्च-कट पैर या बड़े पैर के छेद वाले अंडरवियर अधिक आरामदायक मिलेंगे, जैसे कि उच्च-कट पैंटी, स्पर्श, या बिकनी।

कमर की दूरी कम करने के लिए स्ट्रेच डेनिम फैब्रिक में मिड-उदय, सुडौल जींस देखें।

गोल, बुलबुला, या O- आकार

बट आकार पूर्ण कूल्हों और बट गालों के आसपास वसा वितरण का परिणाम है, जिसमें ऊपरी भाग शामिल हैं। यह पीछे से एक सुडौल, गोल बट वाला लुक बनाता है।

अंडरवियर उठाते समय, आप सबसे पीछे वाले अतिरिक्त कपड़े की तलाश करना चाहते हैं ताकि आपको पूर्ण कवरेज मिले और संभावित वेडिग्स को कम से कम किया जा सके। ताँगा और थोंग अच्छी तरह से काम करना चाहिए।

बिना हाथ की सैंडिंग या व्यथा के साथ उच्च वृद्धि, बूटकट डेनिम जींस आप पर बहुत अच्छी लगेगी।

क्या कारक बट के आकार को प्रभावित करते हैं?

कई कारक हैं? जो आपके बट के आकार को निर्धारित करता है।

आपकी कंकाल और मांसपेशियों की संरचना एक बड़ा हिस्सा निभाता है, जिसमें शामिल हैं:

• आपकी कूल्हे की हड्डियों और श्रोणि की स्थिति
• आपकी लसदार मांसपेशियों का आकार
• जिस तरह से आपके बट की मांसपेशियां आपकी जांघ की हड्डियों से जुड़ी होती हैं

आपका आनुवांशिकी आपकी हड्डी की संरचना का निर्धारण करता है और आपका शरीर वसा कैसे वितरित करता है।

"लोग अपने शरीर में प्रति आनुवंशिकी में वसा को अलग-अलग तरीके से रखते हैं," बैचिलो कहते हैं। "कुछ लोग अपने शरीर की वसा को अपने कूल्हों और ग्लूट्स में रखते हैं, कुछ को अपनी जांघों में, और दूसरों को अपने midsections के आसपास अधिक।"

इसके अलावा, वह कहती हैं, हार्मोन, वजन, और उम्र भी कारक के रूप में। हमारे चूतड़।

"उम्र बढ़ने और हार्मोनल परिवर्तनों के साथ, विशेष रूप से रजोनिवृत्ति के बाद, वसा वितरण में परिवर्तन," वह बताती हैं। "अधिक वसा कूल्हों और चूतड़ के विपरीत midsections के आसपास जमा हो जाती है।"

क्या समय के साथ आपका आकार बदल सकता है?

हां। वास्तव में, अधिकांश लोगों के चूतड़ उम्र के साथ बदलते हैं और विभिन्न हार्मोनल परिवर्तनों से गुजरते हैं। बाचिलो कहते हैं,

"कुछ भी वास्तव में हमारे शरीर के आकार के साथ पत्थर में सेट नहीं है।"

उदाहरण के लिए, आपके बट सहित वसा वितरण, युवावस्था शुरू होने के बाद बदल जाएगा।

एस्ट्रोजन आपके बट और कूल्हों को इस समय के आसपास वितरित करने का कारण होगा, यही कारण है कि आप अपने घटता को विकसित होते देखना शुरू कर देंगे।

"गर्भावस्था में और स्तनपान के दौरान, उनके शरीर में अस्थायी हार्मोन परिवर्तन के कारण उनके कूल्हों में अधिक वसा जमा करने की प्रवृत्ति होती है," बच्चिलो बताते हैं। यह आपके बट की उपस्थिति को अस्थायी रूप से बदल सकता है।

फिर, जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, आपकी त्वचा का सेल टर्नओवर और कोलेजन उत्पादन धीमा होने लगता है। इसका मतलब है कि आप अपने बट की दृढ़ता या उछाल में से कुछ खोना शुरू कर सकते हैं।

रजोनिवृत्ति के बाद, जब आपके एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है, तो आप संभवतः एक बार फिर से अपने वसा पुनर्वितरण को देखेंगे, जिससे अधिक परिवर्तन होंगे। बाचिलो कहते हैं,

"शास्त्रीय रूप से, मैं देखता हूं कि मेरे पोस्टमेनोपॉज़ल रोगियों को अपने घंटे के आकार का नुकसान होता है।"

यही कारण है कि वी-आकार के चूतड़, उदाहरण के लिए, अधिक उम्र की महिलाओं में अधिक सामान्य हो सकते हैं: निचले एस्ट्रोजन का स्तर बट से पेट की ओर या वसा में वसा के पुनर्वितरण के परिणामस्वरूप होता है। बाकिलो बताते हैं कि

कुछ चिकित्सकीय स्थितियां बट के आकार को भी प्रभावित कर सकती हैं।

"इंसुलिन प्रतिरोध और प्रीडायबिटीज शरीर के आकार को प्रभावित कर सकती है।" “इंसुलिन प्रतिरोध या चयापचय सिंड्रोम वाले मरीजों में सेब का आकार अधिक होता है और उनके वसा का अधिकांश भाग उनके midsection में होता है। उनके नितंब और जांघ अक्सर बहुत पतले और वसा से भरे होते हैं। ”

क्या होगा अगर आप अपना आकार बदलना चाहते हैं?

खैर, सबसे पहले, यह जान लें कि आपके बट के साथ कुछ भी गलत नहीं है, इसलिए यदि आप इसके साथ खुश हैं, तो कोई भी नहीं आपको यह महसूस करना चाहिए कि आपको इसे बदलना होगा।

उदाहरण के लिए, ऐसे व्यायाम हैं जो आपके ग्लूट की मांसपेशियों को काम करते हैं और आपको अधिक गोल, दिलेर बट देने में मदद कर सकते हैं।

इनमें स्क्वाट, लंज प्रेस, या लेग लिफ्ट शामिल हैं। (अतिरिक्त पर्क के रूप में, इनमें से कुछ अभ्यास पीठ के दर्द को कम करने में भी मदद कर सकते हैं।)

बाचिलो जैसे प्लास्टिक सर्जन भी आपके आकार को बदलने के लिए कुछ वृद्धि और संवर्द्धन कर सकते हैं। इन प्रक्रियाओं में शामिल हो सकते हैं:

• ब्राज़ीलियन बट लिफ्ट्स
• प्रत्यारोपण
• कूलस्कुलिंग
• एस्कुलेट मांसपेशी उपचार
• > मूर्तिकला भराव इंजेक्शन

यह याद रखना महत्वपूर्ण है, हालांकि, वह व्यायाम, वजन बढ़ना या हानि, और यहां तक ​​कि सर्जरी केवल इतना बदल जाएगा। आप अपनी समग्र अस्थि संरचना को नहीं बदल सकते हैं या आपके शरीर में वसा कैसे जमा होती है। बाचिलो कहते हैं,

"यह इस बात पर निर्भर करता है कि मरीज क्या शुरू करता है, इस पर निर्भर करता है कि हम किस तरह के परिणाम हासिल कर सकते हैं।" "प्रत्येक मरीज को एक ही परिणाम या रूप नहीं मिल सकता है।"

निचला रेखा

आपके पास जो भी प्रकार का बट है, बस याद रखें: यह सुंदर है और आपको अद्वितीय बनाने में मदद करता है। और बाकी लोगों की तरह, यह आपके जीवन भर विकसित होता रहेगा।