यह $ 13 नीलगिरी आवश्यक तेल विसरित पॉड Clears Sinuses और राहत प्रदान करता है

अरोमाथेरेपी आपकी बेडसाइड टेबल पर एक ठाठ आवश्यक तेल विसारक तक सीमित नहीं है। बहुत सारे चतुर उत्पाद आपको पानी की टंकियों और विस्तार डोरियों की परेशानी से निपटने के बिना अपने पसंदीदा आवश्यक तेलों के स्वास्थ्य लाभों को प्राप्त करने देते हैं। वास्तव में, वहाँ भी साइनस- और जाने पर नीलगिरी आवश्यक तेल के कफ से राहत लाभ पाने के लिए एक तरीका है: ESYM नीलगिरी खुशबू फली किट ($ 13; nordstrom.com)।

अद्वितीय किट आपके हाथ या जेब में फिट करने के लिए डिज़ाइन की गई एक अच्छी तरह से निर्मित गंध फली के साथ आती है। इसमें एक हवादार शीर्ष है जो आपके पसंदीदा आवश्यक तेलों की सुगंध को फैलाने, ताज़ा करने, या किसी भी स्थान पर अपनी इंद्रियों को शांत करने का मौका देता है। (इन दिनों, यह सबसे अधिक संभावना है कि सोफे, बिस्तर, या घर का कार्यालय।)

जबकि आप किसी भी आवश्यक तेल के साथ फली को भर सकते हैं, यह एक युकलिप्टस-आधारित मिश्रण के साथ आता है - यदि आप एक शीर्ष पिक ' वर्तमान में कंजेशन या खांसी जैसे हल्के ठंडे लक्षणों से जूझ रहे हैं। अक्सर ओवर-द-काउंटर दवाओं में पाया जाता है, नीलगिरी आवश्यक तेल एक सिद्ध expectorant है, जिसका अर्थ है कि यह आपके शरीर के लिए बलगम खांसी करता है। इसके अलावा, इसमें 1,8 सिनेओल का उच्च प्रतिशत है, एक कार्बनिक यौगिक है जिसे शोधकर्ताओं ने 2009 में प्रकाशित एक अध्ययन में साइनसाइटिस के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी उपचार बताया था।

इसे बंद करने के लिए, तेल भी है एक उल्लेखनीय मेन्थॉल सुगंध। ब्रायन कॉम्ब्स के साथ एक पिछले साक्षात्कार के अनुसार, बर्मिंघम स्कूल ऑफ नर्सिंग में अलबामा विश्वविद्यालय में एक प्रमाणित नर्स व्यवसायी है, यह संभावना है कि यह साइनस को राहत देने में मदद कर सकता है। मेन्थॉल एक शीतलन सनसनी पैदा करता है, इसलिए आपको ऐसा लगता है कि जैसे कंजेशन समान है, वैसे ही आप बेहतर सांस ले रहे हैं।

खरीदने के लिए: ESYM नीलगिरी खुशबू फली किट , $ 13 ($ 25 था); nordstrom.com

अपने वांछित आवश्यक तेल लेने के बावजूद, फली का उपयोग करना बहुत आसान है: बस शीर्ष को हटा दें, आवश्यक तेलों की 2 से 3 बूंदें जोड़ें, और सूँघ लें। जब खुशबू फीकी पड़ने लगती है, तो आप या तो एक ही तेल की अतिरिक्त बूंदों को जोड़ते हैं या कंटेनर को कुल्ला करते हैं और एक नई पिक में स्वैप करते हैं, जैसे एलर्जी या चिंता के लिए अपने पसंदीदा तेल।

सभी के सर्वश्रेष्ठ, पोर्टेबल डिफ्यूजिंग पॉड वर्तमान में नॉर्डस्ट्रॉम में आधा बंद है, इसलिए आप हल्के ठंडे लक्षणों के लिए सिर्फ 13 डॉलर में अपना प्राकृतिक उपचार कर सकते हैं। इसके अलावा, नॉर्डस्ट्रॉम अभी सभी ऑर्डर पर मुफ्त शिपिंग दे रहा है, इसलिए आपको इसे अपने दरवाजे पर पहुंचाने के लिए अतिरिक्त खर्च नहीं करना होगा। (हालांकि, सौंदर्य पर नॉर्डस्ट्रॉम की आश्चर्यजनक बिक्री के साथ, अगर आपकी गाड़ी कुछ सस्ते दामों में जमा हो जाती है, तो हमें आश्चर्य नहीं होगा।)