इस $ 20 सहायक ने मुझे एक बेहतर धावक बनने में मदद की

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मैं उन लोगों में से एक हुआ करता था जो वास्तव में यह मानते थे कि मैं 'धावक' नहीं था और कभी भी एक नहीं होगा। लेकिन फिर मैंने काउच को 5K प्रोग्राम में किया और आखिरकार महसूस किया कि आपको दौड़ने के लिए प्रशिक्षित करना है। अतीत में, मैं बस बाहर जाऊंगा और एक मील दौड़ने का प्रयास करूंगा, केवल बुरी तरह असफल होने के लिए। अब, मैं समझता हूं कि आप सिर्फ एक सुबह उठकर मैराथन दौड़ने का फैसला नहीं करेंगे; आप इस पर काम करते हैं और समय के साथ अपने धीरज का निर्माण करते हैं। आज, मैं खुद को धावक कहकर खुश हूं। आप अक्सर मुझे जूते, वायरलेस हेडफ़ोन, और सबसे महत्वपूर्ण बात, मेरे भरोसेमंद रनिंग बेल्ट में न्यूयॉर्क शहर की सड़कों पर मंडराते हुए पाएंगे।

कहने के लिए मैं अपने SPIbelt ($ 20; dickssportingoodood.com) से प्यार करता हूँ; amazon.com) एक ख़ामोशी होगी। यह एक शानदार फैनी पैक से मिलता-जुलता प्यार करने के लिए अजीब लग सकता है, लेकिन मैं इस छोटे से एक्सेसरी का श्रेय देता हूं कि मैं आज जो धावक हूं, उसे बनाने में मदद करने के लिए। व्यक्तिगत आइटम (जो कि 'एसपीआई' के लिए खड़ा है) भागते समय एक बांह बैंड में, लेकिन मुझे अपनी नंगी त्वचा के आसपास तंग प्लास्टिक की भावना से नफरत थी। मैंने तब अपना फोन रखने की कोशिश की और अपनी चाबी को मेरी स्पोर्ट्स ब्रा में टक कर दिया, एक असहज तकनीक है जिससे मुझे यकीन है कि कई महिला धावक परिचित हैं। या मैं अपनी लेगिंग की छोटी जेब में सब कुछ सामान करने की कोशिश करूंगा, लेकिन वहां कभी भी पर्याप्त जगह नहीं थी। अंत में, मैं एक ऑनलाइन धावक फोरम में बेल्ट चलाने के लिए एक सिफारिश पर ठोकर खाई, और बाकी का इतिहास है।

खिंचाव वाली स्पैन्डेक्स थैली आराम से आपकी चाबियाँ, फोन और क्रेडिट कार्ड फिट करने के लिए फैलती है, और किसी तरह यह। जब आप दौड़ते हैं तो आपकी कमर के चारों ओर उछाल नहीं होता है। जब आप थैली से आइटम निकालते हैं, तो यह जादुई रूप से अपने मूल आकार और आकार में वापस आ जाता है। लोचदार बेल्ट नरम है, और अगर आप इसे अपनी शर्ट के नीचे पहनने के लिए चुनते हैं तो आप त्वचा को झक नहीं मारेंगे।

सबसे महत्वपूर्ण बात, एक रनिंग बेल्ट मुझे अधिक कठिन, लंबी और अधिक आराम से चलाने में मदद करती है। मुझे दौड़ना बहुत पसंद है, लेकिन मुझे चलते रहने के लिए कुछ प्रकार के मनोरंजन की आवश्यकता है, चाहे वह पॉप गाने की प्लेलिस्ट हो या फिर एक ऐडिंग पॉडकास्ट। मेरा SPIbelt मेरी व्यक्तिगत वस्तुओं को सुरक्षित रखता है ताकि मैं हाथों से मुक्त चला सकूं। जितना अधिक मनोरंजन और प्रेरित मैं अपने रन पर हूं, मैं लंबे समय तक चलने के लिए पसंद कर रहा हूं, और मैं जितना तेज और आगे बढ़ूंगा। और यह प्रतिभाशाली छोटी गौण मुझे वहां पहुंचने में मदद करती है।