इस ब्लॉगर ने सनस्क्रीन को एक ऐसे मूंछ की तरह लगाया जो मेल्स्मा को रोकती है - क्या यह वास्तव में काम करता है?

अपनी त्वचा को सनबर्न में योगदान देने वाली खतरनाक यूवी किरणों से बचाना काफी चुनौतीपूर्ण होता है। लेकिन कई लोगों के लिए, सूरज के संपर्क में आने से एक और निराशाजनक साइड इफेक्ट होता है: मेलास्मा।

'मेलास्मा एक ऐसी स्थिति है जिसमें मरीज मुंह, गाल और मंदिरों के आसपास काले, धब्बेदार धब्बे विकसित करते हैं,' यहोशू Zeichner, एमडी, हेल्थ को बताता है। यह हार्मोन के परिणामस्वरूप माना जाता है, वह बताते हैं, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान अक्सर स्थिति बिगड़ जाती है। 'योगदान देने वाले अन्य कारकों में गर्मी और यूवी प्रकाश का जोखिम शामिल है।'

ध्वनि परिचित? अभिनेत्री सारा सिल्वरमैन ने पिछली गर्मियों में अपने मेलास्मा के बारे में खोला, इंस्टाग्राम पर लिखा कि वह अपने चेहरे पर 'दो टोपियां, जस्ता और एक बन्दना' पहनती हैं ताकि समुद्र में फैले काले धब्बों को विकसित होने से रोका जा सके।

कौन सबसे अधिक संभावना है कि वह मेलास्मा का शिकार हो सकता है? महिलाएं, हाथ उठाएं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार, जिन लोगों की हालत ठीक है, उनमें से केवल 10% पुरुष ही हैं। क्योंकि उनके पास त्वचा में अधिक सक्रिय रंग-निर्माण कोशिकाएं (जिन्हें मेलानोसाइट्स कहा जाता है) हैं, गहरे रंग के लोगों के साथ-साथ मेलास्मा भी विकसित होने की अधिक संभावना है। जब ये मेलानोसाइट्स ओवरड्राइव में जाते हैं और बहुत अधिक रंग का उत्पादन करते हैं, तो काले धब्बे हो सकते हैं।

हालांकि यह चेहरे के चारों ओर पॉप अप कर सकता है, कई महिलाओं को यह विशेष रूप से निराशा होती है जब ऊपरी होंठ पर मेलास्मा विकसित होता है, क्योंकि काले रंग की त्वचा वहाँ चेहरे के बालों की तरह हो सकती है। इस क्षेत्र को यूवी किरणों से बचाने के लिए, 12ish StylebloggerKatie Sturino अपने ऊपरी होंठ पर एक नियॉन जिंक SPF के कुछ स्वाइप लगाता है। अपनी साइट पर 2016 की पोस्ट में पहली बार 'जिंक मूंछ' शब्द गढ़ने वाले स्टुरिनो ने इंस्टाग्राम पर इस सन-सेफ लुक को रॉक करते हुए कई तस्वीरें साझा की हैं। '' मुझे हाइपर-पिग्मेंटेशन है, इसलिए मेरे ऊपरी होंठ पर काले रंग की छाया पड़ती है अगर मैं केवल एसपीएफ़ का उपयोग करूँ, '' वह लिखती हैं।

स्टुरिनो जैसी जिंक की मूंछों को रॉक करने के लिए तैयार हैं? हम नंगे गणराज्य खनिज एसपीएफ़ 50 नियॉन सनस्क्रीन छड़ें ($ 9; amazon.com) पसंद करते हैं; वे खाद्य-ग्रेड अवयवों से बने मज़ेदार रंगों में आते हैं और 80 मिनट तक पानी प्रतिरोधी होते हैं। हम इसे अभी देख सकते हैं: 2018 की नई समर एक्सेसरी उन लोगों के लिए है, जो समुद्र तट पर थोड़ा रंग चाहते हैं (लिपस्टिक के बारे में भूल जाएं, क्योंकि यह पूरी तरह से अवास्तविक है) अपने स्विमिंग सूट से मेल करने के लिए नियोन ज़िंक में अपने ऊपरी होंठ को कोट करना है। हमें इसके साथ बोर्ड करें प्रवृत्ति।

कम रंगीन कवरेज को प्राथमिकता दें? कनेक्टिकट-आधारित त्वचा विशेषज्ञ मोना गोहारा, एमडी, एसपीएफ 30 या उच्चतर और लोहे के आक्साइड के साथ एक सनस्क्रीन का उपयोग करने की सलाह देते हैं। वह Avene हाई प्रोटेक्शन टिंटेड कॉम्पैक्ट SPF 50 ($ 36; dermstore.com) को पसंद करती है, जिसे लागू करना बेहद आसान है। "विटामिन सी और रेटिनोल भी मेल्स्मा फाइट के खिलाफ अच्छे होते हैं," वह कहती हैं।

डॉ। जिकनर के रूप में, वह एवेनो पॉजिटिव रेडिएंट डेली फेशियल मॉइस्चराइजर एसपीएफ 30 ($ 14; amazon.com) के प्रशंसक हैं। दैनिक एसपीएफ़ सुरक्षा और पीसीए स्किन क्लीयरस्किन फेशियल क्रीम ($ 38; amazon.com) रात में चमकने और मॉइस्चराइज़ करने के लिए। "उन उत्पादों की तलाश करें जिनमें सोया, नद्यपान रूट अर्क, केजिक एसिड, नियासिनमाइड, या एजेलिक एसिड शामिल हैं, क्योंकि उनका त्वचा पर उज्ज्वल प्रभाव पड़ता है," वे कहते हैं। Make कोमल त्वचा के क्लीन्ज़र का उपयोग करना सुनिश्चित करें जो त्वचा की बाधा को हाइड्रेट और बाधित न करें, क्योंकि चिड़चिड़ाहट वाले क्लीन्ज़र से निम्न श्रेणी की सूजन भी रंजकता को बदतर बना सकती है। ’