इस इंस्टाग्राम कलाकार के जीवन और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में चित्र आपको 'सामान्य' महसूस करने में मदद करेंगे

इलस्ट्रेटर मारी एंड्रयू अपनी खुद की भावनाओं और अनुभवों से जीवन की जटिलताओं को चित्रित करने के लिए खींचती है जो हम सभी को छूती है - दुःख और अकेलेपन से लेकर उपचार और नए प्रेम तक। तीन साल के अंतराल में, उनकी स्पष्ट तस्वीरें इंस्टाग्राम पर लगभग 800,000 अनुयायियों को आकर्षित करती हैं। यहां, 31 वर्षीय जलचर (28 साल की उम्र में), एक भयानक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर से उसकी रिकवरी के बारे में बात करता है, और वह अपने काम के माध्यम से यह बताने की उम्मीद करती है।

मुझे एक बहुत ही मोटे ब्रेकअप का अनुभव हो रहा था। मेरे पिता की मृत्यु, और कुछ स्वास्थ्य संबंधी मुद्दे, लेकिन मैं वास्तव में जो कुछ कर रहा था वह अलगाव और असंतोष था। जब आप रॉक बॉटम पर होते हैं, तो आप अपने जीवन को बहुत स्पष्ट रूप से देखते हैं। मुझे वास्तव में एहसास हुआ कि मैं अमर नहीं था, और ऐसा बहुत कुछ था जो मैं करना चाहता था-जिसमें एक किताब भी शामिल है! मैंने उन चीजों की एक लंबी सूची बनाई जो मैं करना चाहता था (मेरी खुद की छोटी खुशी की परियोजना), और उन कई चीजों में से एक पानी के रंग के साथ अधिक पेंटिंग थी। मैंने हमेशा इसे बहुत सुखदायक पाया। इसलिए मैंने कुछ $ 3 वाटरकलर्स और एक टेबल खरीदी, और इसे एक दैनिक अभ्यास बनाने का फैसला किया। यह मेरे जीवन का एक कठिन दौर था, लेकिन संभावना और आश्चर्य और ताज़ी ऊर्जा के साथ इतना घिनौना भी।

मैं खुशी पैदा करने के लिए इतना बेताब था कि मुझे वास्तव में किसी अतिरिक्त प्रेरणा की आवश्यकता नहीं थी! मुझे लगता है कि यह एक अंधेरी जगह में होने की सुंदरता है; आप लगातार सितारों को देख रहे हैं। अब जब मैं जीवन में एक बहुत अच्छी जगह पर हूं, तो मैं आनंद लेने के लिए इतना बेताब नहीं हूं, इसलिए मैं बाहर की तलाश करने के लिए थोड़ा कम प्रेरित हूं। मैंने वास्तव में अपने कैलेंडर पर रिमाइंडर लगाए, जैसे 'इस हफ्ते एक नए संग्रहालय में जाएँ', या 'पुर्तगाली पाठ देखें'। अगर मैं इसे नहीं लिखता, तो जीवन को आसान होने देना आसान हो सकता है और इतना आत्म-पहल नहीं करना।

जब मैं स्पेन में था अपनी किताब को खत्म करने के बाद, मुझे गुइलिन-बैरे सिंड्रोम का पता चला था। , एक अत्यंत दुर्लभ और आक्रामक ऑटोइम्यून बीमारी जो आपके पूरे शरीर को पंगु बना सकती है। यह पूरी तरह से यादृच्छिक था और वास्तव में कहीं से भी बाहर आया था। कहने की जरूरत नहीं है, यह दो दिनों के भीतर मेरे पैरों और बाहों में गतिशीलता खोने के लिए भयानक था। यह जीवन का एक भयावह समय था, जिसमें से मैं इस दुख के साथ अंतरंग हो गया कि इतने सारे लोग स्थायी रूप से रहते हैं। दुनिया सिर्फ विकलांग लोगों के लिए नहीं बनाई गई है, और पहुंच की कमी ने मुझे वसूली के दौरान और भी अलग-थलग और दिल टूटने का एहसास कराया।

मुझे नहीं पता कि कला ने वास्तव में मुझे सामना करने में मदद की (नृत्य करना बेहतर था। मरहम लगाने वाले!), लेकिन सभी स्पष्टवादिता में, मैं धन्य महसूस करता हूं कि मेरे पास अब व्यक्त करने के लिए अधिक अनुभव हैं। इससे पहले कि मैं बीमार हो गया, मुझे लगता है कि मैं मानव अनुभव और कुछ सार्वभौमिक अनुभवों के बारे में बहुत कुछ जानता था, लेकिन स्वास्थ्य के मुद्दों ने निश्चित रूप से मेरे लिए कई नई भावनाओं को लाया। मैं कभी नहीं जाना चाहूंगा कि मैं क्या कर रहा था, लेकिन मुझे लगता है कि इसने मुझे लोगों से संबंधित करने के लिए एक नया उपकरण दिया, और लोगों को चंगा करने की एक नई शक्ति।

यह दर्दनाक है। मैंने पढ़ा कि आघात की परिभाषा आपकी सहमति के बिना आपके साथ कुछ भी हो रही है। मैं महसूस करता हूँ कि। मैं इससे गहरे जख्मी हूं। मुझे लगता है कि इसे पूरी तरह से संसाधित करने के लिए मुझे जीवन भर चिकित्सा की आवश्यकता होगी। किसी भी आघात की तरह, मैं इसके बारे में लगातार सोचता हूं। मैं अपनी माँ के साथ इसके बारे में बहुत बात करता हूं - जो मेरे साथ रहने के लिए अस्पताल आईं और उन भयानक क्षणों को फिर से दोहराया। किसी और को समझाना इतना कठिन है; मैं आभारी हूं कि मेरी माँ मेरे साथ इसे थोड़ा साझा करने के लिए थी, क्योंकि अन्यथा मुझे लगता है कि यह काफी अलग हो जाएगा। मैं चिकित्सा में हूं और चिकित्सा के साधन के रूप में जाना जारी रखूंगा!

हर एक दिन को आकर्षित करने से वास्तव में मेरी रचनात्मक मांसपेशियों को मजबूत किया गया है, इसलिए अब विचार सिर्फ वार्तालाप, सैर, या नींद के दौरान मेरे सिर में आते हैं! मुझे पता है कि यह सुनने में अटपटा लगता है, लेकिन मेरा मानना ​​है कि विचार इधर-उधर घूम रहे हैं और वे उन कलाकारों और रचनाकारों को 'विजिट' करेंगे जिन्हें वे जानते हैं कि उन्हें बाहर ले जाना सबसे विश्वसनीय है। क्योंकि मैं दैनिक आकर्षित और लिखता हूं, मुझे लगता है कि विचार मुझे अक्सर कंधे पर टैप करने के लिए जानते हैं क्योंकि वे जानते हैं कि मैं उन्हें कागज पर रखूंगा। मैं विचारों का वफादार दोस्त हूं।

मुझे पता है कि कला को साझा करने और निजी रखने के लिए कला के बीच अंतर है। मैं ऐसी किसी भी चीज़ के बारे में कला नहीं बनाता जिसे मैंने पहले संसाधित नहीं किया है; यही मेरी पत्रिका है। इसलिए, जब तक मैंने इसे संसाधित किया है, तब तक मैं अपेक्षाकृत अलग महसूस कर रहा हूं। मैं सलाह लेने या चंगा करने के लिए सार्वजनिक रूप से काम नहीं करता; मैंने इसे ऐसे लोगों के लिए जगह बनाने के लिए रखा है जो अपने स्वयं के अनुभवों में यह महसूस कर सकते हैं कि वे 'सामान्य' हैं और अकेले नहीं।

ड्राइंग एक ऐसी गतिविधि है जिसे मैं हर दिन, साथ-साथ करने का आनंद लेता हूं। कई अन्य गतिविधियां मुझे हर दिन करने में आनंद आता है। मैं किसी को भी कुछ भी करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं जो उनके दिनों को थोड़ी अधिक धूप और खुशी लाए। जीवन की खोज और प्रयोग करना और आनंद प्राप्त करना है, और यह कि ड्राइंग मेरे जीवन में कैसे आया। मैं जीवन भर कई और चीजें खोजने की उम्मीद करता हूं जो मुझे खुशी देती हैं! मुझे अभी भी यकीन नहीं है कि मेरा करियर क्या होगा, और मैं इसे जानने के लिए उत्साहित हूं।