यह लंबे समय तक ठंडा और फ्लू के रोगाणु दूरदर्शन और सबवे पोल की तरह सतहों पर रह सकते हैं

यहां तक ​​कि अगर आप आमतौर पर एक रोगाणु नहीं हैं, तो ठंड और फ्लू का मौसम हमारे लिए सबसे मजबूत इच्छाशक्ति है, जो बस और मेट्रो डंडे, डॉकऑर्बन जैसी चीजों को छूने और यहां तक ​​कि किसी अजनबी का हाथ हिलाने के बारे में भी सोचता है। कई माताओं को अपने बच्चों को याद दिलाना पसंद है: आपको नहीं पता कि वह हाथ कहाँ है। और ठंड के महीनों के दौरान, जब ऐसा लगता है कि हर कोई सूँघ रहा है और छींक रहा है, तो हैंड्स-ऑफ पॉलिसी स्मार्ट लग सकती है।

लेकिन यह वास्तव में कितनी संभावना है कि आप एक संक्रमित रेलिंग को छूने से बीमार हो जाएंगे या काउंटरटॉप?

सुंदर संभावना, एलिसन कैरी, एमडी, ड्रेक्सल विश्वविद्यालय में माइक्रोबायोलॉजी और इम्यूनोलॉजी के एक एसोसिएट प्रोफेसर, स्वास्थ्य को बताता है। "फ्लू वायरस कठोर सतहों (जैसे बस के खंभे) पर जीवित रह सकते हैं और किसी अन्य व्यक्ति को 24 से 48 घंटे तक संक्रमित कर सकते हैं," वह कहती हैं। "शीत वायरस लंबे समय तक जीवित नहीं रहते हैं - आमतौर पर कुछ घंटों में। लेकिन इस बात के सबूत हैं कि वे 24 घंटे तक जीवित रह सकते हैं और पास हो सकते हैं। ”

तो हाँ, यह पूरी तरह से संभव है कि जिस व्यक्ति को सर्दी या फ्लू हो, उसके हाथ में छींक आ सकती है, फिर उसे स्पर्श करें doorknob या बस पोल, और जो कोई भी एक ही दरवाजा खोलता है या अगले कुछ घंटों (और एक पूरे दिन तक) एक ही पोल पकड़ता है, उनकी बीमारी पकड़ सकती है। डॉक्‍टर केरी कहते हैं, जितना अधिक समय तक वायरस बैठता है, किसी को सर्दी या फ्लू होने की संभावना कम हो जाती है। वह कहती हैं, "लेकिन लोग निश्चित रूप से बस के खंभे को छूने से प्राप्त कर सकते हैं, विशेष रूप से पांच से 10 मिनट में जो किसी बीमार व्यक्ति के बस से उतरने से और किसी और से हो रही है," वह कहती है।

कोई भी सतह परेशान कर सकती है। डॉ। केरी का कहना है कि कोई ठंडा या फ्लू वायरस किसी को छूने और बीमार होने के लिए काफी लंबा है, लेकिन बस और मेट्रो डंडे और डॉर्कबॉब्स जैसे कुछ रोगाणु हॉटस्पॉट हैं। मूल रूप से, यह किसी भी सतह से सावधान रहने के लायक है जो दिन के दौरान बार-बार छुआ जाता है, जैसे: हैंड्रिल, दरवाजे, लाइट स्विच, नल और सार्वजनिक परिवहन डंडे। "यदि आप एक सबवे टर्नस्टाइल से गुजर रहे हैं, जो स्पर्श और स्पर्श और स्पर्श हो जाता है," डॉ। केरी कहते हैं।

तो आप अपने आप को कैसे सुरक्षित रख सकते हैं, हर जगह लेटेक्स दस्ताने पहनने से आप कम हो सकते हैं? यह अच्छा हाथ स्वच्छता और उचित छींक शिष्टाचार के लिए नीचे आता है, डॉ केरी कहते हैं। “बस हाथ धो लो! और उन्हें जितना संभव हो सके अपने चेहरे से दूर रखें। '

लोग हर समय अपने चेहरे को बिना महसूस किए उसे छूते हैं, वह आगे कहती हैं, और यह डॉर्कनोब से कोल्ड वायरस लेने का एक आसान तरीका है तन। "यह वायरस के साथ पारित करने के लिए मुश्किल नहीं है," डॉ। केरी कहते हैं। "यही कारण है कि हर कोई साल के इस समय बीमार हो जाता है।" यदि आपने एक संक्रमित सतह को छुआ है और फिर अपना हाथ एक जम्हाई को ढकने के लिए या अपनी आंख को रगड़ने या अपनी नाक को खरोंचने के लिए लाएं, तो आप उस वायरस को अपने शरीर में एक कमजोर जगह पर पेश कर रहे हैं, और यह सुनिश्चित करना है कि बिल्ली लेने जा रही है लाभ।

उन हाथों को साफ रखें (शराब-आधारित हैंड सैनिटाइजर एक सिंक उपलब्ध नहीं होने पर चाल कर सकता है) और अपने चेहरे से दूर - और एक ऊतक में या अपनी कोहनी के बदमाश में छींकें यदि तुम पहले से ही बीमार हो। फ्लू की गोली लेने के अलावा, यह वायरस को फैलने से बचाने के सबसे अच्छे तरीकों में से एक है।