यह वजन कम करने से आप बचा सकते हैं पैसे की पागल राशि है

यदि आप अधिक वजन वाले या मोटे हैं, तो कुछ पाउंड खोने से आप कुछ गंभीर नकदी बचा सकते हैं। एक नए अध्ययन से पता चला है कि किसी भी उम्र में वजन कम होने से महत्वपूर्ण वित्तीय जोखिम होते हैं, जिसकी उम्र 50 वर्ष के आसपास के लोगों में होती है - जो अपने जीवनकाल के दौरान $ 36,278 (!) का औसत बचाते हैं।

नया में प्रकाशित मोटापा , न केवल मोटापे और इससे संबंधित बीमारियों से जुड़ी चिकित्सा लागतों को ध्यान में रखने वाला पहला है, बल्कि काम पर उत्पादकता में नुकसान भी है जो वजन के लिए जिम्मेदार हो सकता है। यह लेखकों के अनुसार, अतिरिक्त पाउंड के वास्तविक मूल्य टैग की अधिक संपूर्ण तस्वीर को चित्रित करने में मदद करता है।

"लोग अक्सर मोटापे को एक बीमा मुद्दा मानते हैं, और वे जानते हैं कि महंगी स्वास्थ्य देखभाल की समस्याएं जुड़ी हैं। यह कहते हैं, '' लीड लेखक का कहना है कि जॉन्स हॉपकिंस ब्लूमबर्ग स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ में ग्लोबल ओबेसिटी प्रिवेंशन सेंटर के कार्यकारी निदेशक ब्रूस वाई ली कहते हैं। "लेकिन वे शायद ही कभी इसके सामाजिक और कार्यस्थल की लागत के पूर्ण परिमाण के बारे में सोचते हैं।"

इन नंबरों को खोजने के लिए, डॉ। ली और उनके सहयोगियों ने अमेरिकी वयस्क आबादी का प्रतिनिधित्व करने के लिए एक कंप्यूटर मॉडल विकसित किया, और जीवन भर के स्वास्थ्य का अनुमान लगाया 20 से 80 वर्ष की आयु में मोटे, अधिक वजन वाले या स्वस्थ वजन वाले लोगों के लिए प्रभाव। इस मॉडल ने साल-दर-साल इन तीन समूहों की स्वास्थ्य स्थिति का अनुकरण किया, और चिकित्सा लागतों को ट्रैक किया (बीमाकर्ता या स्वास्थ्य देखभाल सुविधा को), उत्पादकता के नुकसान, और बीमार समय वे संभवतः अपने वजन के परिणामस्वरूप बनाए रखेंगे।

उन्होंने पाया कि, 20 से 80 के बीच हर उम्र में, एक वजन श्रेणी से दूसरे में जाने से लागत में अंतर होता है। एक 20 वर्षीय, जो मोटे से अधिक वजन तक जाता है, उदाहरण के लिए, वह अपने जीवनकाल में $ 17,655 की औसत बचत करेगा। अगर वही व्यक्ति मोटे से स्वस्थ वजन में चला जाता है, तो वे बचत लगभग $ 28,020 तक बढ़ जाएगी।

मध्यम आयु के वयस्कों को भी अधिक लाभ हुआ: मॉडल ने सुझाव दिया कि एक मोटे 40 वर्षीय व्यक्ति को बचा सकता है। उनके जीवनकाल में $ 18,000 और $ 32,000 के बीच बस अधिक वजन या स्वस्थ वजन कम होने से। लागत बचत 50 वर्ष की आयु में $ 36,000 से अधिक की औसत कुल बचत के साथ समाप्त हो गई।

मोटे होने के बीच की लागत का अंतर अधिक वजन वाले लोगों के रूप में संकुचित हो गया, जिससे कि 50 और 80 के बीच के लोगों को आगे बढ़ने से बहुत अधिक लाभ हुआ। मोटापे से अधिक वजन की ओर बढ़ने के बजाय स्वस्थ वजन श्रेणी। अध्ययन के लेखकों ने अपने पेपर में लिखा, "यह वजन घटाने के महत्व पर जोर देता है," मोटापे से ग्रस्त व्यक्तियों और अधिक वजन वाले व्यक्तियों के लिए दोनों। "

डॉ। ली कहते हैं कि यह थोड़ा आश्चर्यजनक था कि ये लागत बचत किसी व्यक्ति के जीवन के हर दशक में महत्वपूर्ण रही। "कोई सोच सकता है कि अगर वे 80 साल के हैं और उन्होंने अपना पूरा जीवन वजन कम किए बिना जीया है, तो शायद यह उस बिंदु पर कोशिश करने लायक नहीं है।" "हमारे अध्ययन से पता चलता है कि यदि आप वास्तव में लागत कम करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं, तो यह वास्तव में अभी भी महत्वपूर्ण है।"

डॉ। ली बताते हैं कि अध्ययन में उत्पादकता में कमी औसत वेतन पर आधारित थी - और अगर कोई व्यक्ति औसत से अधिक वेतन प्राप्त करता है, तो वे मोटापे से संबंधित समस्याओं के कारण और भी अधिक खो सकते हैं। "आप अनिवार्य रूप से संभावित वेतन को रोक रहे हैं, आप अस्पताल और डॉक्टर के कार्यालय में जा रहे हैं, आप काम करने के लिए बहुत बीमार हो रहे हैं, या आपका जीवन छोटा हो रहा है," वे कहते हैं।

Dr । ली को उम्मीद है कि अनुसंधान नियोक्ताओं को अपने श्रमिकों के स्वास्थ्य और भलाई को प्राथमिकता देने के महत्व को महसूस करने में मदद करता है। वह यह भी उम्मीद करता है कि यह उन लोगों के लिए एक प्रोत्साहन के रूप में कार्य करता है जो जानते हैं कि उन्हें अपना वजन कम करने की आवश्यकता है लेकिन अकेले अपने स्वास्थ्य के लिए ऐसा करने के लिए प्रेरित नहीं किया गया है। वे कहते हैं, "हर कोई पैसा बचाने और अपने वेतन के साथ क्या कर सकता है, इसे अधिकतम करने में रुचि रखता है," वह कहते हैं, "और यह अध्ययन बताता है कि वे ऐसा कर सकते हैं।"