यह नया बिल आपकी फिटनेस की आदत को और अधिक किफायती बना सकता है

यदि आपके जीवन में स्वास्थ्य और फिटनेस एक प्राथमिकता है, तो आप जानते हैं कि यह वास्तव में एक सस्ती आदत नहीं है। यहां तक ​​कि अगर आप नवीनतम सुपरफूड्स, ग्रीन जूस, हाई-टेक स्नैक्स, या फैंसी लेगिंग पर छींटाकशी नहीं कर रहे हैं, तो आप शायद मासिक जिम सदस्यता, व्यक्तिगत प्रशिक्षण, या समूह कक्षाओं के लिए नकद राशि निकाल रहे हैं - जिसका अर्थ है कि आप महसूस कर सकते हैं खेल और फिटनेस उद्योग संघ (एसएफआईए) के अनुसार, यह कसरत आपकी मांसपेशियों में अधिक मात्रा में जलती है।

वास्तव में, औसत सक्रिय व्यक्ति खेल और फिटनेस पर प्रति वर्ष $ 900 खर्च करता है। यही कारण है कि SFIA व्यक्तिगत स्वास्थ्य निवेश आज (PHIT) अधिनियम- कानून का एक टुकड़ा पारित करने के लिए काम कर रहा है, जो अधिक लोगों को स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए शारीरिक रूप से सक्रिय होने से जुड़ी लागतों को रोकने में मदद करेगा।

जबकि यह काफी हद तक एक कानून नहीं है, अच्छी खबर है: यह अधिनियम अमेरिकी हाउस ऑफ रिप्रेजेंटेटिव कमेटी ऑन वेस एंड मीन्स (शीर्ष कांग्रेस कर समिति) द्वारा 28 से 6 के वोट से पारित किया गया था, और अब एक बड़ा हिस्सा होगा स्वास्थ्य बचत खाते (एचएसए) का पैकेज सुधार करता है कि पूर्ण प्रतिनिधि सभा इस महीने के अंत में मतदान करेगी।

'कांग्रेस में आज बने PHIT अधिनियम की प्रगति से हम बहुत प्रोत्साहित हैं; एक प्रेस विज्ञप्ति में एसएफआईए के अध्यक्ष और सीईओ टॉम कोव ने कहा, यह अपनी स्थापना के समय से ही निकटतम पीएचआईटी कानून बन गया है। 'जबकि सकारात्मक वोट आज हमें बहुत उम्मीद लगाए हुए है कि यह इस वर्ष बीत जाएगा, हमारे पास अभी भी काम करने के लिए है। SFIA अमेरिका में गतिविधि बढ़ाने के प्रयास के लिए प्रतिबद्ध है। '

PHIT अधिनियम आपको जिम सदस्यता जैसे शारीरिक गतिविधि खर्चों के लिए पूर्व-कर डॉलर के 1,000 डॉलर (या परिवारों के लिए $ 2,000) का उपयोग करने की अनुमति देगा। , फिटनेस उपकरण, खेल और गतिविधि शुल्क, व्यायाम कक्षाएं और व्यक्तिगत प्रशिक्षण। यदि आपने कभी किसी लचीले खर्च वाले खाते (एफएसए) या स्वास्थ्य बचत खाते (एचएसए) के बारे में सुना है, तो यह मूल रूप से एक ही बात है - लेकिन विशेष रूप से आपकी फिट-गर्ल की जरूरतों को पूरा करने के लिए समर्पित है। (यहां आपको FSAs, HSAs और अपने स्वास्थ्य देखभाल बिलों को खत्म करने के अन्य तरीकों के बारे में जानने की आवश्यकता है।) और देश इसके लिए यहां है: दो तिहाई अमेरिकियों और 77 प्रतिशत सहस्राब्दी विचार का समर्थन करते हैं, हाल ही के सर्वेक्षण के अनुसार नेशनल रिक्रिएशन एंड पार्क एसोसिएशन (NRPA) द्वारा। केवल 10 प्रतिशत का विरोध किया जाता है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह कुछ नई बाइक और लुलुलेमन लेगिंग के लिए पैसे खर्च करने के लिए $ 1K फ्री-फॉर-ऑल नहीं है। आपके द्वारा खर्च किया गया पैसा अभी भी आपके पेचेक से बाहर आ रहा है। यह सिर्फ आपकी बाकी आय को पसंद नहीं किया जाएगा। औसत अमेरिकी आय को देखते हुए $ 51,000 डॉलर है और यह 25 प्रतिशत आयकर के अधीन है, यदि आपके परिवार ने उस PHIT के सभी $ 2,000 खर्च किए, तो यह आपको प्रति वर्ष लगभग 500 डॉलर बचा सकता है, जो बिल बेचता है, सरकारी संबंधों और सार्वजनिक मामलों के वरिष्ठ उपाध्यक्ष के अनुसार। SFIA में।

जबकि कई कंपनियों के कल्याण कार्यक्रम हैं जो स्वस्थ और फिट रहने के लिए वित्तीय प्रोत्साहन या प्रतिपूर्ति प्रदान करते हैं, यह बोर्ड भर में सुसंगत नहीं है। PHIT एक्ट एक वैकल्पिक बोनस होगा, जैसा कि उन FSA और HSA डॉलर के साथ होता है, जब आप अपनी स्वास्थ्य देखभाल योजना के लिए साइन अप कर रहे हैं या बदल रहे हैं - चाहे वह आपके नियोक्ता के माध्यम से हो या व्यक्तिगत रूप से खरीदा गया हो। (आपका दिन भर का काम आपके जिम के खर्चों को कवर करने का एक ही तरीका है कि आप गंभीर स्वास्थ्य भत्तों के लिए अपने एचआर लाभों को हैक कर सकते हैं।) लेकिन इस अधिनियम के भत्ते आपको कुछ नकदी बचाने से परे जाते हैं:

'PHIT अधिनियम प्रोत्साहन देगा कॉव कहते हैं, "लाखों अमेरिकी सक्रिय होने के लिए, जो हमारे देश की स्वास्थ्य देखभाल की लागत को बहुत कम कर देंगे और स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करेंगे।" Live सभी अमेरिकियों में से 30 प्रतिशत से अधिक गतिहीन जीवन शैली जीते हैं, इसलिए ऐसा करने के लिए आज कुछ किया जाना चाहिए।

एक स्वस्थ, सक्रिय जीवन शैली जीना वास्तव में अन्य स्वास्थ्य देखभाल लागतों को कम करने के लिए सिद्ध हुआ है, जिसका अर्थ है- और स्वास्थ्य देखभाल कंपनी - लंबे समय में कम भुगतान करती है। उदाहरण के लिए, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन द्वारा 2016 में जारी एक अध्ययन के अनुसार, एक हृदय रोग से पीड़ित लोग, जिन्होंने अनुशंसित स्तरों पर व्यायाम किया, औसत स्वास्थ्य देखभाल की लागत $ 2,500 से कम थी, जो व्यायाम दिशानिर्देशों को पूरा नहीं करते थे। यहां तक ​​कि अध्ययन में सबसे स्वस्थ लोगों में (पढ़ें: कोई हृदय रोग और, सबसे अधिक, एक हृदय जोखिम कारक), जो लोग नियमित रूप से व्यायाम करते थे उनकी वार्षिक चिकित्सा लागत औसतन $ 500 से कम थी जो व्यायाम नहीं करते थे।

इससे पहले कि आप नकद पैसे को लेकर बहुत उत्साहित हों, याद रखें कि यह बिल वास्तव में अभी तक कानून नहीं बन पाया है। PHIT अधिनियम (जो, BTW, डेमोक्रेट्स और रिपब्लिकन द्वारा समान रूप से समर्थित है) ने इसे हाउस वेस एंड मीन्स कमेटी के समक्ष रखा था, लेकिन अब इसे एक बड़े एचएसए सुधार पैकेज के हिस्से के रूप में सदन द्वारा अनुमोदित किया जाना है। हालांकि, वर्तमान राजनीतिक माहौल बहुत ध्रुवीकृत है, PHIT कुछ मजबूत द्विदलीय समर्थन का दावा करता है और SFIA के अनुसार, मार्ग के लिए अच्छी गति है। मुश्किल हिस्सा जरूरी पीएचआईटी पास नहीं है, लेकिन पूरे स्वास्थ्य देखभाल सुधार पैकेज के माध्यम से हो रहा है। (हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आने वाले सभी संभावित स्वास्थ्य देखभाल परिवर्तन अच्छी खबर हैं।)

'हमें विश्वास है कि PHIT किसी भी स्वास्थ्य देखभाल सुधार पैकेज का हिस्सा होगा- बड़ी चुनौती होगी एक पैकेज में एक साथ रखा गया है जो सीनेट में 60 वोट हासिल कर सकता है, 'कहते हैं बिकता है।

इस बीच, आप अपने समर्थन को शब्द फैलाकर, सोशल मीडिया पर वकालत करके और अपने राज्य से संपर्क करके अच्छा दिखा सकते हैं। पुराने जमाने का तरीका। (और, निश्चित रूप से, आप इन घर पर बिना उपकरण वाले वर्कआउट को मारकर और मोलभाव करने वाले कसरत के कपड़ों की फिटनेस लागत में कटौती कर सकते हैं।)