यह पानी की बोतल वास्तव में मुझे अधिक पानी पीने में मदद करती है

मैं यह कहने वाला पहला व्यक्ति नहीं हो सकता, लेकिन मुझे हाइड्रो फ्लास्क पानी की बोतलें बहुत पसंद हैं। न केवल डिजाइन मूल रूप से अविनाशी है, लेकिन ब्रांड ने ह्यूस (पीछे कोई रंग नहीं छोड़ा, शाब्दिक रूप से) का एक इंद्रधनुष विकसित किया है, जो मेरे जैसे एक अविवेकी लड़की के लिए विशेष रूप से कठिन बनाता है बस एक

मानो या न मानो, मेरे जीवन में एक समय था जब मुझे पता नहीं था; हाइड्रो फ्लास्क की अजीबता। मैं उस दिन को कभी नहीं भूलूंगा जिस दिन मैंने चार्ल्सटन, साउथ कैरोलिना से पोस्ट किया गया एक अप्रत्याशित पैकेज खोला, और अपनी पहली हाइड्रो फ्लास्क मानक माउथ बोतल निकाली। मैं उस समय एक फिटनेस एडिटर था, और मेरी नौकरी के हिस्से में टेस्टिंग गियर शामिल था, इसलिए वह बोतल एक पीआर कंपनी का एक उपहार था। मुझे पहले हाइड्रो फ्लास्क का सामना नहीं करना पड़ा था, और हैरान था कि इस बुनियादी दिखने वाली बोतल में अंदर बर्फ के टुकड़े थे। मुझे जल्द ही पता चला कि हाइड्रो फ्लास्क इस तकनीक के लिए प्रसिद्ध है, पेय पदार्थों को 24 घंटे तक ठंडा रख सकते हैं या तरल पदार्थों को 12 महीनों तक गर्म कर सकते हैं।

स्वास्थ्य के लिए एक लेखक के रूप में, मुझे पता है कि बहुत सारा पानी पीने का महत्व है, क्योंकि निर्जलीकरण से निम्न ऊर्जा स्तर, चिड़चिड़ापन, सिरदर्द और शुष्क त्वचा हो सकती है। यद्यपि आपके द्वारा पीने का पानी की मात्रा उम्र के साथ भिन्न हो सकती है, चिकित्सा संस्थान दिन में 125 औंस के लिए पुरुषों का सुझाव देता है और 91 औंस के लिए महिलाओं का लक्ष्य रखता है, जिसमें खाद्य पदार्थ और अन्य पेय पदार्थों से पानी शामिल है।

के लिए। जब तक मैं याद रख सकता हूं, मेरे पास पर्याप्त पानी पीने का मुद्दा है। ऐसा नहीं है कि मुझे स्वाद से नफरत थी, लेकिन मैं इसे तरस नहीं रहा था और इसलिए इसे पीने के बारे में आलसी था। मैं बर्फ के पानी से एक गिलास भरूंगा और फिर, कुछ घंटों बाद, यह पिघल जाएगा और गुनगुना होगा, और मैं इसे खत्म नहीं करूंगा। मुझे अपना पानी बर्फ पसंद है-, बर्फ-ठंडा, इसलिए यह सिर्फ मेरे लिए काम नहीं करता था, और मैं ईमानदारी से बहुत व्यस्त था (या शायद आलसी) उठने के लिए, रसोई में सभी तरह से चलना, और जब बर्फ के साथ फिर से भरना अधिक दबाव वाले मामले थे, जैसे काम की समय सीमा।

इसलिए, कहने की जरूरत नहीं है, मुझे बेचा गया था जब मैंने अपने नए खुले हाइड्रो फ्लास्क में उन बर्फ के टुकड़ों को तैरते देखा था। मैं तब से एक बहुत बड़ा प्रशंसक और वफादार ग्राहक हूं, और यहां तक ​​कि उनके कुछ अन्य कंटेनरों में भी निवेश किया है, जैसे कि खाद्य फ्लास्क (गर्म सूप लेने के लिए बढ़िया और काम करने के लिए रात भर जई का आटा) और वाइन की बोतल, जो एक फिट बैठता है समुद्र तट के दिनों के लिए रोज की पूरी बोतल। ठीक है, और मेरे पास वाइन टम्बलर भी हैं, जो नियमित रूप से चश्मा लगाने पर ट्रिप ट्रिप या होस्टिंग छत पार्टियों की मेजबानी करने के लिए महान हैं, क्योंकि मेरे दोस्त जानवर हो सकते हैं।

मैं ब्रांड के 64-औंस का उपयोग करता हूं। गहरे कोबाल्ट रंग में बोतल। यह मेरे पानी को पूरे दिन ठंडा रखता है; मैं बस सुबह कुछ बर्फ के टुकड़ों में गिरता हूं, और जब तक मैं शाम को गंभीरता से मेट्रो घर की सवारी करता हूं, तब तक वे चारों ओर से टकराते रहते हैं। इसके अलावा, यह मेरे डेस्क पर कप और अधिकांश अन्य हाइड्रेशन बोतलों की तरह बड़े पैमाने पर पोखर में नहीं बहता है।