वेलकम स्पेस में ब्लैक वुमन होने के महत्व पर टिक्कॉट स्टार तबीता ब्राउन

मुझे भोजन के माध्यम से कहानियां सुनाना बहुत पसंद है। मुझे ऐसी सामग्री पोस्ट करना पसंद है जो लोगों को अलग तरह से सोचती है और भोजन को अलग तरह से देखती है। अरे, शायद प्यार भी अलग और हंसी अलग। देखो, सब ठीक है। अभी आप जीवन में जो भी जगह हैं, वह आपकी जगह है, और यह ठीक है। मैं वहां गया हूं, और मैं एक अच्छे दोस्त के रूप में मार्गदर्शन करने की कोशिश कर रहा हूं। और उन्हें इस प्रक्रिया में थोड़ा प्यार दें।

मैं आपको यह नहीं बता सकता कि यह मोड़ क्यों लिया। यह टिकोक देवता होना चाहिए। मैं कभी भी टिकटॉक पर नहीं जाना चाहता था क्योंकि मुझे लगा कि यह बच्चों के लिए है। मैं पहले से ही इंस्टाग्राम और फेसबुक पर था, और, लड़की, मैंने सोचा कि यह पर्याप्त था। लेकिन मेरी बेटी ने मुझे वहां जाने के लिए मना लिया। आखिरकार, मैंने सुना, और वह सही थी। पहले हफ्ते के भीतर, मैं वायरल हो गया। भोजन, प्यार और हँसी के मेरे वीडियो ने उड़ान भरी। मैंने टिप्पणियों को पढ़ा, और फिर यह एक जिम्मेदारी बन गई। वे इसे प्यार करते थे, उन्होंने इसे महसूस किया, और यह काम किया।

भोजन दवा हो सकता है, या यह वह चीज हो सकती है जो हमें जमीन में रखती है। मैं काफी समय से बीमार होने से जूझ रहा था, और मैंने 30 दिन की शाकाहारी चुनौती ली। पहले 10 दिनों में, मैंने पूरी तरह से अलग महसूस किया। मुझे पता था कि मैं कुछ कर रहा हूं, इसलिए मैं कभी नहीं रुका। शाकाहारी होने से पहले, मैं अवसाद में पड़ गया, और कई दिनों तक, मुझे लगा कि मैं मरने जा रहा हूं। मुझे समझ नहीं आया कि मुझे इतना बुरा क्यों लगा। मानसिक स्वास्थ्य एक वास्तविक चीज है। मैंने हमेशा प्रार्थना की थी कि अगर मैं अपने आप को इस अंधेरी रट से बाहर निकाल सकूँ और फिर से प्रकाश देख सकूँ, तो मैं प्रकाश बनना चाहता हूँ। यही कारण है कि मैं ऐसे वीडियो करना चुनता हूं जो हल्के, मज़ेदार और प्यार करने वाले हों। मैं तुम्हारी आत्मा को खिलाना चाहता हूं, सिर्फ तुम्हारे पेट को नहीं। अगर मैं लोगों को थोड़ी उम्मीद दे सकता हूं, तो मैं खुश हूं।

आपको अपने "क्यों" से शुरू करना होगा। मेरी वजह यह थी कि मैं बीमार था। मेरा जीवन या मृत्यु क्यों थी। मैंने जिंदगी को चुना। मैं उम्मीद कर रहा था और प्रार्थना कर रहा था कि इससे मुझे अच्छा महसूस होगा, और यह किया। मैं हमेशा लोगों को बताता हूं: "जब आप पहली बार शुरुआत करते हैं, तो यह चुनौतीपूर्ण हो सकता है।" मेरे लिए, मेरे पास 25 वर्षों में पोर्क या लाल मांस नहीं था। मेरे पास दूध नहीं था, क्योंकि मुझे एलर्जी है, इसलिए मुझे ज्यादा हार नहीं माननी पड़ी। क्या मुझे अभी भी cravings आती है? हाँ, लड़की, अभी मैं अपने आप को कुछ मक्खन में एक केकड़ा पैर डुबाना देख सकता था। लेकिन मेरी शक्ति काफी मजबूत क्यों है। मैं कहता हूं: “अपने आप पर सहज रहो। पर्याप्त समय लो। अपने आप पर कठोर मत बनो। दुनिया पहले से ही काफी कठिन है। ”

समय, मेरे जीवन में, बहुत बदल गया है। इन सभी परिवर्तनों के साथ, मेरे पास सीमित समय है। इसलिए जब मैं इसे प्राप्त करता हूं, तो मैं इसके साथ दौड़ता हूं। मेरे शॉवर का समय मेरे मज़ेदार समय है। मेरा परिवार मेरी नींव है, इसलिए जितना अधिक समय मुझे उनके साथ बिताने के लिए मिलेगा, उतना ही अच्छा होगा। खाना पकाने से मुझे आराम मिलता है। ऐसा लगता है कि जब मैं रसोई में होता हूं तो थोड़ा सा पलायन होता है। जब मैं शूटिंग नहीं कर रहा हूं, मैं सिर्फ खाना बना रहा हूं। लड़की, मेरे दिमाग में कहीं और हो सकता है।

यह है कि मैं कौन हूं, और मुझे पसंद है कि मैं कौन हूं। लंबे समय से मैं कंफर्म हो रही थी। मेरे उच्चारण को कवर करना, मेरे बालों को एक तरह से पहनना, दूसरों को सहज महसूस कराने के लिए चीजें करना। मैं मुक्त नहीं हो रहा था जब मैं अपनी बीमारी से उबर गया, तो मैंने भगवान के साथ एक बातचीत की, और मैंने उससे वादा किया कि अगर वह मुझे ठीक करेगा, तो मैं वह बनूंगा, जो उसने मुझे बनाया है। मुझे एहसास हुआ कि "टैब, आप पर्याप्त हैं - जैसे आप हैं। हालाँकि आपके बाल बढ़ते हैं, आप कैसे बोलते हैं, आप कैसे दिखते हैं, मैं जो कुछ भी करता हूं वह पर्याप्त है। " जब मैं दिखाऊंगा, तो मैं अपने रूप में दिखाऊंगा। जैसे ही हम सभी ऐसा करते हैं, अन्य लोग हमें अस्वीकार नहीं कर सकते। मैं बहुत से काले महिलाओं या पुरुषों के बिना एक अंतरिक्ष में रहने के लिए धन्य हूं: "आप जानते हैं कि क्या? हम यहां भी हैं। यह पागल नहीं है, और यह अनसुना नहीं है।

जब यह वास्तव में, वास्तव में कठिन हो जाता है, तो बस चलते रहें। इसके अलावा - जब आपकी माँ चाहती है कि आप 20 की शुरुआत में उसके साथ खरीदारी करें, तो हर बार जाएं। हर एक बार।