गर्भधारण करने की कोशिश? यहाँ जब एक ओवुलेशन टेस्ट लेना है

जब परीक्षण करने के लिए दिन का सबसे अच्छा समय
• अनियमित चक्र
• कैसे
• Takeaway

चलो पीछा करने के लिए काटें। यदि आप बच्चा पैदा करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप जानना चाहते हैं कि आपको कब सेक्स करना है। एक ओव्यूलेशन टेस्ट यह अनुमान लगाने में मदद कर सकता है कि आपको सबसे अधिक प्रजनन होने की संभावना कब है, और आपको ओवुलेशन की आशंका होने पर कुछ दिन पहले ओव्यूलेशन टेस्ट लेना चाहिए।

ओव्यूलेशन आपके मासिक धर्म चक्र के बीच में होता है। , जो आपकी अवधि के पहले दिन से शुरू होता है। एक बार जब आपके अंडाशय एक अंडा जारी करते हैं, तो यह लगभग 12 से 24 घंटे तक रहता है। ऐसा लगता है कि हर महीने एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए समय की एक छोटी खिड़की है।

हालाँकि, शुक्राणु आपके शरीर में 5 दिनों तक रह सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप उस 24-घंटे ओव्यूलेशन विंडो के दौरान सेक्स नहीं करते हैं, तो आप अभी भी गर्भ धारण कर सकते हैं यदि आपने कुछ दिन पहले सेक्स किया है।

मुझे ओवुलेशन का परीक्षण किस दिन शुरू करना चाहिए?

ओव्यूलेशन निर्धारित करने से कुछ दिन पहले ओव्यूलेशन का परीक्षण शुरू करने का सबसे अच्छा समय है। ओव्यूलेशन आपके मासिक धर्म चक्र के माध्यम से होता है, कुछ दिन दें या लें।

महीने के आपके सबसे उपजाऊ दिन 1 से 2 दिन पहले होते हैं और आपके अंडाशय एक अंडा जारी करते हैं। शुक्राणु शरीर में 5 दिनों तक रह सकते हैं। तो, गर्भाधान हो सकता है यदि आप ओवुलेशन से 5 दिन पहले सेक्स करते हैं, और ओवुलेशन के 1 दिन बाद तक।

जब आप नियमित रूप से मासिक धर्म करते हैं तो ओव्यूलेशन का अनुमान लगाना आसान होता है। 28-दिवसीय चक्र के साथ, आप 14 दिन या उसके आस-पास ओव्यूलेट करेंगे, इसलिए आप दिन या 10 के आसपास परीक्षण शुरू करना चाहेंगे।

यदि आपके पास एक छोटा चक्र है, तो आप यह मान सकते हैं कि ओव्यूलेशन आपके चक्र के मध्य बिंदु के 4 दिनों के भीतर होने की संभावना होगी। तो, आपको अपने चक्र के मध्य बिंदु से 4 से 6 दिन पहले ओव्यूलेशन टेस्ट किट का उपयोग शुरू करना चाहिए।

ओव्यूलेशन टेस्ट किट का उपयोग करने के लिए दिन का सबसे अच्छा समय कब है?

कोई नहीं है? ओवुलेशन का परीक्षण करने के लिए दिन का गलत या सही समय। कुछ महिलाएं सुबह अपने मूत्र का परीक्षण करना पसंद करती हैं, जबकि अन्य इसका परीक्षण दोपहर या शाम को करती हैं। जो भी समय आप चुनते हैं, प्रत्येक दिन एक ही समय में परीक्षण करना सुनिश्चित करें।

ध्यान रखें कि तरल आपके मूत्र में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (LH) की मात्रा को पतला कर सकता है। यदि ऐसा होता है, तो ऐसा प्रतीत हो सकता है जैसे कि आप जब आप ओवुलेट नहीं कर रहे हों। इसलिए परीक्षण से लगभग 2 घंटे पहले अपने तरल पदार्थों का सेवन सीमित करें। यह परीक्षण से 1 से 2 घंटे पहले पेशाब नहीं करने में भी मदद करता है।

उपरोक्त कारणों से, कई महिलाएं जागने पर ओव्यूलेशन टेस्ट किट का सही उपयोग करती हैं। सुबह में परीक्षण करने से आपको इसे प्राप्त करने में बहुत समय लगता है यदि परीक्षण आपको हरा प्रकाश देता है!

अनियमित मासिक धर्म चक्र के साथ ओव्यूलेशन परीक्षण

ओव्यूलेशन परीक्षण किट अधिक सटीक हैं जब आपके पास एक नियमित चक्र होता है क्योंकि यह आपके चक्र के मध्य मार्ग की भविष्यवाणी करना आसान होता है। लेकिन अगर आपके पास अनियमित चक्र है तो ओव्यूलेशन परीक्षण अभी भी काम नहीं कर सकता है। आपको बस अधिक बार परीक्षण करना होगा।

जबकि एक नियमित चक्र वाली महिलाओं को केवल महीने में एक बार ओव्यूलेशन का परीक्षण करने की आवश्यकता होती है, अनियमित चक्र वाले किसी व्यक्ति को अधिक बार परीक्षण करना होगा। आप अपनी अवधि के कुछ दिन बाद और उसके बाद हर सप्ताह एक बार परीक्षण शुरू करेंगे।

एक अनियमित चक्र के साथ भी, आप ओव्यूलेशन के गप्पी संकेत के लिए देख सकते हैं कि यह दर्शाता है कि परीक्षण किट का उपयोग शुरू करने का समय है। आपको योनि स्राव और बेसल शरीर के तापमान जैसे शारीरिक परिवर्तनों पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी।

यदि आप इन लक्षणों में से किसी को भी नोटिस करते हैं, तो ओव्यूलेशन टेस्ट किट का उपयोग करना शुरू करें:

• वृद्धि हुई गर्भाशय ग्रीवा बलगम, विशेष रूप से निर्वहन जो कि पोंछते समय फिसलन महसूस करता है या एक अंडे की सफेदी जैसा होता है
• आपके बेसल शरीर के तापमान में वृद्धि
• बढ़ी हुई सेक्स ड्राइव
• लाइट स्पॉटिंग
• हल्का श्रोणि दर्द

ओव्यूलेशन टेस्ट कैसे करें

ओव्यूलेशन टेस्ट स्ट्रिप्स को आपके ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (LH) के स्तर का पता लगाने के लिए डिज़ाइन किया गया है मूत्र। यह हार्मोन ओव्यूलेशन को इंगित करता है, जो आपके अंडाशय से फैलोपियन ट्यूब में एक अंडे की रिहाई है।

जबकि ओवुलेशन परीक्षण स्ट्रिप्स आपके सबसे उपजाऊ दिनों को निर्धारित कर सकते हैं, वे 100 प्रतिशत सटीक नहीं हैं। लेकिन बहुत ज्यादा चिंता न करें - आपके मासिक धर्म चक्र के आधार पर, उनकी सटीकता दर 99 प्रतिशत तक हो सकती है।

ओव्यूलेशन का परीक्षण करने के लिए, आप टेस्ट स्टिक पर पेशाब कर सकते हैं, या एक कप में पेशाब कर सकते हैं और छड़ी को मूत्र में रखें। परिणाम आमतौर पर लगभग 5 मिनट में उपलब्ध होते हैं।

ओव्यूलेशन टेस्ट किट में दो लाइनें होती हैं: एक वह कंट्रोल लाइन है जो सिग्नल को परखती है कि टेस्ट ठीक से काम कर रहा है जबकि दूसरा टेस्ट लाइन है। यह रेखा नियंत्रण रेखा की तुलना में हल्की या गहरी होगी, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप ओवुलेटिंग हैं।

जब आपके शरीर में LH का स्तर कम होता है तो परीक्षण रेखा हल्की दिखाई देती है। आपके शरीर में LH का उच्च स्तर होने पर यह अधिक गहरा दिखाई देगा। यह इंगित करता है कि आपको गर्भ धारण करने की अधिक संभावना है।

Takeaway

हर महीने गर्भ धारण करने के लिए इस तरह की एक छोटी खिड़की के साथ, ओवुलेशन टेस्ट किट का उपयोग करने से आपके सबसे प्रजनन दिनों की भविष्यवाणी करने के अनुमान में सुधार होता है। यह जानकारी आपको गर्भाधान के सर्वोत्तम अवसर के लिए यौन संबंध बनाने के सर्वोत्तम दिनों की जानकारी देती है और आपके गर्भवती होने की संभावना को बढ़ा सकती है।

जबकि ओवुलेशन परीक्षण किट विश्वसनीय हैं, याद रखें कि वे 100 प्रतिशत सटीक नहीं हैं। फिर भी, आपके मासिक चक्रों का दस्तावेजीकरण करके, आपके शारीरिक बदलावों को देखते हुए, और ओवुलेशन से कुछ दिन पहले परीक्षण करके, आप अपने आप को एक बच्चे के सपने सच करने का सबसे अच्छा मौका देंगे।

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